C'est ce que c'est que de vivre avec adhd à l'âge adulte, disons des experts
Ici, deux professeurs dégagent à quoi il ressemble à vivre avec TDAH-et pourquoi de nombreuses personnes ne se diagnostiquent pas.
Beaucoup d'entre nous pensent à TDAHD (trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention) comme condition d'enfance - qui est typiquement quand il est diagnostiqué. Mais un nombre croissant de personnes partagent leurs expériences d'êtrediagnostiqué avec adhd à l'âge adulte. Les médias sociaux ont même joué un rôle dans cet effet, avec des rapports de personnes allant voir leur médecin après la premièreapprendre des symptômes sur tiktok. En fait, autour de2,5% des adultes On pensait vivre avec TDAH-y compris nous.
Malgré cette conscience croissante, de nombreux adultes continuent de lutter pour avoir un diagnostic.
TDAHD est un trouble européen généticalien, dans lequel le cerveau se développe différemment, manque d'action deproduits chimiques spécifiques impliqué dans le plaisir et la récompense. Cela signifie que les cerveaux adhd recherchent souvent des moyens destimuler ces produits chimiques, C'est pourquoi les gens peuvent expérimenter l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité.
Traits communs du TDAHD comprendre:
- Ne suit pas sur des tâches plus longues (ou ne les démarrez pas)
- Se laisser distraire par d'autres tâches ou pensées
- Rechercher des risques ou des activités qui fournissent une récompense immédiate
- Agitation (vers l'extérieur ou en interne)
- Interrompre d'autres personnes (sans vouloir)
Les symptômes sont similaires pour les adultes et les enfants, bien que des éléments d'entre eux diffèrent ou changent à mesure que nous vieillissons. Par exemple, l'inattention est le symptôme le plus persistant chez les adultes.
Adhd peut être débilitant et est associé àprobabilité plus élevée de la qualité de vie inférieure de la vie, des problèmes de substance, le chômage, les blessures accidentelles, le suicide et la mort prématurée. De plus, TDAH peut coûter des adultes autour de24 000 $ par an à cause de choses comme des soins médicaux ou de payer pour un soutien social.
Il est également généralement associé à une large gamme deConditions co-existantes chez les adultes.
Par exemple, la dépression est presquetrois fois plus répandu chez les adultes avec adhd. Et près de la moitié des adultes avec adhd ont aussiTrouble du spectre bipolaire.
Environ 70% des adultes atteints de TDAH ont également une expérienceDysregulation émotionnel, qui peut rendre plus difficile de contrôler les réponses émotionnelles. On pense aussi quePresque tous les adultes avec adhd ontDysphorie sensible au rejet, une condition où le rejet ou la critique perçus peut causer une sensibilité émotionnelle extrême ou une douleur.
En plus de cela, les adultes atteints de TDAH peuvent avoirmauvaise mémoire de travail-Such comme étant incapable de se souvenir d'une simple liste de courses - et"cécité de temps" (l'incapacité à percevoir le temps). Certains peuvent aussi avoirtrouble défiant oppositionnel, ce qui signifie qu'ils réagissent souvent mal aux ordres ou aux règles perçues.
Bien qu'aucune de ces conditions co-existantes ne soient utilisées pour diagnostiquer TDAHD, elles peuvent faire de l'ADHD d'autant plus de difficulté à vivre avec.
Être diagnostiqué
Obtenir un diagnostic adhd en tant qu'adulte au Royaume-Uni, où nous vivons, est notoirement difficile - avec des rapports de certaines personnesattendre jusqu'à cinq ans.
En effet, vous ne pouvez être diagnostiqué que par un psychiatre spécialisé. Mais même avec une référence à un spécialiste, une personne doit montrer des preuves claires de presque tous les traits du TDAH, ayant eu ces traits depuis leur enfance et qu'ils ont un effet grave sur leur vie - comme causer des problèmes avec le travail, l'éducation ou maintien de relations.
Pour nous, nos expériences d'être diagnostiquées avec TDAH ne sont pas toutes différentes de ce que les autres adultes ont traversé.
Comme beaucoup de gens que je (Alex) n'a été diagnostiqué que du TDAH "par accident" après avoir été renvoyé à un psychiatre de services de santé nationale (NHS) pour obtenir de l'aide (ce que je sais maintenant être) d'auto-médicaments d'alcool. À cause de mon TDAH, mon cerveau exige des intrants assez extrêmes la plupart du temps.
Ironiquement, j'aiPublié scientifique papiers sur adhd et - probablement en raison d'un manque de conscience de soi du TDAH classique, cela n'a pas traversé l'esprit que je pouvais l'avoir. Le "label" a depuis aidé depuis que je m'éloigne de se sentir cassé vers une compréhension de mon comportement.
Mes principaux défis restent la priorité aux tâches en fonction de l'importance (au lieu de l'excitation) et du comportement anti-autorité assez extrême (parfois appelé défi d'opposition). Je suis aussi un terrible spectateur, en difficulté pour assister à des discussions de la conférence ou si vous êtes immobile au théâtre, cela peut ressentir une douleur physique.
D'autre part, je (James) a été diagnostiqué assez rapidement parce que j'ai utilisé une clinique privée, bien qu'il y avait encore une longue attente pour les médicaments. J'avais encore connu depuis cinq ans avant cela que j'avais probablement le TDAHD, mais j'en ai bien bouché jusqu'à la pandémie. La pression supplémentaire d'isolement et une charge de travail accrue a eu une incidence sur ma santé mentale, alors j'ai demandé un diagnostic.
Maintenant diagnostiqué et médicamenteux, la vie devient plus facile à faire face à: même s'il reste encore de nombreux défis chaque jour. Je suis souvent inquiet des choses les plus fraîches, comme parler à un ami, mais paraître à la télévision va bien.
Au quotidien, j'oublie quotidiennement de nombreuses choses simples, telles que celle où j'ai laissé mes clés, ou que je gère un bain. Je luttons énormément de contrôler mes émotions et avec un rejet en particulier. Par exemple, lorsque personne n'a répondu à une blague, j'ai fait sur mon TDAH sur un groupe de messagerie de la direction, j'ai tenté de quitter mon emploi. Je suis tout à fait incapable de payer toute une attention particulière aux réunions ou à des séminaires et je ne peux pas contrôler mon achat d'impulsion.
Bien qu'il y ait une reconnaissance croissante du TDAH chez l'adulte, de nombreuses personnes vivent toujours non diagnostiquées pour un certain nombre de raisons -someses, même parce qu'elles ignorent que ce qu'elles ressentent sont réellement différentes des autres.
Comprendre la condition chez les adultes, le prenant plus sérieusement en tant que trouble, la sensibilise à cela et investir dans des services pour améliorer les délais de diagnostic sont essentiels. Le diagnostic ouvre la porte au traitement, ce qui peut avoir un impact marqué sur la vie avec le trouble, tels que l'amélioration de l'estime de soi, de la productivité etqualité de vie.
James Brown, Professeur agrégé en biologie et en sciences biomédicales,Aston University etAlex Conner, Professeur agrégé en sciences biomédicales,Université de Birmingham
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