Tag: SARAN KESEHATAN

8 Kebiasaan Harian Yang Menjaga Jantung Anda Muda

Inilah cara memutar kembali waktu pada ticker Anda, menurut ahli jantung.

8 Kebiasaan Harian Yang Menjaga Jantung Anda Muda
9 tren riasan mata yang tidak boleh Anda coba, kata Dokter

Risikonya tidak sepadan dengan hadiahnya.

9 tren riasan mata yang tidak boleh Anda coba, kata Dokter
10 Cara yang efektif untuk memotivasi diri Anda untuk makan lebih sehat

Inilah cara membuat perubahan yang langgeng, kata para ahli.

10 Cara yang efektif untuk memotivasi diri Anda untuk makan lebih sehat
Sepatu Anda membawa "racun penyebab kanker" ke rumah Anda, kata dokter

Kebiasaan rumah yang buruk ini bisa memaparkan Anda pada bahan kimia berbahaya dari jalan dan halaman.

Sepatu Anda membawa "racun penyebab kanker" ke rumah Anda, kata dokter
11 Kebiasaan "sehat" yang membuat Anda menambah berat badan

Inilah cara berhenti menyabotase tujuan Anda, menurut para ahli nutrisi dan kebugaran.

11 Kebiasaan "sehat" yang membuat Anda menambah berat badan
Apa arti warna kotoran Anda, menurut ahli gastroenterologi

Pelajari cara melihat keadaan darurat dengan pandangan sekilas di toilet.

Apa arti warna kotoran Anda, menurut ahli gastroenterologi
10 manfaat mengejutkan dari mengambil minyak ikan setiap hari

Suplemen ini populer karena suatu alasan, kata para ahli kesehatan.

10 manfaat mengejutkan dari mengambil minyak ikan setiap hari
6 kebiasaan tidur orang yang tidak pernah sakit

Kirim sistem kekebalan tubuh Anda ke gigi tinggi dengan kebiasaan sehat ini.

6 kebiasaan tidur orang yang tidak pernah sakit
15 Kebiasaan Mengubah Hidup Untuk Menambahkan Rutinitas Kesehatan Anda

Para ahli dari Premier Wellness Spa berbagi tips teratas mereka.

15 Kebiasaan Mengubah Hidup Untuk Menambahkan Rutinitas Kesehatan Anda
11 cara mudah untuk tetap fleksibel seiring bertambahnya usia

Kebugaran dan fleksibilitas berjalan seiring.

11 cara mudah untuk tetap fleksibel seiring bertambahnya usia
Saya mencoba cair i.v. Hidrasi selama dua minggu & melihat 4 perubahan pada tubuh saya

Ada beberapa pro dan beberapa kontra.

Saya mencoba cair i.v. Hidrasi selama dua minggu & melihat 4 perubahan pada tubuh saya
Silent Walking adalah tren kesehatan terbaru yang dibicarakan semua orang

Ini dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dalam satu gerakan.

Silent Walking adalah tren kesehatan terbaru yang dibicarakan semua orang
25 cara untuk meningkatkan energi Anda tanpa kopi

Rasakan energi Anda tertinggal? Lewati Starbucks dan cobalah penguat energi sehat ini.

25 cara untuk meningkatkan energi Anda tanpa kopi
Serangan ular derik memiliki trauma dokter yang mengeluarkan peringatan baru

Dia ingin memastikan Anda tahu apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda digigit.

Serangan ular derik memiliki trauma dokter yang mengeluarkan peringatan baru
6 sepatu untuk tidak pernah dipakai di pesawat, kata ahli podiatris

Lewati gaya sepatu ini untuk penerbangan yang lebih aman dan lebih nyaman.

6 sepatu untuk tidak pernah dipakai di pesawat, kata ahli podiatris
3 hal "yang akan membuat Anda terkutuk secara instan," ungkap dokter usus

Jika Anda berjuang dengan sembelit, solusi mudah ini mungkin dapat membantu.

