Tag: Santé mentale
Signes d'avertissement suicide caché à la vue
Apprenez à repérer les racontations et à prévenir les apparemment non imprévus.
20 personnes qui révèlent le suicide presque Engagé ce qui les Stopped
Rappelez-vous: il est jamais trop tard.
La raison inquiétante pour laquelle beaucoup de gens s'engagent de se suicider
Le temps chaud prend un péage insidieux.
La science dit que l'exercice autant vous fera une personne plus heureuse
Quarante-cinq minutes, trois fois par semaine? Oui, c'est mieux que Zoloft.
La science dit que ce régime alimentaire peut combattre la dépression
La bonne nouvelle: c'est délicieux!
C'est ce que votre fidangetage signifie vraiment
À un moment donné, il est temps d'appeler un médecin.
25 façons de désintoxiquer et de tromper votre esprit et votre âme
Ce n'est pas juste votre maison qui a besoin d'un nettoyage périodique.
40 façons de booster votre confiance après 40
Par votre décennie d'or, vous l'avez gagné.
C'est ce que c'est que de vivre avec la sclérose en plaques
Tout droit de ceux qui vivaient avec elle depuis des années
Netflix a répondu à la pointe du suicide de l'adolescence après "13 raisons pour lesquelles"
Le service de streaming prévoit de "gérer cette question sensible de manière responsable".
C'est ce qui arrive à votre corps lorsque vous avez une attaque de panique
C'est un temps de combat ou de vol pour votre cerveau, votre cœur, vos yeux et votre ventre.
Les médecins du sommeil vient de disposer d'un guide de votre guide pour devenir une personne du matin
Bonus: Vous êtes juste quelques bonnes habitudes de la meilleure santé!
17 conditions surprenantes que vous ne saviez pas étaient contagieuses
Ce que vous ne savez pas peut vous nuire.
Nouvelle étude relie les médias sociaux Utilisation au manque de sommeil et de dépression chez les adolescentes
S'avère, l'acte d'utiliser des médias sociaux lui-même n'est pas entièrement à blâmer.
Ce jeune de 19 ans a créé une application pour aider sa famille à gérer la démence de sa grand-mère
"Savoir que vous n'êtes pas seul fait une grande différence."
La méditation peut vous aider à faire moins d'erreurs, une nouvelle étude dit
La nouvelle recherche montre comment une seule session de méditation peut augmenter votre conscience des erreurs.
27 Façons soutenus par des experts de renforcer facilement et instantanément votre estime de soi
Vous pouvez obtenir la confiance de la confiance dont vous avez besoin avec ces conseils des professionnels de la santé et des études scientifiques.
30 affirmations positives très efficaces que vous pouvez utiliser tous les jours
Transformez votre monde entier avec quelques mots simples.
20 signes subtils d'un problème de thyroïde se cachent à la vue de la vue
Veillez à ne pas manquer ces symptômes subtils mais graves d'une question de thyroïde potentielle.
13 dépendances étranges que vous ne saviez pas que vous pourriez développer
Des piercings à manger de la saleté, des experts médicaux révèlent les choses que vous ne saviez pas que vous pourriez être accro.
9 troubles de l'alimentation courants que vous n'avez pas entendu parler de
Les thérapeutes et les nutritionnistes partagent les troubles de l'alimentation commune que vous ne connaissez pas, au-delà de l'anorexie et de la boulimie.
15 conseils de soins personnels efficaces faits pour la quarantaine
Ne vous inquiétez pas: vous pouvez être heureux et en bonne santé tout en restant en sécurité.
30 façons de se détendre quand vous êtes totalement stressé
Ces conseils de soulagement du stress soutenu par des études et des scientifiques vous aideront en quelques minutes.
100 façons simples d'être une personne beaucoup plus saine, selon la science
Ces petits changements de style de vie vous aideront à être plus sains pendant la quarantaine et après.
Ce simple exercice peut aider à soulager votre anxiété
Les thérapeutes recommandent cette technique facile pour aider à apaiser votre détresse.
Faire cette seule chose chaque jour vous rendra plus heureux, l'étude dit
La recherche montre que votre humeur s'améliorera avec cette activité simple.
25 façons secrètes que vous avez mal à votre santé mentale sans vous rendre compte
Ces habitudes apparemment inoffensives pourraient avoir un effet gravement préjudiciable sur votre santé mentale.
C'est exactement pourquoi vous ne vous souvenez pas si vous avez enfermé la porte derrière vous
Il y a une raison psychologique pour laquelle vous oubliez souvent si vous avez terminé une tâche, une nouvelle étude montre.
60% des survivants de Covids peuvent s'occuper de cette étude.
Plus de la moitié des survivants de Covid auront l'un de ces troubles de la santé mentale pour le reste de leur vie.
Collé à votre téléphone? Vous pourriez avoir ces troubles, une nouvelle étude dit
Les chercheurs ont constaté que ces symptômes coïncident généralement avec une obsession téléphonique.