Good Lifestyle

Wir hörst ständig unsere Spiele und versuchen, an allem besser zu werden: den Deal zu schließen, ihr Holz zu schütteln, den Kurzseitigen Bunker aufzunehmen. Im Allgemeinen sind wir verrückt, um jede Kante zu bekommen. Es gibt jedoch einen kraftvollen und leichtfertigen Lebensverstärker, den die meisten von uns auf dem Tisch verlassen. Mit Ausnahme eines einmal-pro-jährigen ErntedankliP-Dienstes über Kürbiskuchen und Yams sind Männer wirklich in Dankbarkeit ausscken.

Wie gesunken, als viele von uns sind, würden Sie denken, dass Dankbarkeit überall ausstoßen würde, aber nicht so. Die meisten Männer sind undankbare Bastarde. Ich sage das nicht in Anklage, sondern in der Bruderschaft. Ich war so glücklich wie ein Mann, denn ein Mann kann sein, und dennoch bin ich ein undankbarer Ruck, der zu viel in den Kopf eingetaucht ist, um zu tauchen, um die tausend-Blumen aufzuhalten und genießen, die tausend Blumen, die geblüht haben.

Wenn Sie eine Entschuldigung wollen, ist es hier. Männer werden auf Ambitionen und Imperativen entwöhnt, die uns von Dankbarkeit und Unzufriedenheit und Neid entfernen. Die Energien, die uns so durchsetzungsfähig machen, und folglich so wohlhabend, machen uns auch unbenachlässiglich der Ernte, dass diese Tugenden uns ernten. Sie kennen diese Grenze in Ihrem Kopf? Diese motivierende Idee von größer und besser und mehr und ich-wundern Sie - was ist der Hügel?

Nun, dankbar wächst am besten auf dieser Seite des Hügels, rechts-hier und rechts-jetzt, nicht das Land von If-Only und eines Tages. Und du kennst diesen selbstgemachten Mann, der sein Leben mit seinen eigenen beiden Händen schneidet? Nun, er bemerkt nicht immer, wie viel andere für ihn getan haben. Und dieser Vollgas, GO-Go-Guy, den wir so bewundern? Nun, er holt häufig dorthin, wo er geht, aber er genießt nicht oft die Fahrt. Jede einzelne Merkmale, die sich an dankbarer Dankbarkeit, jede Aufmerksamkeit des Herzens, wird von der hartantreibenden Cowboy-Capitalist, die wir ermahnt haben, aus dem Moment an ermahnt werden, von dem Moment zu sein, als jemand schreit ", ist es ein Junge." Dankbarkeit ist für Ihre Mutter; Der alte Mann ist damit beschäftigt, das Dach zu reparieren.

Wenn Ihr Bottom-Line-Geist fragt: "Wer kümmert sich? Was ist in Dankbarkeit für mich?" Die Antwort ist mehr als Sie denken. Zunächst haben unzählige Studien gezeigt, dass dankbare Herzen auch gesündere sind. Die kurze, zu einfache Version ist, dass dankelose Jungs höhere Mengen an Stresshormonen, insbesondere Cortisol, die Blutgefäße beeinträchtigen. Das ist nicht gut. Zweitens, wenn Sie Ihr Leben nicht so sehr genießen, wie Sie dachten, Sie wären jetzt, es wäre vielleicht gut, weil Sie nicht einmal Ihr Leben sehen, dass Sie richtig ansehen, wenn Sie nach einem Leben nach einem Leben voraussichtlich zu haben. Aber dritt und am besten, wenn Sie nur gierig sind und sich nicht weniger daran interessieren könnten, ein besserer Mensch zu sein, der dankbar ist, was Sie tatsächlich mehr und mehr von all der guten Sachen bringen, die Sie wollen. Ein dankbarer Mann ist ein Magnet. Kapitalisten wollen ihn einstellen. Frauen werden von ihm angezogen. Er fügt jedem Spiel Gnade hinzu. Als anständig zu sein ist eigentlich ziemlich schlau.

Natürlich wollen wir natürlich nicht sappy, Grußkarte dankbar sein. Niemand will das. Wir brauchen eine muskulöse Version von Dankbarkeit, eine Anerkennung, mit der wir uns unter unserem Ingrate-Training herausziehen können, ehrt aber trotzdem die Gleichgültigkeit, die uns großartig macht. Wir sind nach der vollthroatierten Finesse des Krieger-Dichters, eine weiche Kraft, die uns sowohl den Vorrang als auch den Genießen ermöglicht.

Ich habe den Weg bereits angenommen. Und ich werde dieses Thanksgiving verwenden, wenn ich von den meisten meiner wertvollen Segnungen umgeben bin, als offizielle Kickoff der Hallelujah-Tour. Wenn einer von euch draußen jemals etwas für mich getan hat, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie einen verspäteten Dank sehen. Hier sind ein paar leitende Gedanken, die mir geholfen haben, anzufangen, und könnten praktisch sein, wenn Sie daran interessiert sind, den Dankbarkeitsvorteil zu ergreifen.

