Tag: Santé mentale
Ce sont les États les plus tristes aux États-Unis
La recherche montre que ce sont les États en Amérique plus malheureux.
Dads sont moins susceptibles d'être déprimées si elles ont une chose
Si les nouveaux papas ont cette chose, il peut réduire le risque de dépression jusqu'à un an, trouve l'étude.
C'est pourquoi le rire est la meilleure médecine En fait, les médecins disent
Les experts médicaux disent qu'il ya des preuves pour suggérer que le rire peut vraiment améliorer votre santé.
Faire cela pour seulement 10 minutes peut vous rendre moins solitaire, une nouvelle étude dit
De nouvelles recherches suggèrent un moyen simple et rapide de lutter contre la solitude.
Jusqu'à 96% des patients Covid ont cette complication durable, l'étude dit
Ce grave problème de santé peut affecter même ceux qui sont autrement stable médicalement.
Si vous vivez ici, vous êtes plus susceptible d'être un psychopathe, dit étude
Les personnes qui marquent-elles des tests de psychopathie préfèrent-elles les villes ou les zones rurales? Une étude a cherché à découvrir.
Le drapeau rouge n ° 1 Votre travail endommage votre santé mentale
C'est le plus gros signe que vous devriez vous donner la priorité sur votre chèque de paie, disons aux psychologues.
Les dangers d'écouter de la musique avant de se coucher
De nouvelles recherches montrent comment les «ovortements» affectent considérablement votre capacité à dormir de qualité.
8 moyens efficaces de gérer votre anxiété corporelle
Voici des conseils sains pour cultiver une image de corps positive tout en reditant de la pandémie.
Les petites décisions que vous faites cela peut prendre des années de votre vie
Voici pourquoi vous devriez vous asseoir moins, fixer une heure du coucher ferme, et arrêter la transpiration les petites choses.
Plus de 50? Essayez ces astuces secrètes pour mieux dormir, dit la science
Les problèmes de sommeil sont de plus en plus courants que vous vieillissez. Voici comment se battre pour ces zs.
Ne sautez jamais ces choses après avoir exercé, disent des experts
Il suffit de frapper la gym? Voici votre liste de contrôle ultime après l'entraînement.
Un effet secondaire secret d'étirer davantage, dit docteur
Un psychiatre révèle à quel point l'étirement vous aide à devenir plus connecté aux autres.
Comment « Instagram thérapie » peut travailler pour la santé mentale
Un chercheur canadien révèle comment les femmes abordent aide Instagram questions de genre et se sentent moins seuls.
Effets secondaires secrets des poids soulevés pour la première fois, dit la science
Bienvenue dans le monde incroyable des gains «Newbie».
Effets secondaires surprenants de la prise de compléments de la CBD, dit la science
Voici quatre symptômes légers que vous pouvez expérimenter lors de la prise de cannabidiol.
Meilleurs suppléments pour lutter contre l'anxiété
Ces options sur la contre-vente pourraient vous ramener à vous sentir comme votre meilleur moi-même.
Le meilleur supplément de n ° 1 pour prendre pour l'anxiété
Ce nutriment particulier est crucial pour améliorer votre santé mentale.
Les meilleurs suppléments pour se sentir calme
Quand vous avez envie de "prendre une profonde respiration" ne suffit pas.
Astuces secrètes qui rendent votre vie meilleure après 60 ans, dit la science
Petites conseils qui vont un long chemin vers votre bonheur après 60 ans.
C'est ce que vous devez savoir lorsque vous datez quelqu'un avec une dépression
Le poids de la dépression de votre partenaire ne devrait pas atterrir sur vos épaules.
La datation hors ligne peut simplement être la nouvelle tendance de datant la plus chaude
Rencontrez la société en essayant de nous aider à renaître ce que nous savions tous faire il y a des années.
17 conseils de mariage de quarantaine des experts relationnels
Isolant ensemble n'est pas facile, mais cet avis d'experts aidera à garder votre obligation fort.
La seule leçon que les gens souhaitent avoir appris plus tôt dans la vie
Le recul est 20/20. Voici ce que les gens souhaitent être connus tout le monde.
Les hommes sont beaucoup plus susceptibles de faire l'expérience de ce type de regret, des juges d'étude
Nous obtenons tous les bleus de rupture, mais seuls les hommes ont tendance à se détendre sur le regret de rupture.
La façon brillante <em> Star Wars '</ em> Daisy Ridley bat de l'anxiété
"Mon cortisol était si élevé que mon corps était constamment en vol ou en vol."
Voici comment Dwayne Johnson a surmonté sa dépression invalidante
"La lutte et la douleur sont réelles."
"Décennie en revue" du Collège Le professeur Tweet révèle des vérités difficiles
Christina Fattore a révélé la lutte derrière tous ces postes de médias sociaux réfléchissants sur Twitter.
Le Conseil d'Arnold Schwarzenegger à l'homme avec la dépression vous faire sourire
Un commentateur Internet anonyme a cherché la motivation de Schwarzenegger en 2018 et il n'a pas déçu.
13 façons intelligentes de faire face au rejet
Ne laissez pas les petites choses vous abattre.