Category: Gesundes Essen

Alles, was Sie über Allulose wissen müssen

Dieser minderwertige Süßstoff schleicht sich in Proteinstäbe und Eiscreme, ist es jedoch ein sicherer Swap für Zucker?

Alles, was Sie über Allulose wissen müssen
So bleibt Ryan Reynolds in Killerform

Ryan Reynolds 'RAVISHING GOOD SHOWS ist nicht nur das Produkt von großen Genen.

So bleibt Ryan Reynolds in Killerform
Das überraschende Essen Selena Gomez isst zum Frühstück

Schokoladen- und heiße Cheetos können ihre Go-to-Snacks auf der Straße sein, aber der Körper-positive Popstar wacht etwas ein bisschen gesundes auf.

Das überraschende Essen Selena Gomez isst zum Frühstück
50 Lebensmittel, um sich besser auszusehen und sich besser zu fühlen als je zuvor

Genießen Sie eine bessere Gesundheit mit diesen leckeren Lebensmitteln.

50 Lebensmittel, um sich besser auszusehen und sich besser zu fühlen als je zuvor
Dies ist das, was man von Soda an Ihrem Körper tut

Dieser Cheat-Mahlzeit-Soda ist nicht so harmlos, wie Sie einmal glaubten.

Dies ist das, was man von Soda an Ihrem Körper tut
Dies ist der schnellste Weg, um eine Flasche Champagner zu kühlen

Holen Sie sich die Party mit diesem schnellen und einfachen Tipp, um Champagner schnell zu chillen.

Dies ist der schnellste Weg, um eine Flasche Champagner zu kühlen
17 Erstaunliche Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie Tee trinken

Über 80 Prozent der amerikanischen Haushalte auf den Taschen. Hier sollten Sie auch!

17 Erstaunliche Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie Tee trinken
Dieses Eierunternehmen erinnerte sich gerade an 206 Millionen Eier - sind Sie betroffen?

Nach der EGGY-Scare wiegt ein Experte auf, wie man Salmonellenkontamination in Ihrem eigenen Zuhause vermeiden kann.

Dieses Eierunternehmen erinnerte sich gerade an 206 Millionen Eier - sind Sie betroffen?
6 beste Lebensmittel, um vor dem Sex zu essen

Umdrehen Sie Ihren Sexualmotor mit diesen gesunden, leckeren Issen, die alle gezeigt haben, um die Erregung zu steigern.

6 beste Lebensmittel, um vor dem Sex zu essen
Ist Wasser in Flaschen besser als Tippen?

Wir helfen, die Verwirrung um das beste Gesundheitstonikum der Natur zu reduzieren.

Ist Wasser in Flaschen besser als Tippen?
21 gesunde, hohe Kaliumfutter

Essen Sie diese hohen Kaliumfutter, um einen guten Blutdruck aufrechtzuerhalten und die Herzgesundheit zu verbessern.

21 gesunde, hohe Kaliumfutter
15 Mythen über Apple Apfelwein Essig

Ist ACV wirklich das kräftige Elixier mit gesundem Gesundheitskost, das er ist, um zu sein? Gehen Sie nicht auf eine vollwertige Apfelwein-Essig-Diät-Diät. Hier trennen wir die Tat von der Fiktion.

15 Mythen über Apple Apfelwein Essig
51 Kochen von Mythen, die falsch sind

Lassen Sie sich nicht zulassen, dass diese Mythen Sie von der Kanalisierung Ihres inneren Julia-Kindes halten.

51 Kochen von Mythen, die falsch sind
11 Wege Ihre Ernährung steuert Ihre Stimmung

Sich in den Müllkippen fühlen? Ihr spätes Mittagessen kann schuld sein.

11 Wege Ihre Ernährung steuert Ihre Stimmung
Dies ist, was Sie brauchen, um Speck perfekt zu kochen

Dieser ein Trick wird die Art und Weise ändern, wie Sie den Speck in den Ofen für immer kochen.

Dies ist, was Sie brauchen, um Speck perfekt zu kochen
Warum sollten Sie Koffein und Alkohol nicht mischen?

Ein registrierter Ernährung erklärt, warum der Aufstieg der boozyen Kaffeegetränke für Ihre Gesundheit gefährlich ist.

