Category: 健康饮食

根据科学的说法,吃苹果的令人惊讶的副作用

毕竟,每天一个苹果真的让医生远离医生。

根据科学的说法,吃苹果的令人惊讶的副作用
“健康”导致你体重增加的食物

不要让流行语,比如“有机”,“低脂肪”和“全自然”愚弄你。

“健康”导致你体重增加的食物
谈到咖啡时,这是你应该做到的唯一方法

我们向专家要求专家拿咖啡的最健康的方法,它的超级简单。

谈到咖啡时,这是你应该做到的唯一方法
每个人都加入他们的爆米花

这是你永远不会知道你的爆米花的咸味。

每个人都加入他们的爆米花
新的研究说,这两项补充剂可能会降低心脏病风险

研究人员发现,这些常见的营养素具有心脏健康的益处。

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据专家称,杂货店货架上的15个最干净的食物

以下是农药残留量最低的生产项目。

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科学说,过于强调的主要副作用

这些是生活高压力生活的严重生理后果。

科学说,过于强调的主要副作用
是时候把这些食物从冰箱中踢出了

是时候使用一些库存并将这些罪魁祸首踢出厨房,一次和所有人。

是时候把这些食物从冰箱中踢出了
Demi Lovato说这个身体羞辱评论几乎破坏了她

这颗明星说她的清醒在阅读这个标题后几乎危害了。

Demi Lovato说这个身体羞辱评论几乎破坏了她
根据营养师的说法,最糟糕的饮料与早上开始的饮料

早餐是一顿美食,可以为您的一整天设置基调,因此您将需要确保它不涉及这些选项中的任何一种。

根据营养师的说法,最糟糕的饮料与早上开始的饮料
新的研究说,你永远不应该堕落的葡萄酒神话

这是最常见的错误之一,即使是经验丰富的葡萄酒爱好者。

新的研究说,你永远不应该堕落的葡萄酒神话
根据科学的说法,您不知道的饮用咖啡的一个主要危险

如果你喜欢杯子后喝酒杯子,你应该记住这一点。

根据科学的说法,您不知道的饮用咖啡的一个主要危险
当你吃即时燕麦时,你的身体会发生什么

这件方便的早餐可能会对您的健康做更多的事情。

当你吃即时燕麦时,你的身体会发生什么
10最糟糕的早餐习惯正在毁了你的一天

这些是刚刚让您失败的最常见错误。

10最糟糕的早餐习惯正在毁了你的一天
新的研究表明,葡萄酒可能会降低你的年龄的健康状况的风险,

礼炮!啤酒和香槟也可以为不断增长的白内障问题提供一些解决方案。

新的研究表明,葡萄酒可能会降低你的年龄的健康状况的风险,
当你吃罗贝因生菜时,你的身体会发生什么

对你来说真的很健康吗?我们问专家。

当你吃罗贝因生菜时,你的身体会发生什么
可能导致心脏病发作的热门食品

从您的饮食中切割这些食物现在可以帮助您在未来保护您的心脏。

可能导致心脏病发作的热门食品
每个人都加入他们的炸玉米饼

它可以为你的身体做很多 - 你的钱包!

每个人都加入他们的炸玉米饼
最坏的食品为50岁以上男性

当你渐渐变老,你不能吃什么是你想了。下面是一定年龄的人应该避免。

最坏的食品为50岁以上男性
营养师表示,香蕉融化的6种方式

使用这种健康的零食来提高减肥目标!

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科学说,在怀孕期间喝这种饮酒可能会影响你的宝宝的增长

一项新的研究强化了我们在妊娠期间相信母亲的选择。

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Dermatologists说,可能导致皮肤持续损坏的热门食品

皮肤科医生分享可引起炎症,痤疮,皱纹和皮肤老化的常见食品。

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科学说,吃乳制品的一个主要副作用

就像几乎任何食物一样,太多的牛奶(和其他乳制品)可能无法做一个身体。

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喝咖啡响火的方式,说专家

咖啡对你来说比较健康 - 除非你做出这些常见的错误。

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每个人都在加入他们的汉堡

如果您未将其添加到汉堡中,您将失踪。

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专家说,吃香蕉回火的方式

可能比你预期的果皮更多的负面影响。

专家说,吃香蕉回火的方式
专家说,这是您需要吃的蔬菜的“最低限度”金额

大多数美国人不符合每日推荐的蔬菜摄入量 - 但目标并不遥不可及。

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让你的燕麦粥更健康的秘密伎俩

这种营养师的建议将立即提高燕麦粥的营养!

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根据科学的说法,放弃面包的副作用

在你的饮食中有面包真的很糟糕吗?我们看一下证据。

根据科学的说法,放弃面包的副作用
美国最受欢迎的饮食习惯

从东边到西部到南部和中西部,一些饮食习惯比其他习惯更受欢迎!

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