Kebiasaan kesehatan yang tidak boleh Anda lakukan setelah usia 60, menurut dokter

Berhentilah melakukannya hari ini dan menuai manfaat untuk otak dan tubuh Anda.

Kebiasaan kesehatan yang tidak boleh Anda lakukan setelah usia 60, menurut dokter
Kebiasaan malam hari yang merusak tidur Anda, menurut sains

Anda bertunda, Anda kalah - setidaknya jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang kurang optimal ini.

Kebiasaan malam hari yang merusak tidur Anda, menurut sains
5 hal sehari-hari yang membuat Anda gemuk, katakanlah para ahli

Pernahkah Anda jatuh ke dalam pola-pola ini tanpa menyadarinya?

5 hal sehari-hari yang membuat Anda gemuk, katakanlah para ahli
Cara sehari-hari Anda merusak paru-paru Anda, menurut dokter

Temukan bagaimana mencuci tangan Anda dapat menjaga bagian dalam Anda tetap bersih juga.

Cara sehari-hari Anda merusak paru-paru Anda, menurut dokter
Lakukan ini hanya beberapa menit sehari untuk tidur seperti bayi, katakanlah dokter

Ambil napas dalam-dalam dan baca terus.

Lakukan ini hanya beberapa menit sehari untuk tidur seperti bayi, katakanlah dokter
Bagaimana Anda bisa menunda demensia, menurut sains

Deteksi dini dan langkah-langkah pencegahan dapat mengubah permainan, kata laporan baru.

Bagaimana Anda bisa menunda demensia, menurut sains
Alasan mengejutkan mengapa Anda bisa mendapatkan stroke

Lihat apakah Anda dapat berisiko dan apa yang dapat Anda lakukan.

Alasan mengejutkan mengapa Anda bisa mendapatkan stroke
15 masalah kesehatan untuk diperiksa segera, katakanlah para ahli

Anda terlihat sehat dan merasa sehat, tetapi bisakah Anda sakit di dalam? Temukan sekarang.

15 masalah kesehatan untuk diperiksa segera, katakanlah para ahli
Kebiasaan yang mengejutkan yang dapat menyebabkan diabetes, kata sains

Anda dapat membantu melindungi diri dari penyakit kronis dengan mengubah perilaku Anda sekarang.

Kebiasaan yang mengejutkan yang dapat menyebabkan diabetes, kata sains
20 pertanyaan Dokter mengatakan Anda harus selalu bertanya kepada mereka

Dapatkan informasi yang tepat pada waktu yang tepat dan maksimalkan setiap kunjungan.

20 pertanyaan Dokter mengatakan Anda harus selalu bertanya kepada mereka
Tanda-tanda Anda mengembangkan demensia, menurut seorang dokter

Ini melibatkan lebih dari kehilangan memori, kata MD ini.

Tanda-tanda Anda mengembangkan demensia, menurut seorang dokter
Tanda Surefire tiroid Anda tidak berfungsi dengan benar

Jawabannya bisa mengintai di dalam diri Anda.

Tanda Surefire tiroid Anda tidak berfungsi dengan benar
Diatas 40? Berhenti melakukan hal-hal ini dengan segera, katakanlah para ahli

Anda bukan usia yang Anda lakukan.

Diatas 40? Berhenti melakukan hal-hal ini dengan segera, katakanlah para ahli
Tanda-tanda Anda mungkin memiliki tumor otak, menurut dokter

Apakah itu sakit kepala ... atau sesuatu yang lebih buruk?

Tanda-tanda Anda mungkin memiliki tumor otak, menurut dokter
7 Tips yang Meningkatkan Memori Anda, Menurut Sains

Jangan pernah lupa sesuatu dengan menggunakan saran yang mudah dan efektif ini.

7 Tips yang Meningkatkan Memori Anda, Menurut Sains
Sains mengatakan ini adalah cara terbaik untuk meningkatkan kekebalan Anda sekarang

Lindungi diri Anda terhadap setiap virus dengan saran ini dari seorang ahli jantung terkenal.

