Tag: wellness.
Ang 10 pinakamahusay na paraan upang ihinto ang paninigarilyo na hindi mo sinubukan
Kung nais mong maging smoke-free sa gitna ng Coronavirus Pandemic, subukan ang mga tip na ito upang tumigil sa paninigarilyo.
Ang pananatiling bahay ba ay nagpapahina sa iyong immune system? Narito ang sinasabi ng mga eksperto
Narito kung ano ang dapat mong at hindi dapat mag-alala tungkol sa pagdating sa kung paano ang paghihiwalay ay nakakaapekto sa iyong katawan.
40 mga panganib sa panganib ng puso na kailangan mong bigyang pansin pagkatapos ng 40
Kung saan ka nakatira at kung ano ang iyong inilagay sa iyong kape ay nakakaapekto sa iyong pinakamahalagang organ.
Ang "myths" ng kalusugan ay narinig mo bilang isang bata na naging totoong 100 porsiyento
Ang isang mansanas sa isang araw ay pinipigilan ang doktor? Basahin sa upang malaman ang katotohanan tungkol sa gawa-gawa at higit pa.
50 mga palatandaan ng mahihirap na kababaihan sa kalusugan ay hindi dapat balewalain
Pagdating sa iyong kagalingan, pakinggan ang sinisikap ng iyong katawan na sabihin sa iyo.
5 madaling pagbabago sa pamumuhay na maaaring mapabuti ang iyong kalusugan sa anumang edad
Sa tingin mo ay masyadong matanda upang makakuha ng malusog? Mag-isip muli. Maaari mong gawin ang mga shift na inaprubahan ng doktor anumang oras.
40 Mga gawi na nais ng mga doktor na gusto mong itigil pagkatapos ng 40.
Ikaw ay opisyal na masyadong matanda upang makalayo sa mga masamang pag-uugali.
13 nakakagulat na mga bagay na maaaring magdulot sa iyo upang makakuha ng timbang, sinasabi ng mga doktor
Mula sa mga diyeta sa mga malalaking hapunan, narito ang sinasabi ng mga eksperto na nakakakuha ka ng timbang.
Kung ang iyong mga suplemento ay may isang sangkap na ito, itigil agad ang pagkuha ng mga ito
Ang mga mananaliksik ay natagpuan ang ilan ay naglalaman ng pinagbawalan o pang-eksperimentong stimulant na maaaring nakakapinsala sa iyong kalusugan.