Category: Salud
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7 estiramientos fáciles que puede hacer en su silla de escritorio
Empuje el dolor y la tensión con estos simples estiramientos de fitness Pros.
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7 alimentos que pueden ayudar a blanquear sus dientes naturalmente, dicen los expertos
Recoja algunos de estos alimentos útiles en su próximo viaje a la tienda de comestibles.
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8 formas de motivarte a mantenerte activo después de retirarse
Aproveche al máximo la jubilación colocando el bienestar y el centro con estos consejos de Fitness Pros.
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5 señales Es hora de tirar tus zapatos a pie, dicen los podólogos
Deberá reemplazar su calzado lo antes posible para evitar futuros problemas.
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8 sorprendentes nuevos consejos para trotar, según los expertos en fitness
El ejercicio aeróbico está evolucionando. Esto es lo que necesitas saber.
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Jillian Michaels comparte 7 maneras de motivar a salir a diario
La estrella de fitness comparte sus consejos exclusivos para llegar al aire libre todos los días.
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Los problemas de Coca-Cola recuerdan sobre un peligroso error de etiqueta incorrecta
Una mezcla importante podría crear problemas médicos graves para algunos fanáticos del icónico refresco.
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5 razones por las que necesita un par de "zapatillas de zapatillas", dicen los podólogo
Estamos acostumbrados a estar descalzos por dentro, pero puede haber una mejor opción para sus pies.
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8 formas de hacer ejercicio de forma segura cuando hace calor, dicen los expertos.
Siga estos consejos de entrenamiento de clima cálido para una seguridad óptima de verano.
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5 beneficios diarios de caminata que verá en 1 mes
Los expertos dicen que aún puede hacer una gran diferencia comenzando con pequeños cambios.
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7 formas de hacer que sus zapatos sean más cómodos si tiene ampollas, dicen los podólogos
Deje de cojear y comience a vivir nuevamente usando estos simples consejos.
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7 formas de motivarte a despertar temprano
Use estos simples consejos de expertos en sueño para convertirse en una persona de la mañana.
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5 estiramientos de la mañana que aumentarán instantáneamente su energía, dicen los expertos.
Incorpore cierta flexibilidad en su rutina matutina y ayude a despertarse.
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14 años y su padrastro mueren por caminar en calor extremo, cómo saber si estás en peligro
Hay ciertas señales de advertencia que debe estar atento.
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La malaria regresa a los EE. UU. Por primera vez en 20 años, cómo mantenerse a salvo
Los primeros casos adquiridos localmente en décadas se informaron en dos estados.
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Los suplementos de hierro se retiraron sobre las preocupaciones de seguridad, los funcionarios advierten
Este producto podría representar un riesgo de envenenamiento para los niños.
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7 formas de motivarse para ir a la cama antes
Aumente su salud y bienestar a través de un mejor sueño.
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FRITO-LAY está recordando la salsa de Tostitos sobre las preocupaciones de salud, la FDA advierte
Consumir el producto afectado podría ser un "riesgo grave" para algunas personas.
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5 cosas que estás haciendo durante el día que te mantienen despierto por la noche
¿No puede dormir? Los expertos dicen que estos hábitos comunes podrían ser el culpable.
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5 hábitos comunes que te están poniendo ansioso, dicen los expertos
Es posible que ni siquiera te das cuenta de que estos están aumentando tus niveles de estrés.
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5 señales de que no comes suficientes verduras de hoja verde, dicen los nutricionistas
Aquí está cuánto de los superalimentos deberías comer.
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¿Qué le pasa a su cuerpo si come comida rápida una vez por semana?
Esto es lo que debe esperar de un derroche semanal de comida rápida.
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2 medicamentos retirados después de una gran confusión: "Eventos adversos graves", advierte la FDA
Los pacientes podrían tomar el medicamento incorrecto por accidente.
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Oprah se despierta sin un despertador, así es como puedes, también
Establezca su ritmo circadiano para una mejor salud y un día más productivo.
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Gran valor de fruta congelada vendida en Walmart retirada debido a la posible hepatitis, la FDA advierte
El movimiento afecta el producto vendido en tiendas en 32 estados.
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El poder del diálogo interno positivo: 4 razones respaldadas por la ciencia Las afirmaciones funcionan
Aquí le mostramos cómo convencerse en una mejor salud mental y física.
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5 cosas que su médico desea que deje de hacer en sus 50
Nuestros cuerpos cambian a medida que envejecemos, y nuestros hábitos también deberían hacerlo.
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Probé los 5 mejores consejos de bienestar de Gwyneth Paltrow y gasté menos de $ 5
No necesitas ser una estrella de cine convertida en CEO para pagarlos.
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¿Qué sucede si tomas melatonina todas las noches antes de acostarse?
El uso está en aumento: aquí es lo que los médicos tienen que decir sobre su seguridad.
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5 señales de que su comida de picnic no es segura para comer, según los expertos
Manténgase seguro este verano al ver estos signos de deterioro.