Category: 健康饮食

什么是soba面条?每个人都在谈论日本的低碳水化合物意大利面

大约一半的卡路里和普通意大利面的碳水化合物,荞麦面是一种聪明的意大利面。

什么是soba面条?每个人都在谈论日本的低碳水化合物意大利面
蒸汽西兰花的最佳方式

蒸的西兰花与鸡,鱼或牛排很好。

蒸汽西兰花的最佳方式
为什么黑米是更好的水稻

高蛋白质含量和抗氧化剂,使之成为大国的粮食。

为什么黑米是更好的水稻
我们从Ina Garten那里学到了15个烹饪提示

在调味料和切割蔬菜之间,这里有一些烹饪技巧,以便留意赤脚的Contressa。

我们从Ina Garten那里学到了15个烹饪提示
巴黎希尔顿用一个全新的烹饪展会,她恢复了敏捷者

了解“惊人”烤宽面条的紧身秘密黑客。

巴黎希尔顿用一个全新的烹饪展会,她恢复了敏捷者
查看花生先生,104,“死”在搞笑超级碗广告中

您可以在大型比赛的第三季度捕捉“葬礼”。

查看花生先生,104,“死”在搞笑超级碗广告中
7个科学备受菠萝的备受理由

一旦阅读此帖,您将在下次您的办公室获得水果托盘时不会通过菠萝。

7个科学备受菠萝的备受理由
冷冻甜点最好的冰淇淋制造商

跳过当地杂货店的冷冻部分。

冷冻甜点最好的冰淇淋制造商
11个最佳膳食计划应用程序的减重

改变你的饮食在帮助你减肥方面发挥着重要作用。要管理您的膳食,请下载这些应用程序以使减肥更容易。

11个最佳膳食计划应用程序的减重
你可以吃的8粒最健康的低碳粉粒

您不必避免在低碳水化合物饮食上的谷物。低碳粉粒富含纤维和营养素,可用于改善健康并鼓励体重减轻。

你可以吃的8粒最健康的低碳粉粒
纯蛋白质酒吧健康吗?什么营养师希望你知道

这些酒吧是亚马逊和Costco上的一些最畅销的蛋白质酒吧。我们询问了营养师,他们实际上适合你。

纯蛋白质酒吧健康吗?什么营养师希望你知道
完美早餐三明治的秘诀

用这个加入你的早餐游戏,向您的无聊和重复的早餐常规告别您的无聊和重复的早餐。

完美早餐三明治的秘诀
Lay的芯片想送你洛杉矶

BRB,跑到杂货店储存店!

Lay的芯片想送你洛杉矶
20个关键的错误,杀死你的自制比萨饼

避免这些错误,你将不再需要购买或吃冷冻比萨饼。

20个关键的错误,杀死你的自制比萨饼
当你停止喝咖啡时,你的身体会发生什么

思考从您的饮食中挖掘那些日常乔·乔这是你需要知道的。

当你停止喝咖啡时,你的身体会发生什么
啤酒中有多少糖?

当涉及碳水化合物和糖时,并非所有啤酒都是平等的!

啤酒中有多少糖?
导致腹胀的19种食物

过夜长大?某些食物,习惯,甚至未被发现的医疗条件可能是责任。

导致腹胀的19种食物
什么是狙击手,它实际上是营养的吗?

随着粮食可持续性的越来越多,使用“品种肉类”提供了一个声音解决方案。

什么是狙击手,它实际上是营养的吗?
当你压力的时候,你渴望的6个不健康的食物,而是吃什么

感到压力?让这些聪明的食物掉,你会更快地放松一下。

当你压力的时候,你渴望的6个不健康的食物,而是吃什么
最大的酒精神话 - 被揭穿了

有很多老妻子的故事你可能认为是真的,但我们呼吁专家们揭开这些理论,一次和所有人。

最大的酒精神话 - 被揭穿了
根据MDS的说法,Covid-19及更远的健康肺的13次提示

有些事情可以在短期和长期内完成,以保持肺部最佳地工作。

根据MDS的说法,Covid-19及更远的健康肺的13次提示
如果你讨厌豆腐,如何吃更多的植物蛋白

吃更多的植物蛋白并不意味着你必须牺牲品味。 这些令人垂涎欲滴的小吃和吃黑客不会有你问:“牛肉在哪里?”

如果你讨厌豆腐,如何吃更多的植物蛋白
您是来自Pasta真的不健康吗?这里是令人惊讶的真相

富含碳水化合物的食物往往是由那些希望失去回避权重,但它真的那么坏你的饮食?

您是来自Pasta真的不健康吗?这里是令人惊讶的真相
13个家庭疗法隐藏在您的厨房

使用这些治疗食品抚慰常见的疾病,如喉咙痛,咳嗽,筛子头痛等。

13个家庭疗法隐藏在您的厨房
糖尿病和冠状病毒:7采取预防措施

两位糖尿病专家颂扬,以管理条件和支持免疫力的事情。

糖尿病和冠状病毒:7采取预防措施
在到期后,13种食物可以安全地吃

等待!尚未抛弃那种食物。仅仅因为它的日子(或几周)过去,食物的到期日并不意味着吃东西并不安全。

在到期后,13种食物可以安全地吃
22个健康的食物吃饱,抚慰干燥的皮肤

这些挑选的储量可以全年保持皮肤柔软。

22个健康的食物吃饱,抚慰干燥的皮肤
7种方法你用烤箱错了

你需要尽快停止让这些烤箱错误。

7种方法你用烤箱错了
20个食物碎片,您应该在冰箱和冰箱中储存

不要折腾那些皮肤和外皮!

20个食物碎片,您应该在冰箱和冰箱中储存
可以服用胶原蛋白让你看起来更年轻吗?

这种时尚的美容补充是无处不在的,但它真的做到了它所做的事情吗?我们要求营养师找出答案。

可以服用胶原蛋白让你看起来更年轻吗?