Warum sollten Sie Koffein und Alkohol nicht mischen?
Der Chef-genehmigte Weg, um ein Avocado zu schneiden

Wir haben mit einem kulinarischen Experten gesprochen, um Einblicke in Bezug auf die richtige Weise zu bekommen - und ein sicheres Schneiden eines Avocado.

Der Chef-genehmigte Weg, um ein Avocado zu schneiden
Wissenschaft zeigt, dass dieses Essen das Essen dieses Essens wird Männer attraktiver machen

Achtung alle Männer! Diese Ernährung ergibt sich mit den Damen, laut Wissenschaft.

Wissenschaft zeigt, dass dieses Essen das Essen dieses Essens wird Männer attraktiver machen
Die Lebensmittel mit den meisten Pestiziden

Erfahren Sie, welche Ihrer Go-to-to-Health-Heftklammern die diesjährige dreckige Dutzend-Liste risst.

Die Lebensmittel mit den meisten Pestiziden
Dies ist der Unterschied zwischen Zucker und zusätzlicher Zucker auf einem Ernährungsetikett

Wo Ihr Zucker aus Angelegenheiten kommt, wenn es um seine Wirkung auf Ihre Gesundheit geht.

Dies ist der Unterschied zwischen Zucker und zusätzlicher Zucker auf einem Ernährungsetikett
Wie man gefälschte Kombucha in 6 einfachen Schritten erkennen kann

Holen Sie sich die meisten Vorteile aus Ihrer Bühne mit diesen fachkundig genehmigten Tipps.

Wie man gefälschte Kombucha in 6 einfachen Schritten erkennen kann
20 Beschädigende Wirkungen von Alkohol auf Ihr Gehirn

One-to-viele Runden von Aufnahmen können viel mehr als nur aufgelistete Sprache und Verdunkelungen führen.

20 Beschädigende Wirkungen von Alkohol auf Ihr Gehirn
Deshalb sollten Sie einen Holzlöffel verwenden

Wir konsultierten einen Chefkoch, um den Schaufel zu bekommen, warum ein Holzlöffel das beste Kochutensilium ist.

Deshalb sollten Sie einen Holzlöffel verwenden
Warum Sie nicht nur einen Kartoffel-Chip essen können!

Sicher, Kartoffelchips schmecken erstaunlich, aber deshalb ist es nicht so herausfordernd, die Tasche zu legen.

Warum Sie nicht nur einen Kartoffel-Chip essen können!
So entfernen Sie 20 harte Lebensmittelflecken

Experten Tipps, wie man schwierige Flecken schnell verbannen kann.

So entfernen Sie 20 harte Lebensmittelflecken
Welches ist gesünder: ein großer Mac oder ein Whopper?

Wenn nichts anderes tun wird, und Sie wollen wirklich nur einen Fast-Food-Burger.

Welches ist gesünder: ein großer Mac oder ein Whopper?
Das Geheimnis, um den schwachsten Burger zu machen

Sie haben den Flip beherrscht, aber schmecken Ihre Burger immer noch trocken oder fad? Hier ist der Grund.

Das Geheimnis, um den schwachsten Burger zu machen
10 Ernährungsmöglichkeiten, die das Risiko von Eierstockkrebs verringern können

Welche Lebensmittel- und Nährstoffgruppen mehr zu essen und um das Risiko von Eierstockkrebs möglicherweise zu verringern.

10 Ernährungsmöglichkeiten, die das Risiko von Eierstockkrebs verringern können
Was ist CARB-Radfahren und sollten Sie es versuchen?

Dieser Diättrend hat Sie abhängig von Ihrer Trainingsroutine zwischen hohen und niedrigen Carb-Tagen abwechseln. Eine RD erklärt mehr darüber, wie es funktioniert und was Sie erwarten können.

Was ist CARB-Radfahren und sollten Sie es versuchen?
Welches ist gesünder: Kokosnussöl oder Olivenöl?

Kokosnussöl ist in den Jahren in Beliebtheit gestiegen, aber wie läuft dieses gesättigte fettladene Öl gegen gesundes fettes Liebling Olivenöl?

Welches ist gesünder: Kokosnussöl oder Olivenöl?