Category: Alimentación saludable

17 cosas que necesitas saber sobre kombucha

Uno no puede evitar estar intrigado por el representante mágico de la bebida, incluso si sus beneficios carecen de evidencia científica.

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24 cosas que nadie te dice sobre el gimnasio

Cepille en la etiqueta de su gimnasio que no hará que los demás le dé un ojo lateral importante. Además, estos consejos te ayudarán a sentirse seguro de golpear el gimnasio.

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19 acogedores onesies para su comida bebe

Si vas a comer la cara de esta Navidad, probablemente vaya a querer tomar sus pantalones demasiado ajustados, poco después. Estos roupados y totalmente acogedores son el cambio perfecto para equipos.

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7 alimentos Los culturistas se dieron por vencidos ...

La eliminación de estos artículos valió la pena el sacrificio para estos hombres y mujeres musculosos.

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15 productos alimenticios más indignantes que fallaron

Desde las cenas congeladas de Bacon Soda hasta Colgate, averigüe exactamente qué retrocesos de comida funky todos hemos perdido con gusto.

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¿Qué está realmente en tu chicle?

Masticar o no masticar, esa es la pregunta. Y la respuesta? Depende de cuánto estés dispuesto a arriesgar su salud por la respiración fresca.

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Puntuación por primera vista en el nuevo helado de proteína baja de Breyers.

Cuidado, Top Halo!

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10 maneras en que las celebridades curan su acné

¡Averigüe cómo estos alumnos a a-alumnos convirtieron sus tezs de manchado a la alfombra roja, listo en ningún momento!

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25 maneras de aumentar su ingesta de proteínas

Piensa fuera de la caja.

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El truco de sueño natural que es mejor que ambien.

Y no, no está volteando la almohada en el lado frío.

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Los 43 mejores alimentos para la fibra.

Estos alimentos saludables ricos en fibra lo ayudan a sentirse completos, apoyar su sistema digestivo y hacer que logren sus objetivos de pérdida de peso mucho más fácil.

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10 cosas que nunca debes decirle a una mujer sobre su peso

Incluso si crees que estás siendo complementario, a veces es mejor decir nada en absoluto.

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Esta es la única aplicación de fitness que necesitarás

FitMatch ayuda a los usuarios a ponerse en forma como ninguna otra aplicación en el mercado, ¡y es gratis!

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20 hábitos sorprendentes que están afectando su salud.

Desayuno saltado y se olvidó de cambiar tus sábanas? Estos hábitos comunes pueden estar perjudicando su salud.

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Top 7 culpables de azúcar asquerosa de la dieta '14 -day sin azúcar '

¡En esta semana come esto, no eso! Podcast, el equipo está unido por Jeff Csatari para abordar el enfrentamiento de azúcar.

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¿Qué tan malo es el aceite de coco para su salud?

Una vez que apodó una grasa saludable, los investigadores ahora sospechan que el aceite de coco puede ser peor que la mantequilla y, ¡esperelo: ¡LARD!

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10 Deficiencias nutricionales Los hombres deben vigilar en sus 40s.

¡No hay necesidad de una crisis de la mediana edad aquí! Es hora de configurar su cuerpo durante muchas décadas por delante.

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30 alimentos que nunca debes comer crudo

Hay algunos alimentos que se consumen mejor cocinados.

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20 resoluciones, los expertos en dieta quieren que hagas

Sugerencias razonables y con propósito de expertos en nutrición que harán un gran impacto en su salud.

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¿Cuál es la gran transformación de alimentos?

Vea por qué proponen la gran transformación de alimentos, una forma actualizada de comer que está destinada a impulsar la longevidad de los humanos y la tierra.

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¿Por qué los alimentos dulces y salados saben tan bien juntos?

Le preguntamos a un experto sobre por qué la combinación de dulce salado es un regalo tan irresistiblemente sabroso.

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Cómo separar las yemas de huevo de las claras de huevo

Un chef revela la mejor manera absoluta.

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Exactamente qué hacer cuando te quemas la lengua

Le pedimos a un MD que pesara y nos diera el plan de tratamiento para una lengua quemada.

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Un truco lío para el maíz perfectamente condecorado

En tu próxima barbacoa, los dedos de la mantequilla serán una cosa del pasado.

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Los mejores y peores dietas para la salud del corazón

De acuerdo con dietistas registrados, estos planes de alimentación pueden ayudar o perjudicar su salud cardiovascular.

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Aprende a Hull Hull una fresa como un profesional

¡Deja de deslizar tus fresas y núcalas como un campeón con este truco!

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35 alimentos sorprendentes que están empeorando sus alergias.

Ciertas frutas, verduras y especias podrían ser los culpables detrás de su empeoramiento de los síntomas de alergia.

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Lactosa y Lechería-Libre no son los mismos

Un producto que dice que es libre de lactosa no es lo mismo que un producto que está libre de productos lácteos. Este es el por qué.

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Esta es la razón por la cual la mantequilla marrón sabe tan bien.

Hablamos con un chef para obtener el lowdown en lo que es de mantequilla marrón y por qué su sabor triunfa sobre la mantequilla regular.

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Este es el mejor momento absoluto para almorzar.

Aprenda exactamente cuándo deberías tener esa comida del mediodía.

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