Tag: Wellness.
7 Experten-gestützte Möglichkeiten, die Zeit jetzt auf Ihre Bildschirmzeit zurückzuschneiden
Weniger ist mehr, wenn es um Ihre Geräte geht - auch in der Quarantäne.
50 lustige Dinge, die jetzt zu Hause zu tun sind
Soziale Distanzierung hast dich niedergeschlagen? Schauen Sie sich diese unterhaltsamen Aktivitäten an, um Sie beschäftigen zu können.
Wie beim Spielen mit Murmeln kannst du schneller laufen lassen
Vergessen Sie nicht Ihre Füße, wenn Sie Ihre Beine stärken, um schneller zu laufen. Ihre Quads, Backstrings, Kälber ...
Wie brennt man Bauchfett ohne Laufen?
Beginnen Sie mit diesem Medikamentenkugelkreis zweimal pro Woche, um Muskeln aufzubauen und Fett zu schmelzen. Parallel…
Video: 5 Überraschende Lebensmittel Personal Trainer schwören vorbei
Treibstoff Ihr Training - und den Gewichtsverlust des Turbogenhrounds - mit diesen überraschenden Lebensmitteln, auf die Celebrity-Trainer angewiesen sind.
Der Grund, warum Sie keine ABS haben
Der Sechs-Pack-Fehler selbst die stärksten Männer machen.
9 Wege, um die Allergiesaison leichter zu atmen
Weil Sie aufhören müssen, und beginnen Sie mit dem Frühling.
Zerstöre Nuking Food seine hilfsbereiten Nährstoffe?
Die Wahrheit über diesen schnellen Action-Kocher in Ihrer Küche.
25 Lebensmittel, die Sie für immer jung halten
Fügen Sie diese Superfoods Ihrer Einkaufsliste hinzu und Sie werden sich nie alt fühlen.
Die 10 besten Lebensmittel für Ihr Herz
Ein paar einfache Ernährungsergänzungen halten Sie glücklich und Ihr Cholesterinspiegel.
Was Ihre boozing-Gewohnheiten über Ihre Gesundheit sagen
Wissen Sie, welche Art von Trinker Sie sind, und ob Sie ein Problem haben oder nicht.
17 tägliche Gewohnheiten, die Ihr Gehirn ruinieren
Nutzen Sie die volle Kraft des Geistes über die Materie.
5 Wege dankbar können Ihr Leben verändern
Ja, Dankbarkeit ist wirklich das Geschenk, das weitergibt.
Der beste Weg, um die Grippe zu verhindern
Lassen Sie sich nicht von Krankheit, wenn Sie diesen Winter befinden.
Dieser geheime Trick wird Ihren Schlaf sofort verbessern
Es dauert nur drei Sekunden, um Ihr Leben absolut zu verändern.
Hier ist der Grund, warum die Grippe Männer härter trifft als Frauen
Ein führender Arzt sagt, der "Mann Grippe" ist eine echte Sache.
Diese Persönlichkeitsmerkmale werden Ihr Leben verlängern
Wenn Sie sich hartnäckig nennen würden, haben wir eine tolle Nachricht für Sie.
Das geheime Fitness-Tool Die <em> star kriege </ em> wirft schwören um
Das futuristische Gerät, das Rey und Luke einen Rand gegeben hat.
Der neue gesunde Ernährungs-Podcast, von dem jeder spricht
Es beantwortet alle Ihre dringlichsten Gesundheits- und Ernährungsfragen.
Dies ist der Tag der Woche, das Sie am wahrscheinlichsten sterben
Laut der Journal des American College of Cardiology.
Dies ist, was eine Zigarette pro Tag an Ihrem Körper tut
Spoiler-Alarm: sehr schlechte Dinge.
Dies ist die beste Heilung von Insomnien
Schlafen Sie schneller ein und schlafen Sie länger mit dieser einfachen Spitze ein.
40 Wege, um Herzkrankheiten nach 40 zu verhindern
Die endgültige Liste von Eats, Übungen und Bildung, die Ihren Ticker sicher halten.
40 Wege, um Ihren Blutdruck nach 40 nach Nieder
All die Möglichkeiten, wie Sie Ihr Leben mit einem gesünderen Herzen helfen zu verlängern.
Dies ist, was Ihr Hip-to-Taille-Verhältnis sagt über Ihre Gesundheit
Für Frauen kann eine hohe HWR tödlich sein.
40 Möglichkeiten, um Ihren besten Körper in Ihre 40er Jahre zu bekommen
Einfache Regeln zum Abnehmen.
So haben Katie Holmes schockierend fit
Für eine neue Rolle sprang die einmalköpfige Schauspielerin in den Ring.
20 schreckliche jugendliche Gesundheitsgewohnheiten ältere Menschen haben noch
Lassen Sie diese Haltungsgewohnheiten nicht Ihre Gesundheit als Erwachsener entsprechen.
So verlor Blake lebhaft 61 Pfund Schwangerschaftsgewicht
Es war nicht durch Scrollen durch soziale Medien, das ist sicher.
Deshalb sollten Sie aufhören, Vitaminergänzungen zu nehmen
Die jüngsten Forschung hat festgestellt, dass diese Pillen mehr Schaden als gut tun könnten.