Tag: 营养
这是您可以购买的最健康的面食酱
启动你的发动机,Carb爱好者。
晚餐10分钟:炸玉米饼沙拉
你可以有炸玉米饼夜,仍然得到腹肌。这个零腹部烹饪食谱只有312卡路里。
我应该为草喂牛肉支付更多费用吗? [视频]
我应该为草喂牛肉支付更多费用吗? 研究表明,草蹄牛肉确实......
3爆破腹部脂肪的完美早餐餐
包括一个卑鄙的人,曼德占烤面包。
25种食物,会让你永远年轻
将这些超级食品添加到您的购物清单中,您永远不会觉得旧。
你心中的10个最好的食物
一些简单的饮食添加剂会让你心里快乐,你的胆固醇。
你大脑的50个最好的食物
用这个美味的名单保持最佳形状的思想。
6快速减肥方式
用一些关键的饮食班次踢你的减肥之旅。
40岁以后吃40颗心食物
巧克力?意大利面条?葡萄酒?饮食从未尝过这么好。
这种维生素含量高的女孩更强大
一个新的研究指出女孩肌肉力量的增加,而不是男孩。
科学说间歇性禁食可以延长你的生活
这种流行的减肥趋势可能刚刚获得时尚潮流。
33种食物,从内部开始衰老
您的Go-to Grocery List用于转回时钟
新的研究表明运动是精神疾病的人的巨大情绪助推器
它可能比药物更好!
新的研究发现吃辛辣的食物使你的痴呆症的机会翻了一番
Chilis可能对减肥有利,但它们对大脑不好。
吃更多的东西可以帮助你保护你来自冠状病毒
一项新的研究表明了一种维生素 - 在你最喜欢的许多食物中是如何打击Covid-19的。
7迹象表明你吃太多蛋白质
显然我们在我们的饮食中需要蛋白质,但这种痴迷是有很多它的实际合理吗?
逃走了的那一个
单一的营养ω-3脂肪酸 - 可能已将早期人类转化为文明的人。从我们的饮食中剥夺癌症,糖尿病和其他文明疾病的剥离它?我们的记者调查。
视频:5个易于减肥40岁的尖端
过去40次减肥不仅仅是遵循这些简单的规则。
这是一个啤酒克里斯·普拉特饮料保持体形
“它只有90卡路里和2.6克碳水化合物。”
这是在微波炉中加热食物的最安全方法
快餐可以是一个健康的粉末,具有这种微波技巧。
晚餐10分钟:金枪鱼莴苣包装草莓菠菜沙拉
这是晚餐时间,你累了。老板一直在横冲直撞,孩子们......
令人惊叹的低级牛排Frites
制作经典的牛排餐,这是令人难以置信的低热量。
窃取这个消防员的素食饮食以留下撕裂
生活证明,您不需要鲑鱼和烤鸡肉的钢管。
33种终身精益的方式
包括简单的午餐习惯立即剪掉。
15名最佳60秒的健康黑客
聪明的生活从未如此简单。
每天提高新陈代谢的最佳方式
保持燃料炉射击比你想象的更容易。
为什么卫生专家希望您在2018年避免生菜
是的,这对凯撒沙拉粉丝来说是坏消息。
你甲状腺的20个最好的食物
杏仁!蛋!三文鱼!甲状腺健康饮食听起来不那么糟糕。
这是您需要吃多少卡路里以保持年轻
切割此金额将有助于您降低20磅 - 并延长您的生活。
每天吃这一件事可以减少心脏病的风险
但一个警告:不要过度吧。