Tag: Santé mentale
Le symptôme surprenant que tout le monde a googling dans la pandémie, l'étude dit
Les gens montrent un intérêt accru pour les symptômes de ce trouble, selon Google Tendances.
Cette complication effrayante de Covid pourrait altérer votre esprit pour toujours, les médecins disent
C'est la réalité horrible de la façon dont Covid pourrait affecter votre esprit à long terme.
5 signes sûrs que vous avez blessés votre cerveau, disons des experts
Sortez de ces schémas malsains avant qu'il ne soit trop tard.
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Faire cela en marchant vous aide à battre le stress, dites des experts
Voici pourquoi plus de thérapeutes choisissent de faire des promenades avec leurs clients.
Une simple astuce de sommeil qui peut changer votre vie, dire des médecins
Voici comment l'utilisation stratégique de votre oreiller de manière stimulante aide à soulager la douleur et l'inconfort.
Des tours totalement surprenants pour vivre plus longtemps, dit le docteur de la longévité
Vivre une vie longue et saine nécessite plus qu'une meilleure alimentation et un exercice régulier.
4 habitudes de lit qui font du mal à votre corps
Si vous êtes en train de se coucher pour le lit de mauvaise manière, votre corps peut souffrir.
Le tour secret pour battre la procrastination, dit le psychologue haut
Voici comment le recadrage cognitif - et une bonne santé de la compassion de soi-même peut vous aider à faire les choses.
Regarder ce film rend la vie moins difficile, dit une nouvelle étude
Les scientifiques comportementaux disent que regarder des "films significatifs" peut vous aider à améliorer votre santé mentale.
C'est ce qui fait des squats pour votre corps, selon la science
Y a-t-il un exercice parfait? La science fait un cas très fort que c'est le simple squat.
Des habitudes surprenantes qui vieillissent rapidement votre corps, explique la science
Après tout, le régime alimentaire et l'exercice ne sont pas les seuls facteurs de style de vie qui influent sur votre durée de vie.
Combien d'argent vous avez besoin de vous sentir bien à propos de la vie
L'argent peut acheter du bonheur à un certain point. Mais combien avez-vous besoin de vous sentir bien à propos de la vie?
Les pires erreurs de soin de la peau qui vous font paraître plus âgée, disent des experts
Après tout, avoir une peau brillante prend beaucoup plus que simplement hydrater.
Un effet secondaire secret de regarder trop de télévision après 40 ans, a déclaré une étude
Parking votre corps devant le tube pourrir votre esprit? La nouvelle recherche offre une perspective sombre.
C'est ce que c'est que de vivre avec adhd à l'âge adulte, disons des experts
Ici, deux professeurs dégagent à quoi il ressemble à vivre avec TDAH-et pourquoi de nombreuses personnes ne se diagnostiquent pas.
Qu'est-ce qui dort avec la télévision sur votre corps, dit science
Si vous vous endormez, regardez «amis», voici quelques raisons pour lesquelles vous ne devriez pas.
Quelle boisson soda fait à votre cerveau
Ces boissons sucrées peuvent avoir un effet plus important sur votre santé cognitive et mentale que vous ne le pensez.
Un effet secondaire majeur d'un régime malsain pour les femmes, dit la science
Se livrer à quelques trop de friandises pourraient avoir des conséquences pour plus que votre tour de taille.