Gesicht nach Osten

Am häufigsten, wenn ich Ratschläge im Genre des Haltes höre und die Rosen riechen, habe ich einen Drang, auf den Rosenböten zu pissen. Ja, natürlich sollten wir alle kleinen Verzauberungen der Welt bemerken, und wir sollten dankbar sein, was diese Phrase ist - oh yeah, das Wunder des Atems. Ich würde gerne diese Gelassenheit haben, aber ... Hey, wo ist mein iPhone? Lassen Sie uns darüber aussprechen, wir sind schlecht, um im Moment zu sein, bevorzugen Sie, nach vorne zu schauen, was als nächstes oder noch besser, zurück in Wut und Bedauern ist. Ich werde nie ein unangemessener Buddha, aber von spät, ich habe tatsächlich einen Babyschritt in Richtung der Ruhe genommen. Jeden Tag in den letzten 2 Wochen habe ich 2 Minuten genommen, um zu sehen - oder genauer, fühlen Sie sich - der Sonnenaufgang. Ja, ich weiß, ich weiß. Ich war auch skeptisch. Probier es einfach. Ich habe es gemocht. Außen. Auf dem Deck. Vor der Pistole des Starters. Eine Spitze der Kappe zur täglichen Erstellung.

Versuchen Sie es einfacher

Wir sehen das Leben als Kampf. Es ist nicht. Sicher, es hat seine wettbewerbsorientierten Ecken, aber hey, einfach macht es. Es ist schwer, schöne Dinge zu bemerken, wenn wir ständig im Kampfmodus sind. Erinnern Sie sich an den Rat von '70er-Pittsburgh Pirate Slugger Willie Stargell, der den Bemühen und der Flow Baseball in zwei oxymorischen Wörtern erobert hat: Versuchen Sie es einfacher.

Schätzen die Risse

In diesen Tagen, als ein neugieriger Vater eines faulen Jugendlichen über dieses D in der Chemie fragt, bekommt er oft den Slacker-Slogan "Es ist alles gut." Es ist dazu gedacht, aufmerksame erfolgsorientierte Väter zu lehren, dass Setztücher auch Teil der menschlichen Geschichte sind und natürlich wweln, wenn sie so eingesetzt sind. Es ist jedoch tatsächlich Weisheit in diesem idiotischen Wind. Wir haben nicht viel Geduld mit schlechten Nachrichten.

Wir bevorzugen es, stattdessen weiter zu tauchen. In gewisser Weise ist dieser Instinkt viel bewundert, damit es gut ist. Aber wir sollten nicht ohne den Unterricht des Schmerzes vorwärts gehen. Traurigkeit macht Dankbarkeit vieler. Wir lernen Dankbarkeit, indem wir in die Trauer und die Angst der Gebrechlichkeit und Krankheit und Verluste steigen, indem wir trinken, was in der Tasse bitter ist. Unsere Menschheit wird vollständig von Herzschmerz geweckt; Dankbarkeit wächst von Wunden. Als mein Vater starb, wir alle, seine Frau, seine Kinder, seine Freunde, bemerkte, wie verringert die Welt, die die Welt ohne ihn schien, und das zeigte uns die Schönheit seiner Zeit hier. Ich denke, es war Dichter und Sänger-Songwriter Leonard Cohen, der geschrieben hat, dass alles schön rissig ist; So kommt das Licht herein. Nehmen Sie stolz auf Ihre Narben.

Siehe mit neuen Augen

Wir werden an den Frauen in unserem Leben gewöhnt. Sobald sie ein paar Jahre her, vergessen wir, dass sie (a) sehr nett, (b) gut und wahr sind, und (c) exquisit schön. Schau nochmal. Kein Glück? Schau nochmal.

Sei sanft mit dir

Ja, ich habe diesen Trauer von Desiderata gestohlen, das Blumenkind-Poster, das von 1968 bis 1975 in der Jugendzimmer in der gesamten Republik proliferiert. Deshalb. Dann war es eine lahme Entschuldigung, nichts zu tun. Aber jetzt ist es etwas anderes. Jetzt ist es eine Bestätigung von allem, was Sie getan haben.

Wir müssen es besser machen, stolz auf unsere Erfolge zu nehmen. Vielleicht ist es die Bühne des Lebens, ich bin in, aber ich kenne viele erfolgreiche Männer, Jungs mit echten professionellen Errungenschaften, blühenden Kindern, heftigen Ehen, schönen Häusern, guter Freundschaften, die sich eher um die Erfolge sind, die sie nicht hatten Sie sind begeistert von den großen Dingen, die sie getan haben. Ein dankbarer Mann schätzt seine Reise. Wenn Sie Ihre eigenen nicht schätzen können, ist es schwierig, andere Personen zu schätzen und diesen Ort so viel zu genießen, wie Sie es könnten.

Willkommen, um Blutdruck und mehr Freude zu senken. Gehen Sie nun an, dass Pecan Pie. Sicher warum nicht? Slap etwas Schlagsahne, auch dort. Danke Freund.

ED-Anmerkung: Diese Soldat wurde ursprünglich in der Ausgabe von November / Dezember 2004 geleitetBestes Leben.

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