3 hal "yang akan membuat Anda terkutuk secara instan," ungkap dokter usus
7 manfaat mengejutkan dari mengambil magnesium setiap hari

Anda mungkin tidak menyadari betapa pentingnya mineral ini bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.

7 manfaat mengejutkan dari mengambil magnesium setiap hari
13 manfaat luar biasa dari hiking

Saatnya merangkul alam bebas.

13 manfaat luar biasa dari hiking
9 bendera merah chiropractor yang perlu Anda ketahui

Ada indikator yang jelas seorang praktisi mungkin tidak memiliki minat terbaik Anda.

9 bendera merah chiropractor yang perlu Anda ketahui
Pria hampir kehilangan kaki untuk gigitan laba -laba - menonton gejala -gejala ini, dokter memperingatkan

Dia berada di rumah sakit selama hampir seminggu setelah memperhatikan tempat bengkak di kakinya.

Pria hampir kehilangan kaki untuk gigitan laba -laba - menonton gejala -gejala ini, dokter memperingatkan
9 makanan yang dapat menyembuhkan jet lag, kata para ahli

Inilah tepatnya apa yang harus dimakan dan diminum agar terasa lebih cepat setelah terbang.

9 makanan yang dapat menyembuhkan jet lag, kata para ahli
7 cara mudah untuk meningkatkan postur Anda tidak peduli usia Anda

Kiat-kiat yang disetujui dokter ini akan membuat Anda merasa lebih baik dalam waktu singkat.

7 cara mudah untuk meningkatkan postur Anda tidak peduli usia Anda
5 cara karpet rumah Anda bisa membuat Anda sakit

Inilah mengapa lantai Anda bisa disalahkan atas kesengsaraan kesehatan Anda, menurut dokter.

5 cara karpet rumah Anda bisa membuat Anda sakit
Waktu terbaik dalam sehari untuk berjalan demi kesehatan Anda, kata para ahli

Rutinitas yang tepat akan membuat Anda sukses.

Waktu terbaik dalam sehari untuk berjalan demi kesehatan Anda, kata para ahli
Jimmy Buffett meninggal karena kanker kulit langka - 3 gejala yang harus diwaspadai

Para ahli mendesak Anda untuk mendapatkan perawatan medis jika Anda melihat sesuatu di kulit Anda.

Jimmy Buffett meninggal karena kanker kulit langka - 3 gejala yang harus diwaspadai
6 Latihan berjalan terbaik untuk penurunan berat badan

Ada pilihan bagi mereka yang suka keluar, dan mereka yang lebih suka treadmill.

6 Latihan berjalan terbaik untuk penurunan berat badan
7 hal yang tidak boleh Anda lakukan di kantor dokter, kata para ahli etiket

Jangan mengambil risiko menyinggung orang lain dengan membuat kesalahan kantor medis ini.

7 hal yang tidak boleh Anda lakukan di kantor dokter, kata para ahli etiket
Bakteri pemakan daging langka telah membunuh 3-apa yang perlu Anda hindari saat ini

Empat orang secara total telah terinfeksi Vibrio vulnificus di timur laut.

Bakteri pemakan daging langka telah membunuh 3-apa yang perlu Anda hindari saat ini
8 Latihan sederhana yang akan membuat persendian Anda terasa lebih baik

Perkuat sendi Anda dan tingkatkan mobilitas dengan latihan yang disetujui oleh ahli ini.

8 Latihan sederhana yang akan membuat persendian Anda terasa lebih baik
5 jenis kaus kaki yang harus Anda miliki seiring bertambahnya usia, kata ahli podiatris

Pasangan yang tepat dapat melindungi dari ketegangan, cedera, dan bahkan penyakit.

5 jenis kaus kaki yang harus Anda miliki seiring bertambahnya usia, kata ahli podiatris