Tag: wellness.
Ang isang gawa-gawa tungkol sa pag-inom ng tubig na kailangan mong ihinto ang paniniwala
Ang mga eksperto ay nagbabagsak kung ang tuntunin ng "8 baso sa isang araw" ay totoo.
Kung uminom ka nito, maaari kang maging lumalaban sa mga antibiotics, sabi ng pag-aaral
Sinasabi ng bagong pananaliksik na ingesting ito ay maaaring magsulong ng antibyotiko paglaban.
40 mga paraan upang masiguro ang malusog na balat pagkatapos ng 40.
Ang iyong tunay na kompendyum para sa pagpapanatili ng kislap ng kimpal.
Posible bang mamatay sa isang sirang puso?
Na naghihiwalay sa agham mula sa tula
17 Pinakamalaking Lies Teachers ay laging nagsasabi sa mga magulang
Ito ang talagang iniisip ng mga guro tungkol sa kanilang mga mag-aaral.
Narito kung paano nawala ang direktor ng Hollywood na si Kevin Smith ng isang nakakagulat na 51 pounds
Pumunta siya mula 256 hanggang 205 pounds sa pamamagitan ng pagsunod sa higit sa lahat ng diyeta na nakabatay sa halaman.
Pinutol ng New York City ang 200 malusog na puno na iniulat para sa luxury housing
Sinabi ng isang sikat na aktibista na ang proyekto ay "bear ang lahat ng mga hallmark ng isang krimen."
Ano ang mga pagkakaiba sa pagitan ng Millennials at Gen Z?
Ito ay tumatagal lamang ng isang henerasyon upang baguhin ang mundo.
5 kagila-gilalas na mga kwento ng tagumpay ng Fitbit
Ang bagong kampanya ng tracker giant ay pindutin ka mismo sa nararamdaman.
Ito ang pinakamahusay na paraan upang gawing mas ligtas ang iyong kama
Ang isang mas mahusay na gabi ay nagsisimula sa ito madaling tip sa kaligtasan ng kama.
15 mga lihim ng umaga gusto mong malaman ng mga tao
Dahil tuwing umaga ay maaaring maging isang magandang umaga
Ang pinakamahusay at pinakamasamang lugar sa U.S. upang maging LGBTQ
Ang pinaka (at hindi bababa sa) nahihilo-friendly Amerikano lungsod ay maaaring sorpresa ka.
10 mga paraan ng paglalaro ng mga laro panatilihin kang bata
Ang isang mahusay na palaisipan ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo tulad ng isang bata muli.
13 mga lihim na benepisyo ng paggawa ng walang pasubali
Ang kalidad na "oras sa akin" ay maaaring ang pinakamahusay na gamot sa paligid.
23 bagay na hindi mo dapat magsinungaling tungkol sa, ayon sa mga eksperto
Ang mga ito ay mga sitwasyon kung saan ang katapatan ay ang pinakamahusay na patakaran.
50 masayang bagay na dapat gawin sa bahay ngayon
Nakuha ka ng social distancing? Tingnan ang mga nakaaaliw na aktibidad upang panatilihing abala ka.
Mas malamang na ikinalulungkot mo ito kaysa sa anumang ginagawa mo, sabi ng pag-aaral
Sumasang-ayon ang mga psychologist, ito ang pinaka-malamang na maglalagi sa iyo.
Huminto ka ng malamig bago magsimula
Patakbuhin ang layo mula sa Rhinovirus at Sidestep Bitamina C.
10-minutong hapunan: inihurnong salmon na may beets, citrus at abukado
Ito ay oras ng hapunan, at ikaw ay pagod. Ang boss ay nasa isang rampage, ang mga bata ...
Ang solong pinakamahusay na pag-abot sa mundo
Gawin ang "forward lunge, siko sa instep," na kilala bilang "ang pinakamalaking stretch ng mundo" ...
Ang pinakamahusay na ehersisyo upang palayasin ang iyong tiyan ... at inip
Maliban kung alinman sa cut paraan pabalik sa calories o mag-log ng higit pang oras ng pag-eehersisyo, ikaw ...
9 mga paraan upang huminga mas madali sa panahon ng allergy season.
Dahil kailangan mong umalis sa pagbahing at simulan ang tinatangkilik ng tagsibol.
Ang 20 craziest side effects ng mga karaniwang gamot
Kabilang ang isang pill ng sambahayan na maaaring literal na magsunog sa iyo buhay.
Gusto mong kumain tulad ng Tom Brady, Ageless Wonder? Narito kung paano.
Ang mga patriots 'quarterback ay madaling release "ang paraan ng TB12."
40 mga paraan upang hindi magkasakit pagkatapos ng 40.
Ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mangahulugan ng higit pa kaysa sa iyong iniisip.
15 Pinakamahusay na 60-Second Health Hacks.
Ang mas matalinong pamumuhay ay hindi kailanman naging mas madali.
Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang stress.
Ang isang lansihin na i-save ang iyong katinuan.
Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang manatiling magkasya para sa buhay
Ang paghagupit ng iyong sarili ay isang bagay. Pagpapanatiling ang iyong sarili ay may isa pa.
Ito ang pinakamahusay na paraan upang gisingin nang mas maaga araw-araw
Ito ay lubos na maddening. Ngunit gumagana ito.
9 sa 10 Amerikano ay kulang sa mineral na ito
Paghandaan ang landas patungo sa mas mahaba, malusog na buhay na may pangunahing nutrient na ito.