Sains mengatakan ini adalah cara terbaik untuk meningkatkan kekebalan Anda sekarang
Trik rahasia untuk memangkas risiko serangan jantung Anda, katakanlah dokter

Dokter top di seluruh negeri berbagi kebiasaan mereka yang paling sehat - dalam satu hati yang besar.

Trik rahasia untuk memangkas risiko serangan jantung Anda, katakanlah dokter
Cara sederhana untuk tidak pernah menua, menurut para ahli

Mencapai tiga digit tidak sejauh yang Anda pikirkan.

Cara sederhana untuk tidak pernah menua, menurut para ahli
Rahasia untuk mencari dokter yang lebih muda menggunakan diri mereka sendiri

Kami meminta dokter top di seluruh negeri untuk berbagi kebiasaan mereka yang paling sehat.

Rahasia untuk mencari dokter yang lebih muda menggunakan diri mereka sendiri
5 Penyakit Anda kemungkinan besar akan keluar lagi

Di era pasca-Covid, tetap memperhatikan beberapa ancaman lama bagi kesehatan Anda.

5 Penyakit Anda kemungkinan besar akan keluar lagi
7 kebiasaan yang menghancurkan tubuh Anda, katakanlah para ahli

Untuk memperpanjang hidup Anda, potong pola yang tidak sehat ini singkat.

7 kebiasaan yang menghancurkan tubuh Anda, katakanlah para ahli
Tukar pasti Anda memiliki "panjang" covid dan bahkan mungkin tidak mengetahuinya

Lebih dari 30% dari mereka yang memiliki Covid melaporkan gejala misterius yang tidak hilang.

Tukar pasti Anda memiliki "panjang" covid dan bahkan mungkin tidak mengetahuinya
20 cara mobil Anda membuat Anda sakit, memperingatkan para ahli

Bahaya bersembunyi di balik setiap sudut - di dalam kendaraan Anda. Inilah cara membuat perjalanan Anda lebih sehat.

20 cara mobil Anda membuat Anda sakit, memperingatkan para ahli
Cara halus pekerjaan Anda merusak hidup Anda

Kebiasaan kantor ini tidak dapat digunakan untuk kesehatan jangka panjang.

Cara halus pekerjaan Anda merusak hidup Anda
Satu efek utama dari mengambil seng, kata studi baru

Para peneliti menemukan elemen dapat membantu mengendalikan tekanan darah.

Satu efek utama dari mengambil seng, kata studi baru
9 cara Anda menghancurkan tubuh Anda, katakanlah dokter

Kebiasaan kesehatan ini dapat menimbulkan kekacauan serius pada kesehatan Anda.

9 cara Anda menghancurkan tubuh Anda, katakanlah dokter
Jika Anda membeli kosmetik ini, mungkin memiliki bahan kimia berantakan, studi memperingatkan

Bahan kimia yang digunakan dalam menggoreng panci dan karpet ditemukan di lipstik dan maskara.

Jika Anda membeli kosmetik ini, mungkin memiliki bahan kimia berantakan, studi memperingatkan
Jika Anda tinggal di sini, Anda berisiko Covid, kata Dr. Fauci

Negara-negara ini lebih rentan terhadap lonjakan virus lain.

Jika Anda tinggal di sini, Anda berisiko Covid, kata Dr. Fauci
Saya seorang dokter dan inilah cara menghentikan demensia

Ikuti saran ini sekarang dan simpan fungsi kognitif nanti.

Saya seorang dokter dan inilah cara menghentikan demensia
Jika Anda tinggal di sini, Anda berada dalam bahaya Covid

Para ahli memperingatkan varian Delta baru dapat menyebabkan paku di negara-negara ini.

Jika Anda tinggal di sini, Anda berada dalam bahaya Covid