Tag: 健康饮食
38岁的妇女分享了她如何减掉140磅而没有“削减任何东西”
田纳西州的两个妈妈刚刚开放了她的非限制减肥之旅。
营养学家说,8最被高估和被低估的健康食品。
营养学家克莱尔·索利(Claire Sorlie)突出了您应该拿起的小吃,而那些零食则留下来。
“捉鬼敢死队”明星厄尼·哈德森(Ernie Hudson)分享了他如何保持健康并避免腹部脂肪在78
演员的凿子和色调的体质是该镇的话题。
2024年的“肮脏十二”:12种杀虫剂的水果和蔬菜
环境工作组最近发布了年度报告。
营养师说,使您体重增加的十大食物说
在线减肥教练@dietitiantayla警告这些食物的部分控制。
健身教练分享食物,如果您想要平坦的肚子
他们可以帮助开始减肥。
营养学家说,人们不能减肥的10个最常见原因
如果规模不动,那么卡路里和有氧运动的其他因素可能会发挥作用。
长寿专家说,如果您想活到100,请避免吃“有毒5 ps”
他正在开放有关他对最佳饮食寿命的了解的知识。
我是一个营养师,这是我在夏季减肥的7件事
这是减肥并减轻体重的方法。
健身专家说,12个“假健康食品”要停止进食,健身专家说
Ligherupwellness的Michael Smoak说,这些是他的杂货店跳过。
专家说,您肿的9个令人惊讶的原因
是时候到达您的不适感了。
如果您停止吃糖,您的身体真的会发生什么
根据营养师的说法,从体重减轻到更好的睡眠,这就是您所能获得的。
科学说
跳过补充剂,而无需浏览营养。
研究人员说,喝葡萄酒和其他8个“规则”,以帮助您生活100
这是您的备忘单,以更长,更健康的生活。
新研究表明,这5种每日习惯可以降低您的痴呆症风险
一些简单的干预措施可以带来更好的大脑健康。
饮食苏打粉丝,谨慎:新研究发现严重的心脏病风险
一项新的研究着眼于饮食饮料以及糖粉的饮食饮料。
研究表明
这是百岁老人的共同点,也是如何加入俱乐部的。
医生说
这些营养丰富的食物可以帮助您更快地燃烧脂肪。
苏珊·卢西(Susan Lucci
我所有的所有孩子演员都公开了她的饮食如何改变。
103岁的女人已经喝了绿汁已有30年了 - 她的食谱
“牙买加奶奶”就一个健康习惯有帮助她过了很长时间的建议。
在最古老的美国人饮食中,以及如何帮助她达到114
这位得克萨斯州的妇女和她的家人深入了解了百年纪念的健康习惯。
63岁的长寿医生揭示了7种饮食和运动秘密以保持年轻
这些小的调整可能会增加您的生活,而科学则支持它。
83岁的铁人三项运动员分享了他的最佳饮食技巧
除了锻炼外,神经外科医生还专注于一些饮食的核心原则。
根据科学的5种最佳记忆力增强食物
将它们添加到您的盘子中,以更好地认知健康。
科学表明,4种擦除腹胀的最佳水果
这些美味的饮食添加舒缓症状。
营养学家揭示了她永远不会吃的3种“毛”食物,以及为什么恐怖的原因
您可能会在厨房里吃这些常见的食物。
世界上最长的家庭揭示他们每天吃的午餐
这份强大的餐点可能是他们寿命的关键。
吉利安·迈克尔斯(Jillian Michaels
他们需要一些奉献精神,但是您会看到结果而不必担心副作用。
A-Rod刚刚告诉我们他的5个最佳住宿秘密:“消除所有借口”(独家)
在一次独家采访中,亚历克斯·罗德里格斯(Alex Rodriguez)分享了他最近进行的健康变化。
自第一次世界大战以来,117岁的女人每天吃同样的东西
信不信由你,她的一个世纪的饮食不涉及水果和蔬菜。