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La ciencia dice que la meditando durante 15 minutos es tan beneficiosa como un día de vacaciones.
Si no puedes llegar a España, diríjase a un estudio.
Esta mamá de Instagram entrada Acerca de su perro de servicio nos recuerda que "no todos son visibles Discapacidad"
"Usted me juzga sin siquiera saber", escribió.
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Haz una buena cantidad de trabajo de ansiedad para ti.
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23 señales de que eres una persona negativa, según expertos en salud mental
Consejeros, psicólogos y más comparten los signos de cuento de la historia que usted es una persona negativa.
Esta es la única palabra que nunca debes decirle a alguien con ansiedad.
Experto dice que esta palabra puede empeorar la ansiedad de una persona en lugar de ayudar.
Esta es una señal segura de que otras personas te encuentran molestas, dicen los expertos
Aquí está su clase magistral para tomar una pista.
La edad en que estás "sobre la colina" no es lo que pensaste, dice la nueva encuesta.
De acuerdo con las investigaciones recientes.
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Si estás deprimido, por supuesto.
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"He estado en las profundidades del extremo más oscuro del espectro, lo que no es divertido".
La razón perturbadora por la que muchas personas se suiciden.
El clima caliente está tomando un peaje insidioso.
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Un conjunto de costillas doloridas es el efecto secundario menos importante.
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¿En un argumento de arrastre? Podrías experimentar fugas de fugas. (Seriamente.)
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Las buenas noticias: ¡Es delicioso!
Esto es lo que hace mucho dormir a tu cerebro.
Alerta de spoiler: obtener cuatro horas de sueño es desastroso para su cognición.
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Es hora de dejar de dispararse en el pie.
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Sí, la brecha de salud es muy, muy real.
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Es hora de conseguir un poco de aire fresco!
Esto es lo que le sucede a su cuerpo cuando experimenta estrés.
El estrés causa algunos estragos serios dentro de su cuerpo.
El estudio dice, como el alcohol, el azúcar puede desencadenar la depresión durante las vacaciones.
Un nuevo estudio de la Universidad de Kansas dice que debe tomarlo con calma en los dulces para evitar la depresión estacional.
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