Tag: Gesundheitstipps
Der # 1 Grund, warum Sie Krebs erhalten könnten, laut Wissenschaft
Der Grund, der Grund, warum Sie Krebs bekommen könnten, ist ... .smoking.
5 Gründe, sich um die Entzündung zu sorgen
Es geht nicht nur darum, rot zu sehen. Der Zustand kann schweigen, aber erhebliche Schäden verursachen.
Warnzeichen, dass Sie Krebs erhalten, nach Ärzten
Diese Symptome könnten sehr wahrscheinlich der große C. sein.
Geheime Nebenwirkungen von Fettleibigkeit, sagt Wissenschaft
Die Tragen der zusätzlichen Pfunde können Ihre Gesundheit zerstören.
5 versteckte Gefahren von viszeralem Fett, sagt Doktor
Dieser Arzt warnt übermäßiges viszerales Fett, das zu Gesundheitsproblemen führen kann.
Hinweise Es ist ein Herzinfarkt und nicht etwas anderes, sagen Ärzte
Harmlos oder schädlich? Wann sollten wir Brustschmerzen ernst nehmen?
Überraschende Gewohnheiten, die zu Diabetes führen können, sagt Wissenschaft
Sie können helfen, sich vor der chronischen Krankheit zu schützen, indem Sie jetzt Ihr Verhalten ändern.
Tun Sie das niemals oder riskieren Sie einen Schlaganfall, sagt neue Studie
Inaktiv zu sein, könnte eine sehr ernste Folge haben.
Diese schlechten Gewohnheiten töten Sie langsam, sagt Wissenschaft
Sie wissen, dass es nicht gut ist, schlechte Lebensmittel zu essen und ein sesshaftes Leben zu leben. Hier sind die anderen großen No-Nos.
Verrückte Dinge, die Ihr Stress für Ihren Körper tut, sagen Top-Experten
Das Leiden an zu viel Stress betrifft Ihren Körper auf eine Weise, die Sie wahrscheinlich nie wussten.
Die falsche Wassermenge, um jeden Tag zu trinken, sagt Übungswissenschaftler
Trinken Sie zu wenig oder zu viel? So wissen Sie sicher.
Was auf einem Laufband spazieren, tut deinem Körper, sagt Experten
Ist es besser oder schlechter für Sie als draußen zu gehen? Wir gingen zu mehreren Top-Trainern für Antworten.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie jeden Tag zu viel sitzen, sagt Wissenschaft
Sie werden auf einem Weg zu einem stressigeren, unbequemen und kürzeren Leben sein.
Das # 1 schlechteste Sandwich in der U-Bahn, sagt eine Ernährung
Diese fußläufige ist das Bargeld nicht wert.
12 Wege, um Ihre ungesunden Cravings für gute Crush
Diese einfachen Tipps haben Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Gewohnheiten.
Die # 1 Top-Tee für den Fettabbau
Ernährungswissenschaftler schwören auf Tee als wichtigen Bestandteil in der Rezeptur für das Abnehmen Erfolg.
Dieses super schnelle Training ist wissenschaftlich erwiesen, um die Mai-Klinik zu arbeiten, sagt Mayo
Elf Minuten ist alles, was Sie brauchen, um diese einfache, aber effektive Übungsroutine abzuschließen.
Hässliche Nebenwirkungen des Trainings nicht aus der Wissenschaft
Diese potenziellen Unruhestifter motivieren Sie, von der Couch abzusteigen.
Eine große Nebenwirkung des Trainings am Morgen, sagt Studie
Tipp: Ihr Körper wird das lieben!
Erstaunliche Workouts für flacher ABS, um es zu versuchen, sagt Top-Trainer
Diese Bewegungen helfen Ihnen, Ihren Kern zu stärken und unerwünschte Bauchfett zu schmelzen.
Dieser ein Trainingstrick ist das Geheimnis, das Fett schneller schmelzen, sagen Experten
Warum auf Ihre Ruhezeiten abschneiden, ist Ihr Ticket, um bessere Ergebnisse zu sehen, schneller.
Der beste Trick, denn nach dem Aufwachen in der Nacht wieder schlafen, sagen Sie Ärzte
Tatsache: Je schwieriger Sie versuchen, zurückzuschliefen, desto schwieriger ist es, einschlafen zu lassen.
Diätgewohnheiten, die Ihr Leben verkürzen
Alles, was es braucht, ist ein paar einfache Switches, um die Dinge umzudrehen.
Dies ist das beste schmeckende gehackte Salatkit
Einige davon sind es wert, auf Ihre Lebensmittelliste hinzuzufügen, und andere, sind einfach nicht.
9 einfachste Wege, um gesund zu essen
Sind FAD-Diäten, die Sie ständig versagen? Diese gesunden Essgewohnheiten sind viel mehr ansprechender.
5 Anzeichen von Vitamin D-Mangel Sie sollten niemals ignorieren
Diese Zeichen können subtil sein, aber sie können Ihnen wirklich viel über Ihren Mangel an Vitamin D erzählen.
Diese Frucht kann Ihnen einen Gehirnboosten geben
Es hilft, Ihre Konzentration und Leistung während des ganzen Tages aufrechtzuerhalten, fanden die Forscher.
Diese eine Frucht kann helfen, Ihren Blutzucker zu senken, sagt der Arzt
Prediascetics, Diabetiker, und jeder im Allgemeinen sollten diese Superfood für seine natürlichen Supermächten zur Kenntnis nehmen.
16 Lebensmittel Ärzte drängen Frauen, zu essen
Diese Lebensmittel sind reich an wesentlichen Nährstoffen, die die Gesundheit der Frauen spezifisch unterstützen.
Surefire-Zeichen sind süchtig nach Zucker
Denken Sie, dass Sie zu viel von den süßen Zeug konsumieren? Finden Sie heraus, ob Sie eine Änderung vornehmen müssen, wenn Sie sich um Ihre Beziehung zu Zucker handelt.