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Fidanger, Ou faire de petits mouvements avec vos mains et vos pieds, peut avoir de nombreuses causes, que vous ressentez ces mouvements le plus dans l'environnement de travail ou à la maison. Bien que la fidangetage peut normalement être associée à ne pas payer une quantité suffisante d'attention portée au projet ou à la situation, il existe en réalité certains cas dans lesquels ces petits mouvements peuvent être utiles en tant que tentative de résoudre des problèmes complexes. Cependant, dans d'autres situations, votre fidangetage peut indiquer des problèmes plus importants qui vous enlèvent inconsciemment.

Si vous constatez que votre fidangetage est devenu excessif, vous pouvez vivre avec un trouble non diagnostiqué - un dans lequel pourrait se présenter à travers ces mouvements de vos jambes et de vos bras. Ainsi, pour ceux d'entre vous qui souffrent d'une fidangeance excessive, nous avons découvert les causes les plus courantes de vos cheveux tournoyants et de taper de pied.

Selon Les médecins de Vantage Point Récupération, une clinique de guérison de la santé comportementale et du traumatisme en Californie, l'une des causes les plus courantes de fidélité est non traitée, trouble déficitaire / hyperactivité (TDAH). Si vous agitez constamment, parler, interrompre les autres et ne vous citez pas bien dans des activités censées être silencieuses, il pourrait être temps de réévaluer votre agitation. En outre, si votre agitation a mis une pression sur de nombreuses relations personnelles et professionnelles, il peut être temps de consulter un médecin.

Un autre trouble commun associé au fidgeting est le syndrome de la jambe agité, un trouble quiHabituellement des peste des malades la nuit ou quand ils essaient de se détendre,dit L'Institut national des troubles neurologiques et des AVC. Le désordre vous laisse avec une sensation inconfortable dans vos jambes, une qui vous fait sentir que cela est nécessaire de les déplacer, même lorsque le reste de votre corps est détendu. Bien que cela ne soit pas connu sur les causes du syndrome de la jambe agitée, elle peut être stimulée par de longues périodes d'inactivité telles que des manèges de voiture, des vols à distance et d'autres activités qui vous obligent à rester plus longues.

Si vous ne pouvez pas rester immobile dans la plupart des situations, cela pourrait être dû au fait que vous n'êtes pas incapable de résister aux impulsions et de traiter des problèmes de moteur sensoriels causés par l'autisme,dit Emily Rastall, un psychologue clinique àCentre d'autisme pour enfants de Seattle. Bien qu'il n'y ait pas de test de diagnostic pour l'autisme, les adultes se débattent souvent sans savoir qu'ils sont affligés avec le désordre. Si vous constatez que vous avez de la difficulté à interpréter ce que les autres pensent et expriment via leur langage corporel, ou si vous rencontrez des difficultés à régler l'émotion et de suivre une conversation, ainsi que des problèmes de fidélité que vous rencontrez, cela peut indiquer à l'autisme.

En tant que chercheurs à l'Université d'Uppsalatrouvé, Constant Fidgeting La nuit peut indiquer les étapes de la ménopause de début de la ménopause. Cette étude des femmes suédoises entrant dans la ménopause a révélé que le syndrome de la jambe agité plus souvent et ne pas accompagné de symptômes n'accompagna pas le changement d'hormones, comme la sueur de nuit et la fatigue. Fondamentalement, comme l'a souligné l'étude, cette épuisement des hormones peut causer des fidèles, spécifiquement la nuit.

Comme le trouble de stress post-traumatique peut souvent entraîner une difficulté à se concentrer et que le sentiment que vous devez toujours être sur la garde, les personnes atteintes peuvent prendre des fidèles comme un moyen de canaliser une partie de leur énergie pentenante, selon unétudier Publié par Rand Corporation. Si vous avez connu un événement traumatisant que vous ressentez maintenant à nouveau via des flashbacks, des cauchemars ou simplement un inconfort physique général à la pensée de l'événement au point où il interfère avec votre vie quotidienne, votre fidangetage peut indiquer un problème beaucoup plus important.

Fidgeting pourrait également être un résultat direct de ne pas être incapable d'exprimer une certaine émotion et, dans certains cas, vous avez réellement remplacé cette émotion inconnue avec des fidèles mineurs ou excessives. Appelé comportement de déplacement, les personnes souffrant de fidangetage sont plus sûres que d'exprimer l'émotion qu'ils ont des difficultés à accéder.

Peu importe à quel point vous avez extroté vous sentez que vous êtes, certaines situations sociales - commepremiers rendez-vousou de gros rassemblements sociaux où votre endurance sociale est sûre d'être testée - peut toujours être incroyablement nerveuse. Donc, il serait logique que l'anxiété que vous ressentez lorsqu'il soit poussé dans des situations sociales tensibles entraînerait une fidgie excessive. En bref, nos organes répondent à ces situations stressantes en utilisant du fidangetage comme un débouché émotionnel.

Votre coiffure constante remorque et votre morsure des ongles peut également indiquer le fait que vous essayez derésoudre un problème cela nécessite toute votre attention, selonrecherche publié dans leJournal américain de la médecine préventive. En fait, votre fidangetage constant prouve réellement être idéal pour la productivité, avecétudes Montrant que vos pieds de taraudage pourraient vous encourager à continuer avec votre tâche, plutôt que de vous arrêter lorsque vous vous sentez soulevé. Donc, la prochaine fois que votre collègue adjacent vous réprimande pour taper vos pieds, dites-leur doucement que votre mouvement vous aidera inévitablement à résoudre des problèmes plus efficaces que vos autres collègues.

Selon La clinique Mayo, lorsque vous consommez plus de 400 milligrammes de caféine, vous pouvez rencontrer une surdose de la substance. Les sources les plus courantes de la caféine sont du café noir, du thé noir, du soda, des boissons énergisantes et du chocolat, tout ce qui est consommé en excès, peut entraîner des symptômes comme des vertiges, une diarrhée, une fièvre, une insomnie, des maux de tête et oui, vous devinez-le-fidanger. Si vous commencez à ressentir des symptômes plus extrêmes tels que des hallucinations et des douleurs thoraciques, vous devriez demander une attention médicale immédiate.

L'ennui est peut-être la cause la plus évidente de fidgie excessive, puisque votre corps tente de trouver un moyen de vous occuper, selon unétudier Publié dansNeuropsychologie. Cette étude a révélé que les personnes qui ont vécu l'ennui souvent utilisée du fidouillage (comme un clignotant excessif et un taraudage à pied) pour rester alerte. De plus, ils ont conclu que la fidangetage pourrait présenter un moyen d'échapper à cet ennui, permettant pleinement à votre esprit de errer ou de "rêver".