Tag: tidur
If You Notice This at Night, You Could Have Long COVID, Doctors Warn
This could be a sign of a serious long-term condition.
Melakukan ini di malam hari membuat Anda 30 persen lebih mungkin untuk mengembangkan demensia
Mengubah kebiasaan kesehatan yang satu ini bisa memangkas risiko demensia Anda.
Jika Anda berusia di atas 50 tahun, tidur di posisi ini menua Anda, para ahli memperingatkan
Anda mungkin ingin memikirkan kembali posisi tidur favorit Anda.
Cara terbaik No. 1 untuk tertidur dalam penerbangan, kata ahli
Seorang ahli tidur top mengungkapkan tip masuknya untuk beristirahat di penerbangan Anda berikutnya.
Melakukan ini di malam hari menyakiti hatimu, para ahli memperingatkan
Jika ini adalah bagian dari rutinitas malam Anda, Anda mungkin ingin menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Jika Anda berusia di atas 50 tahun, tidur dengan item ini dapat mencegah keringat malam
Apakah Anda bangun dengan lembaran basah kuyup? Produk yang harus dimiliki ini bisa membuat Anda tetap dingin.
Tidur dengan banyak bantal ini bisa merusak punggung Anda, para ahli memperingatkan
Profesional menekankan kebutuhan untuk menjaga tubuh Anda selaras saat Anda menabrak jerami.
Paruh baya? Melakukan ini di malam hari bisa memangkas risiko demensia, kata studi baru
Ini juga berlaku untuk orang dewasa di atas usia 60 tahun.
Jika Anda tidak melakukan ini di malam hari, Anda bisa memberi diri Anda mimpi buruk
Ubah rutinitas malam Anda untuk menghindari mimpi buruk - dan sejumlah masalah kesehatan.
Inilah sebabnya Anda lelah di sore hari - dan tidak bisa tidur di malam hari
Jika Anda tidak dapat membuka mata pada pukul 3 sore. Tapi benar -benar terjaga di tempat tidur, baca ini.
Setengah dari pria lajang hanya mencuci ini setiap 4 bulan, penelitian baru menemukan
Wanita lajang mengatakan mereka lebih sering mencucinya - tetapi apakah itu cukup sering?
Jika Anda mengalami mimpi ini, itu bisa menjadi tanda Parkinson, para ahli memperingatkan
Para peneliti sedang bekerja untuk membangun "koneksi konkret."
Jika Anda berusia di atas 50 tahun, tidur dengan item ini akan mencegah penuaan
Buyroom Buy ini bisa menjadi game-changer untuk kulit Anda.
If You Take These Common Meds, You Could Be Giving Yourself Nightmares
These four drugs are known to cause major sleep disturbances.
Jika Anda melakukan ini di malam hari, Anda bisa memberi diri Anda mimpi buruk
Bermasalah dengan mimpi buruk? Kebiasaan larut malam ini bisa disalahkan.
Delta and Southwest Pilots Are Warning About This Flight Safety Problem
Pilots from major U.S. carriers urge executives to take action on a serious risk.
Jika Anda melakukan ini di malam hari, risiko penyakit jantung Anda melambung
Kebiasaan tidur Anda bisa menjadi tanda kondisi kesehatan yang serius.
Jika Anda mengambil suplemen populer ini, itu bisa menyebabkan mimpi buruk
Mengambil terlalu tinggi dosis bisa disalahkan atas efek samping yang menakutkan.
If You Sleep This Way, You Could Be Hurting Your Spine
Health experts warn against getting stuck in this sleeping position.
Jika Anda melakukan ini saat tidur, Anda bisa menyakiti hati Anda, kata studi baru
Penelitian menunjukkan kamar Anda harus bebas dari satu hal saat Anda berinda.
Melakukan ini pada malam hari memangkas risiko Alzheimer Anda, studi baru menemukan
Salah satu kebiasaan ditemukan untuk membantu menjaga otak tetap sehat seiring waktu.
Jika Anda melakukan ini pada siang hari, itu mungkin tanda awal demensia
Penelitian yang ditemukan melakukan satu hal seringkali juga bisa menjadi tanda risiko tinggi untuk kondisi tersebut.
Jika Anda berusia di atas 65, pastikan tempat tidur Anda tidak memiliki ini, para ahli memperingatkan
Sesuatu yang seharusnya membuat Anda aman sebenarnya bisa berbahaya.
Jika Anda tidur di posisi ini, Anda lebih cenderung bercerai, kata survei
Tidur di posisi ini dapat menandakan bahwa sesuatu yang lebih dalam salah dengan hubungan Anda.
Mengapa kasur saya memiliki tag jangan hapus? Para ahli menjelaskan
Jangan khawatir, tag peringatan itu di kasur dan bantal Anda tidak benar-benar dimaksudkan untuk Anda.
11 rahasia yang disetujui dokter untuk tertidur lebih cepat - malam ini
Dan tidak, menghitung domba bukanlah salah satunya.
17 menandatangani mimpi buruk Anda bisa berarti sesuatu yang lebih buruk
Saat R.E.M. pergi b..d.
Penelitian baru menunjukkan bahwa tidak hanya orang pagi atau malam di luar sana
Sebuah penelitian terbaru telah mengidentifikasi dua kategori baru untuk tidur.
Tidur siang ini berjarak beberapa menit membuat risiko kematian melambung, kata studi
Mengambil tunda tengah hari karena berpose ini berisiko berbahaya bagi hati Anda dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Ini adalah hal terburuk No. 1 yang Anda lakukan sebelum tidur
Coba hindari ini jika Anda ingin mendapatkan tidur terbaik setiap malam.