专家说,5个迹象表明您的野餐食品不安全。

今年夏天,通过发现这些变质迹象来保持安全。


食源性疾病是 非常普遍 ,影响估计的 4800万美国人 每年。 其中一些病例发生了严重的转变:根据疾病控制中心(CDC),其中128,000人住院,每年有3,000人死于食源性疾病。

这就是为什么使用如此重要的原因 安全食品处理 以及可以帮助防止有害疾病传播的储存措施,以及为什么在增加风险的情况下采取额外的预防措施至关重要。 野餐通常在夏季在夏季举行,是由于存储不当和室外温度较高而是食源性病原体的常见来源。

为了确保自己在这个夏天的安全,要记住一些危险信号。 请继续阅读以了解五个迹象表明您的野餐食物不能安全吃,以及如何避免问题。

接下来阅读此: Lay的薯片回忆起健康问题,FDA警告 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

1
食物的气味可疑。

A picnic table loaded with summer foods
快门

如果您的野餐中有任何物品 臭味或可疑气味 ,这应该是您的食物可能破坏的第一个迹象。 Mo Janson ,医学博士,全科医生和医学内容创建者 welzo

“如果食物具有浓烈的,令人不愉快的气味,它可能是变质或细菌生长的迹象。臭味通常是由于蛋白质破裂或有害细菌的存在而导致的,表明食物不再可以安全食用,” 他说 最好的生活

接下来阅读此: 农业部警告

2
您会注意到霉菌或变色。

Vegetables, bread, cheese and wine. Picnic in nature. Summer dinner. Crispy bread under the sun. Food layout. Food for summer advertising.
快门

霉菌的存在 或变色是另一个明显的迹象,表明您的野餐不安全。 詹森说:“霉菌会产生有害的毒素,并且变色通常表明细菌的生长。避免食用可见霉菌或重大颜色变化的食物。”

美国农业部(USDA)指出,您不应该简单地切断并明显地吃饭 食物的发霉部分 。 “您只能在食物表面看到模具的一部分 - 在被遗忘的博洛尼亚涂上皮毛,面包上模糊的绿色点,切达干酪上的白色灰尘,果实大小的柔软圆圈以及果冻表面上的毛茸茸的生长。 食物显示出沉重的霉菌生长,“根”螺纹深深地侵入。在危险的霉菌中,有毒物质通常包含在这些线中和周围。在某些情况下,毒素可能已经在整个食物中散布。” USDA专家写道。

3
食物的味道发生了变化。

First bite. Close up of young girl eating sandwich on background of another people during picnic
快门

另一个肯定的迹象表明,您的野餐食物不安全,您的第一次咬人味道可疑。 詹森说:“如果食物的味道或感觉不到,例如过度酸,苦或坚韧,它可能表明变质。” “如果食物感觉粘稠或粘稠,它表明细菌污染。细菌可以产生粘性膜,表明食物已经开始恶化,可能会带有有害病原体。”

但是,在大多数情况下,引起食物中毒的细菌是无法通过口味发现的,而疾病预防控制中心警告说明 口味测试的食物 如果您已经怀疑它可能已经超过了它。 卫生当局写道:“只品尝一点会让你病得很重。”

有关直接发送到您的收件箱的更多健康新闻, 注册我们的每日新闻通讯

4
您会注意到质地的变化。

Herb potato salad in picnic setting
快门

如果您注意到野餐食品的质地发生变化,那是它注定要用于垃圾桶的另一个信号。 他补充说:“味道或质地的变化通常是由于细菌的生长或食物的化学变化所致,使其不可能且可能不安全。”

但是,疾病预防控制中心再次警告不要将其用作安全的测量工具。 尽管您绝对应该跳过任何具有可疑质地的食品,但这并不意味着似乎具有正常质地的食物一定是安全的。 细菌的生长通常不会对您的食物产生明显影响。

5
食物存储不当。

vintage A picnic at the lake house with a vintage boat in the background
快门

由于食物的口味,质地或气味经常无法检测到许多形式的变质,因此客观地看一下野餐的食品安全事实很重要。 Sonali Ruder ,医学博士,由董事会认证的急诊医生以及经典训练的厨师和食谱作者。

她说,最重要的是,食物绝不应留在温度“危险区域”中 - 40°F(4°C)和140°F(60°C)之间的食物,而不是两个小时以上,并且此时间限制降低至 当外部温度高出90度时,只有一个小时。 她补充说,细菌每20分钟可以翻一番,从而导致产生潜在的危险毒素。

Ruder说:“为了防止细菌生长和食源性疾病的风险,您应始终将热食物保持在140°F(60°C)以上,而冷食物则低于40°F(4°C)。” 美食医生 。 她建议:“如果您要在聚会或野餐中供应食物,请在瓦式菜肴,慢炖锅或温暖的托盘中保持热量。保留冷食,例如沙拉和熟食肉,将它们嵌套在冰上的冰中。”

Ruder补充说,如果您不确定食物已经出去的时间,则应在谨慎的一边使用最佳判断力和错误。 “如有疑问,请把它扔掉!” 她说。

Best Life提供了来自顶级专家,新研究和健康机构的最新信息,但是我们的内容并不是要替代专业指导。 当涉及您要服用的药物或您遇到的任何其他健康问题时,请务必直接咨询您的医疗保健提供者。


如何最大限度地减少疫苗的副作用
如何最大限度地减少疫苗的副作用
研究表明,这可能会增加痴呆症风险
研究表明,这可能会增加痴呆症风险
爸爸时尚造型师:一个父亲和女儿二重奏会让你的心脏膨胀
爸爸时尚造型师:一个父亲和女儿二重奏会让你的心脏膨胀