Category: 健康

您可以在桌子椅上可以做7个轻松伸展

从健身专业人士那里进行这些简单的伸展运动,以痛苦和张力向后推。

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专家说,7种可以帮助您清洁牙齿的食物。

下次去杂货店旅行时,请挑选其中一些有用的食物。

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退休后激励自己保持活跃的8种方法

通过将健康专业人士提出的这些技巧放在健康方面和中心来充分利用退休。

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足病医生说,这5个迹象是该扔掉你的步行鞋了

您需要尽快更换鞋类,以防止将来的问题。

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据健身专家说,8个令人惊讶的新慢跑技巧

有氧运动正在发展。 这是您需要知道的。

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吉利安·迈克尔斯(Jillian Michaels)分享了每天激励出门的7种方法

健身明星分享了她每天在户外活动的独家技巧。

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可口可乐问题回忆起危险标签错误的错误

重大混合可能会给一些标志性软饮料的粉丝造成严重的医疗问题。

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足病医生说,您需要一双“家庭运动鞋”的5个原因

我们习惯在里面赤脚,但是您的脚可能会有更好的选择。

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专家说

请遵循这些炎热的天气锻炼技巧,以获得最佳的夏季安全性。

专家说
您会在1个月内看到的5个每日步行福利

专家说,您仍然可以通过小型更改来产生很大的不同。

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足病医生说,如果您有水泡,使鞋子更舒适的7种方法

停止lim绳,然后使用这些简单的技巧再次生活。

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激励自己早日醒来的7种方法

使用睡眠专家的这些简单提示成为早起的人。

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专家说,上午5点会立即提高您的能量

将一些灵活性纳入您的早晨例行活动中,并帮助唤醒自己。

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14岁和继父死于极高的高温徒步旅行 - 如何知道您是否处于危险之中

您应该在寻找某些警告信号。

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疟疾在20年来首次返回美国 - 如何保持安全

数十年来,在两个州报告了第一个本地收购的案件。

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官员们警告

该产品可能对儿童构成中毒风险。

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激励自己早点上床睡觉的7种方法

通过更好的睡眠来增强您的健康和福祉。

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Frito-lay召回托斯蒂托斯莎莎(Tostitos Salsa

对于某些人来说,食用受影响的产品可能是“严重的风险”。

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您白天正在做的5件事使您晚上起床

不能睡觉? 专家说,这些共同的习惯可能是罪魁祸首。

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专家说,5种使您焦虑的常见习惯

您甚至可能没有意识到这些都在飙升您的压力水平。

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营养学家说,5个迹象表明您吃的绿叶蔬菜不足。

这是您应该吃多少超级食品。

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如果您每周吃一次快餐,您的身体会发生什么

这是每周快餐挥霍的期望。

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大型混合后,有2种药物召回:“严重不良事件”,FDA警告

患者可能会偶然服用不正确的药物。

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奥普拉(Oprah

设置您的昼夜节律,以改善健康和更有生产力的一天。

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FDA警告说,由于可能的肝炎,沃尔玛出售的巨大的冷冻水果被召回

此举会影响32个州的商店出售的产品。

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积极自我对话的力量:4个科学支持的理由确认工作

这是说服自己的身体健康和身体健康的方法。

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您的医生希望您在50多岁时停止做的5件事

随着年龄的增长,我们的身体也会改变 - 我们的习惯也应该。

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我尝试了格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)的前5个健康技巧,花费不到$ 5

您不需要成为电影明星的首席执行官就可以负担得起。

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如果您每天晚上睡前服用褪黑激素会怎样

用法正在上升,这就是医生对其安全性所说的话。

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专家说,5个迹象表明您的野餐食品不安全。

今年夏天,通过发现这些变质迹象来保持安全。

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