Category: Kesehatan

40 cara terbaik untuk menjaga kebiasaan baru

Ini setiap trik yang Anda butuhkan untuk membuat tindakan apa pun permanen.

40 cara terbaik untuk menjaga kebiasaan baru
40 ucapan pria lebih dari 40 harus berhenti menggunakan segera

Belum menyesal, saudara.

40 ucapan pria lebih dari 40 harus berhenti menggunakan segera
Ini adalah cara terbaik untuk melakukan sit-up

Beberapa tweak ke formulir Anda akan membuat Anda di jalan menuju kemuliaan enam bungkus.

Ini adalah cara terbaik untuk melakukan sit-up
15 hal yang dikatakan kekacauan tentang Anda

Anda dapat belajar banyak dari tornado pakaian di lantai Anda.

15 hal yang dikatakan kekacauan tentang Anda
9 dari 10 orang Amerika kekurangan mineral ini

Membuka jalan menuju kehidupan yang lebih lama dan lebih sehat dengan nutrisi kunci ini.

9 dari 10 orang Amerika kekurangan mineral ini
Persis berapa banyak uang yang Anda butuhkan untuk bahagia

Kekayaan Anda bukan satu-satunya hal yang penting. Kepribadian Anda juga.

Persis berapa banyak uang yang Anda butuhkan untuk bahagia
15 Manfaat Menakjubkan Mengadopsi Pet

Furry teman-teman kecil sebenarnya bagus untuk kesehatan Anda.

15 Manfaat Menakjubkan Mengadopsi Pet
Wanita hamil adalah pot merokok - inilah sebabnya mereka lebih bahagia untuk itu

Namun, dokter merekomendasikan wanita hamil menghindari latihan sama sekali.

Wanita hamil adalah pot merokok - inilah sebabnya mereka lebih bahagia untuk itu
10 cara untuk mendapatkan otot dengan cepat

Ledakan otot-otot Anda dan putar mimpi tubuh pantai Anda menjadi kenyataan.

10 cara untuk mendapatkan otot dengan cepat
7 manfaat luar biasa dari Januari yang kering

Satu bulan tanpa minuman keras akan melayani Anda selama sisa hidup Anda.

7 manfaat luar biasa dari Januari yang kering
20 Cara Sederhana untuk Meningkatkan Memori Anda

Jangan pernah lupa nama, wajah, atau tempat parkir lagi.

20 Cara Sederhana untuk Meningkatkan Memori Anda
30 cara terbaik untuk berpegang pada diet apa pun

Ikuti tips ini dan resolusi tahun baru Anda akan menjadi kenyataan.

30 cara terbaik untuk berpegang pada diet apa pun
14 Rahasia Pelatih pribadi Anda tidak akan memberi tahu Anda

Termasuk trik rahasia untuk mencetak sesi pelatihan diskon.

14 Rahasia Pelatih pribadi Anda tidak akan memberi tahu Anda
50 Trik Motivasi Penurunan Berat Badan Genius

Dengan ini, kami menyajikan panduan bodoh Anda untuk sukses!

50 Trik Motivasi Penurunan Berat Badan Genius
25 hal yang harus selalu Anda lakukan di restoran mewah

Ini adalah daftar periksa fine-fine terbaik Anda untuk menghibur dengan gaya.

25 hal yang harus selalu Anda lakukan di restoran mewah
Hidangan restoran paling mahal di setiap negara U.S.

Berikut adalah item menu yang paling mahal mahal yang akan kami coba untuk dicoba.

Hidangan restoran paling mahal di setiap negara U.S.
Ini adalah rahasia untuk menandai fisik awet muda Wahlberg

Pria itu bangun lebih awal dari batu.

Ini adalah rahasia untuk menandai fisik awet muda Wahlberg
Di sini adalah rutinitas latihan menentang Barack Obama

Ada banyak tinju yang terlibat.

Di sini adalah rutinitas latihan menentang Barack Obama
Ini persis berapa banyak alkohol yang harus Anda minum

Yah - jika tujuan Anda adalah memiliki otak yang benar-benar sehat.

Ini persis berapa banyak alkohol yang harus Anda minum
Inilah sebabnya para ahli mengatakan pencahayaan redup menyakiti otak Anda

Apakah pencahayaan suasana hati membuat kita bodoh?

Inilah sebabnya para ahli mengatakan pencahayaan redup menyakiti otak Anda
Temui wanita yang menaklukkan pendakian terberat di dunia - foto

Sasha Digiulian baru menjadi orang kedua yang pernah mendaki Mora Mora di Madagaskar.

Temui wanita yang menaklukkan pendakian terberat di dunia - foto
40 cara untuk mengembangkan kebiasaan baru setelah 40

Instan mengoptimalkan rutinitas Anda dengan tips dan trik yang didukung sains ini.

40 cara untuk mengembangkan kebiasaan baru setelah 40
30 perubahan kehidupan yang harus Anda buat setelah 30

Anda terlalu tua untuk melewatkan kunjungan para dokter itu.

30 perubahan kehidupan yang harus Anda buat setelah 30
Ini adalah bagaimana membangunkan diri Anda tanpa jam alarm

Tidak ada lagi tunda dan kalah.

Ini adalah bagaimana membangunkan diri Anda tanpa jam alarm
Inilah tes medis baru yang dapat menentukan usia sebenarnya Anda

Memenuhi terobosan besar di masa depan anti-penuaan.

Inilah tes medis baru yang dapat menentukan usia sebenarnya Anda
Inilah seberapa jauh Anda harus berjalan setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda

Jika Anda seorang wanita berusia di atas 50 tahun, saatnya untuk bergerak.

Inilah seberapa jauh Anda harus berjalan setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda
Bertemu "Plogging," Gila Latihan Swedia Baru

Ini bagus untuk Anda dan untuk planet ini.

Bertemu "Plogging," Gila Latihan Swedia Baru
Ini adalah tahun-tahun paling mematikan untuk flu dalam sejarah

Pikirkan flu tahun ini adalah yang terburuk? Pikirkan lagi.

Ini adalah tahun-tahun paling mematikan untuk flu dalam sejarah
Inilah mengapa menonton sebagian besar tutorial online adalah buang-buang waktu

Maaf. Tetapi TED Talk itu tidak membuat Anda lebih pintar.

Inilah mengapa menonton sebagian besar tutorial online adalah buang-buang waktu
Ingin bahagia? Sains mengatakan jangan berusaha keras

Mengapa Anda harus membiarkan emosi Anda mengalir secara alami

Ingin bahagia? Sains mengatakan jangan berusaha keras