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Es 2018, y sin embargo, algunas personas todavía tienen cuidado de tomar medicamentos para lidiar con la ansiedad o la depresión. Es una actitud extraña, dado que nunca le dijerías a alguien sufriendo, digamos, diabetes tipo 2, para simplemente resistir. Pero todavía hay un estigma que rodea la salud mental y emocional, a pesar de que es tan importante, si no más, como su salud física.

Después de todo, el Instituto Nacional de Salud Mental ha informado previamente que la depresión lleva más años de vidas estadounidenses que el abuso de drogas o cualquier otro trastorno de salud mental, y las encuestas han encontrado que tenerUna actitud positiva puede extender su vida tanto como la dieta adecuada y el ejercicio..

A medida que la sociedad se vuelve más aceptada de ansiedad y depresión como trastornos graves que son "reales" como cualquier otra enfermedad crónica, cada vez más personas obtienen ayuda en forma de terapia y medicamentos. Segúna los datos publicados el verano pasado, El 12.7 por ciento de los estadounidenses de 12 años o más se informó que se informó de un antidepresivo en el último mes entre 2011 y 2014, lo que representa un aumento del 64 por ciento de 1999 a 2002. El uso de antidepresivos fue más común entre las mujeres (16.5 por ciento) en lugar de los hombres. (8.6 por ciento), tres veces más comunes entre las personas blancas que los afroamericanos, y mucho más comunes entre los mayores de 60 (19.1 por ciento) que entre los adolescentes (3.4 por ciento).

Aún así, muchos estadounidenses se preguntan si los antidepresivos realmente pueden o no ayudarlos a combatir sus "demonios internos", y ahora, un nuevo estudio parece tener una respuesta definitiva: Sí.

El estudio del Reino Unido,que fue publicado recientemente enLa lancetaDe Analizará los datos de 522 ensayos que involucran a 116,477 personas y encontraron que, en general, los antidepresivos fueron dos veces más efectivos para tratar la depresión que los placebos.

"Este estudio es la respuesta final a una larga controversia sobre si los antidepresivos trabajan para la depresión", el autor principal del Dr. Andrea Cipriani, de la Universidad de Oxford,le dijo a la BBC. "Encontramos que los antidepresivos más recetados funcionan para la depresión moderada a severa y creo que esta es una muy buena noticia para los pacientes y los médicos".

Sin embargo, dado que no todos los antidepresivos se crean iguales, compararon 21 antidepresivos diferentes y los clasificaron por la eficacia. De las drogas, encontraron que la amitriptilina, vendida bajo la marca Elavil, parecía tener el mayor efecto, pero eso no significa que deba llamar a su terapeuta e inmediatamente solicitar una receta. Como cualquier psiquiatra lo indicará, los antidepresivos no son para todos, y las marcas tienen diferentes niveles de éxito y diferentes efectos secundarios, dependiendo de su maquillaje químico único, por lo que es tan crucial trabajar estrechamente con su terapeuta para encontrar el que sea mejor para encontrar usted. Muchas personas necesitan probar varios tipos de antidepresivos para encontrar el que sea más efectivo.

Como el novelista James Smytheescribió en una serie de tweets En el estudio que ahora se ha ido viral:

"Hay personas que decían que [los antidepresivos] no son necesarios, y no funcionan. Y creo que tal actitud es potencialmente muy peligrosa. Es irresponsable decirle a alguien con depresión clínica que no deberían Tómalos: cada caso, cada ser humano, debe analizarse en caso por caso. Y su caso podría ser uno que necesita una mano médica. Todos pueden usar mecanismos de CBT y de afrontamiento, pero para muchas personas, cuando es depresión clínica. Un desequilibrio químico, recordemos, tan tangible como una extremidad rota: la medicina literalmente puede salvar una vida. Así que si tienes depresión, y alguien te dice que lo manejes con meditación y yoga y ejercicios, genial. Hazlo. Pero también, habla a una profesión médica. Porque si eres alguien que los necesita, los antidepresivos literalmente cambiarán su vida ".

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