Tag: Kesehatan tubuh
Ini dapat menggandakan risiko demensia Anda, studi menunjukkan
Kebiasaan sehat ini memiliki banyak manfaat lainnya.
Kadang-kadang "tidak efektif" populer ini kadang-kadang, memperingatkan studi
Ini dapat mengobati beberapa jenis rasa sakit lebih baik daripada yang lain.
40 kesalahan kesehatan terburuk pria membuat setelah 40
Hidup lebih lama dan lebih bahagia dengan mengikuti saran ini dari para ahli.
Lupa satu hal ini bisa menjadi tanda demensia
Kelupaan semacam ini bukan bagian dari penuaan normal.
Tanda-tanda yakin Anda mungkin mendapatkan Parkinson, menurut dokter
Ada empat gejala utama gangguan otak.
7 tanda-tanda seseorang mungkin memiliki Asperger, menurut para ahli
Asperger, disingkat, ditandai dengan "kelompok kondisi neurologis yang berbeda."
Cara # 1 untuk mengurangi peradangan, kata sains
Untuk memangkas peradangan, kurangi angka-angka ini.
Penyebab # 1 dari kehilangan memori, katakanlah para ahli
Mengetahui bagaimana Anda kehilangan ingatan Anda dapat membantu Anda menyimpannya.
Penyebab # 1 perlu membawa suplemen, kata para ahli
Asam folat sangat penting untuk pengembangan otak yang sehat.
Lebih dari 60? Berhenti melakukan hal-hal ini dengan segera, katakanlah para ahli
Anda bisa menjadi lebih baik dengan usia dengan perawatan yang benar.
5 Cara untuk Berhenti Menjadi Obesitas, Katakan Dokter
Saran ahli terbaru tentang bagaimana mencegah pound itu dari menumpuk untuk selamanya.
Rahasia Efek Samping of Obesity, Says Sains
Membawa orang-orang pound ekstra dapat merusak kesehatan Anda.
5 Tanda yakin Anda menyakiti otak Anda, katakanlah para ahli
Tarik keluar dari pola yang tidak sehat ini sebelum terlambat.
Satu bahaya besar menjadi walker lambat, kata studi baru
Analisis baru sebanyak 233.000 orang menghubungkan berjalan lambat dan risiko kematian yang lebih besar di antara para penyintas kanker.
Cara yang didukung sains untuk menjadi bugar hanya dalam 12 menit per minggu, kata studi
Mengapa lebih sedikit bisa lebih dalam hal melakukan pelatihan interval intensitas tinggi.
4 kebiasaan tidur yang merusak tubuh Anda
Jika Anda berliku untuk tidur dengan cara yang salah, tubuh Anda mungkin menderita sebagai hasilnya.
Inilah yang dilakukan Squat pada tubuh Anda, menurut sains
Apakah ada latihan yang sempurna? Sains membuat kasus yang sangat kuat bahwa itu adalah squat sederhana.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda memiliki pekerjaan yang sibuk, kata Sains
Inilah sebabnya logging minggu kerja yang benar-benar panjang sama sekali tidak dijamin untuk kembali menghantui Anda.
Cara terburuk tunggal untuk duduk untuk tubuh Anda, kata penelitian baru
Ulasan baru tentang literatur ilmiah mengungkapkan mengapa tidak semua bentuk duduk diciptakan sama.
Anda perlu membersihkan bagian tubuh ini pada akhir setiap hari, katakanlah para ahli
Anda mungkin tidak perlu mencuci rambut setiap hari. Tapi itu tidak berarti Anda melewatkan bagian tubuh ini juga.
Kebiasaan Kebersihan Nasty Anda tidak tahu Anda, katakanlah para ahli
Berikut adalah 5 kesalahan kebersihan umum yang jauh terlalu banyak orang lakukan setiap hari, menurut sains.
Lebih buruk lagi untuk tidur
Berikut adalah beberapa dos penting dan tidak lantas mode tidur.
Ingin tidur lebih baik? Hindari posisi tidur ini, katakanlah para ahli
Maaf, perut tidur.
Efek samping rahasia berolahraga hanya 30 menit sehari, kata sains
Ya, Anda akan menjadi lebih kuat dan lebih sehat. Tetapi Anda juga akan menuai manfaat lain.
Latihan bangunan otot yang bisa Anda lakukan di rumah sekarang
Inilah cara menjaga latihan kekuatan Anda di rumah karena kasus Covid terus bergelombang.
Ini adalah langkah angkat besi terbaik untuk penumpahan pound, kata sains
Apakah Anda mencari untuk langsing? Inilah jalan masuk baru Anda di gym.
Jangan pernah membuat kesalahan dasar ini saat mengangkat beban, katakanlah para ahli
Bagaimana Anda bernafas dapat membuat semua perbedaan pada kinerja Anda.
Ini adalah operasi kosmetik paling mematikan # 1, kata laporan baru
Mengapa "Angkat Butt Brasil" melonjak dalam popularitas berkat media sosial.
Cara untuk mendapatkan hasil maksimal dari kelas kebugaran online, katakanlah para ahli
Cara mendapatkan ultra-fit - hanya menggunakan komputer Anda.
Jumlah sebenarnya dari langkah-langkah yang harus Anda jalani setiap hari, katakanlah ahli kesehatan
Sains membantah gagasan bahwa "10.000 langkah" harus menjadi tujuan harian Anda.