Category: 健康饮食

根据一个RD,#1最好的苹果吃

下次你在杂货店!

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专家说,将缩短你生命的食物

如果你要多余的食物,你的身体可能会挣扎。

专家说,将缩短你生命的食物
alicia silverstone要求她的粉丝放弃这些食物

演员恳求她的追随者让这个轻松的饮食交换。

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极大的负面影响酒精对你的直觉了,说科学

在你采取的是下一杯酒,是你的身体告诉你它的最后一次通话?

极大的负面影响酒精对你的直觉了,说科学
当你吃橘子时,你的身体会发生什么

它们是否像苹果一样健康?我们看看这项研究。

当你吃橘子时,你的身体会发生什么
专家说,你喝了太多咖啡的标志

它有一些重大的健康益处,但有像啜饮太多的Java这样的东西。

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当你吃甜椒时,你的身体会发生什么

吃更多这种蔬菜的健康副作用。

当你吃甜椒时,你的身体会发生什么
吃花生酱每一天的一个主要副作用,一位专家说

如果你是那些谁经常吃花生酱的人之一,你应该提防这个危险的副作用。

吃花生酱每一天的一个主要副作用,一位专家说
地球上最健康的食物

发现食物最多的蛋白质,最健康的脂肪和最多的维生素。

地球上最健康的食物
科学说,吃芦笋的一个主要效果

这个春天蔬菜喜欢的是一个营养强者!

科学说,吃芦笋的一个主要效果
营养师说,吃了最好的鱼

当你选择这种片状鱼时,在健康益处的海洋中游泳。

营养师说,吃了最好的鱼
根据科学的说法,放弃乳制品的副作用

如果您正在经历任何这些症状,您可能已经开发了一个IntoLace。

根据科学的说法,放弃乳制品的副作用
每个人都尝试茶的一个黑客

一种令人惊叹的新方法来浸泡在茶的健康益处。

每个人都尝试茶的一个黑客
当你喝柴时,你的身体会发生什么

这只是可能发生的四个积极的事情。

当你喝柴时,你的身体会发生什么
这是饮料最葡萄酒,数据表示,国家

去年世界喝了234亿升葡萄酒。 这是葡萄酒仍然最热门的地方。

这是饮料最葡萄酒,数据表示,国家
科学说,饮酒赛的一个主要副作用

它看起来像绿茶,但你不应该喝多少杯子。

科学说,饮酒赛的一个主要副作用
新的研究说,这一杯饮料可以增加你结直肠癌的风险

近年来女性患有疾病的患病率急剧上升。

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10种方法你没有意识到你锻炼错了

如果你犯下了这些运动错误,你的第一个锻炼可能是你的最后一个锻炼。

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轻松饮食黑客,将减轻压力

不断感到压力? 对您的饮食进行这些小变化,您可能会看到一些很大的结果。

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新的研究说,饮用罐头的一个主要副作用

对我们脑部健康中的铝场扮演的令人惊讶的角色发挥着新的发现。

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你吃香蕉的一个主要方式错了

我们不是在这里猴子 - 你可能会在没有知道它的情况下一直在吃香蕉。

你吃香蕉的一个主要方式错了
科学说,26个最糟糕的习惯放缓你的新陈代谢

停止破坏你的燃料机。

科学说,26个最糟糕的习惯放缓你的新陈代谢
这是你所闻名的一个菜

美国是拉猪肉,龙虾卷和关键石灰饼的土地。

这是你所闻名的一个菜
专家说,#1最好的绿茶饮酒

有一个绿茶比其他人更好吗?我们问专家。

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放弃谷物的极大的负面影响

如果你是在试图古特提斯或Whole30饮食计划,你必须放弃谷物,这里什么都有可能发生。

放弃谷物的极大的负面影响
新的研究说,一个不吃肉的令人惊讶的健康效果

你可能想跳过牛腩。

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根据科学的说法,您的肝脏最糟糕的饮料

不要惩罚你的身体最好的清洁方法。

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这些食物永远不值得热

专家们一致,你没有这些卡路里的罪魁祸首!

这些食物永远不值得热
营养师表示,每天吃多少蛋白质的蛋白质

如果您不坚持本指南,则可能会意外破坏您的健康。

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根据科学的说法,放弃冰淇淋的副作用

这种经典的夏天治疗对你的身体比你想象的更多。

根据科学的说法,放弃冰淇淋的副作用