Good Lifestyle

Ang mga sakit sa neurological ay partikular na nakakabahala habang tumatanda tayo - ngunit ang demensya ay hindi isang hindi maiiwasan. Habang may iba't ibang mga kadahilanan sa pamumuhay na maaaring mag -upo sa iyong mga pagkakataon, may pasasalamat din na mga bagay na maaari mong gawin mas mababa iyong panganib ng demensya . Ayon sa isang bagong pag -aaral, ang isa sa gayong taktika ay ang hormone therapy, na ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng menopos. Habang ang hormone therapy ay pinagtatalunan sa mga tuntunin ng mga epekto nito sa kalusugan ng kababaihan, iminumungkahi ng bagong pananaliksik na maaaring maging isang epektibong diskarte upang maiwasan ang sakit na Alzheimer, partikular - kung magsisimula ka sa tamang oras. Magbasa upang malaman kung ano ang sinasabi ng mga mananaliksik ay ang perpektong window para sa paggamot na ito.

Kaugnay: 7 Pang -araw -araw na mga paraan upang mapanatili ang iyong utak na bata .

Isang pag -aaral na nai -publish noong nakaraang buwan sa Mga hangganan sa pag -iipon ng neuroscience tiningnan ang paggamit ng hormone therapy at nito pagiging epektibo sa pagbabawas Ang sakit na Alzheimer, ang pinaka -karaniwang anyo ng demensya. Ang Alzheimer's ay mas laganap sa mga kababaihan, na mayroon Dalawang beses ang panganib ng pagbuo ng sakit sa kanilang buhay kung ihahambing sa mga kalalakihan.

Ang mga investigator ay nagsagawa ng isang meta-analysis-nangangahulugang tiningnan nila ang data mula sa iba pang mga pag-aaral nang hindi kinokolekta ang mga bagong impormasyon. Sinuri nila ang anim na klinikal na pagsubok at 45 pag-aaral sa pagmamasid kung saan binigyan ng mga kababaihan ang therapy sa hormone sa kalagitnaan ng buhay at huli-buhay, bawat a Press Release mula sa Weill Cornell Medicine. Sama -sama, tiningnan ng mga mananaliksik ang data mula sa higit sa anim na milyong kababaihan.

Kaugnay: 7 nakakagulat na mga benepisyo ng pagkuha ng magnesiyo araw -araw .

Kung ihahambing sa mga kababaihan na hindi nakatanggap ng therapy sa hormone, natagpuan ng mga mananaliksik na ang mga kababaihan na nagsimulang kumuha ng mga estrogen-only hormone sa panahon ng perimenopause (ang yugto ng transisyonal na tumatagal ng halos apat hanggang walong taon) o maagang menopos upang gamutin ang mga sintomas ay may 32 porsyento na mas mababang pagkakataon ng Pagbuo ng demensya. Kapansin-pansin na, para sa mga kababaihan na nagsimulang kumuha ng estrogen sa loob ng 10 taon na post-menopause, walang makabuluhang pagbaba ng rate ng panganib ng demensya.

"Mayroong isang Window ng pagkakataon , "May -akda ng Pag -aaral ng Pag -aaral Lisa Mosconi , PhD, Direktor ng Alzheimer's Prevention Program at ang Women’s Brain Initiative sa Weill Cornell Medicine sa New York, sinabi sa CNN. "Ang mga hormone ay pinakamahusay na gumagana para sa utak kapag kinuha sa midlife sa pagkakaroon ng mga sintomas ng menopausal upang suportahan ang mga kababaihan sa pamamagitan ng kondisyon ng menopos."

Kaugnay: Karaniwang panganib ng diabetes ng statin spikes, nahanap ang bagong pag -aaral .

Ang mga investigator ay tumingin din sa kumbinasyon ng hormone therapy, kung saan ang mga kababaihan ay binigyan ng estrogen at progestogen sa panahon ng perimenopause o maagang menopos. Habang mayroong isang nabawasan na peligro dito, natagpuan din ng mga mananaliksik na hindi ito makabuluhan sa istatistika.

Kapansin -pansin na ang estrogen lamang ay karaniwang ibinibigay sa mga kababaihan pagkatapos ng isang hysterectomy (ang pag -alis ng isang matris). Para sa mga kababaihan na may isang buo na matris, karaniwang binibigyan sila ng kombinasyon ng therapy upang mabawasan ang panganib ng kanser sa may isang ina. Bawat press release, naniniwala ang mga mananaliksik sa pag-aaral na ang progesterone ay maaaring "mapurol ang pag-iwas sa epekto ng mid-life estrogen."

Mga doktor din Huwag magrekomenda Simula sa hormone therapy lamang dahil sa palagay mo ibababa nito ang iyong panganib sa demensya, bilang Stephanie Faubion , Direktor ng Mayo Clinic's Women's Health and Medical Director ng Menopause Society, sinabi Ang Wall Street Journal . Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng mainit na pag -flash o problema sa pagtulog, sinabi ng mga propesyonal sa medikal na kapag maaari mong isaalang -alang ang paggamot.

Partikular na tinitingnan ng mga mananaliksik ang estrogen dahil natagpuan ng mga nakaraang pag -aaral na maaaring magkaroon ito ng proteksiyon na epekto sa talino ng kababaihan, bawat paglabas ng Weill Cornell. Kaya, ang pagkawala ng hormone na ito sa panahon ng menopos ay maaaring ipaliwanag kung bakit napakaraming kababaihan ang nagkakaroon ng sakit na Alzheimer kumpara sa kanilang mga katapat na lalaki. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Gayunpaman, mahirap sabihin nang sigurado kung pinoprotektahan ng estrogen laban sa mga kundisyong ito, dahil ang karaniwang Alzheimer ay karaniwang nangyayari mga dekada pagkatapos ng mga kababaihan na dumaan sa menopos sa kanilang naunang 50s.

"Hindi talaga posible na magpatakbo ng isang klinikal na pagsubok ng estrogen therapy para sa haba ng oras na maghanap para sa isang epekto ng pag-iwas sa demensya," sabi ni Mosconi sa paglabas. "Kailangan namin ng mas maraming mga klinikal na pagsubok na sinusuri ang mga epekto ng midlife hormone therapy sa mga biological na tagapagpahiwatig ng sakit na Alzheimer, na maaari nating sukatin ang paggamit ng imaging utak at likido tulad ng dugo."

Nag-aalok ang Pinakamahusay na Buhay ang pinaka-napapanahon na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensya ng kalusugan, ngunit ang aming nilalaman ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na gabay. Pagdating sa gamot na iyong iniinom o anumang iba pang mga katanungan sa kalusugan na mayroon ka, palaging kumunsulta nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.