Tag: Mga Suplemento

Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa Ashwagandha.

Ano ang sinasabi ng pananaliksik tungkol sa mga benepisyo at epekto ng Ayurvedic Supernb.

Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa Ashwagandha.
Ay collagen bilang malusog na bilang sa tingin mo ito ay?

Mayroong maraming mga benepisyo sa collagen, ngunit ang mga suplemento na ito ay katumbas ng halaga? Tinanong namin ang isang RD upang masira ito.

Ay collagen bilang malusog na bilang sa tingin mo ito ay?
9 mga panganib ng pagkuha ng isang multivitamin araw-araw, sabihin eksperto

8 Sa 10 Amerikano ang mga suplemento sa araw-araw, ngunit sinasabi ng mga eksperto na maaari silang gumawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.

9 mga panganib ng pagkuha ng isang multivitamin araw-araw, sabihin eksperto
Ang suplemento na ito ay maaaring makatulong na protektahan ka laban sa labis na katabaan, sinasabi ng bagong pag-aaral

Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig ng selenium ay maaaring ang tiket sa pamumuhay ng mas mahaba, mas malusog na buhay.

Ang suplemento na ito ay maaaring makatulong na protektahan ka laban sa labis na katabaan, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang nakakagulat na suplemento ay maaaring makaapekto sa iyong metabolismo, nagmumungkahi ang bagong pag-aaral

Pahiwatig: ito ay may kaugnayan sa pagtulog.

Ang nakakagulat na suplemento ay maaaring makaapekto sa iyong metabolismo, nagmumungkahi ang bagong pag-aaral
Pinakamahusay na suplemento para sa paninigas ng dumi, sabihin eksperto

Ang mga ito ay maaaring maging iyong bagong go-to para sa kapag ikaw ay overdue.

Pinakamahusay na suplemento para sa paninigas ng dumi, sabihin eksperto
Pinakamahusay na suplemento para sa mga taong higit sa 40.

Talunin ang pag-iipon ng laro sa tulong ng mga madaling gamiting suplemento.

Pinakamahusay na suplemento para sa mga taong higit sa 40.
Ang # 1 pinakamahusay na suplemento upang kumuha sa oras ng pagtulog

Ang simpleng suplemento na ito ay maaaring makatulong sa iyo na makamit ang isang mas matahimik na pagtulog ng gabi sa walang oras.

Ang # 1 pinakamahusay na suplemento upang kumuha sa oras ng pagtulog
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng bitamina D pagkatapos ng 50

Ang bitamina D ay isang popular na suplemento upang kunin ang anumang edad mo, ngunit partikular na kung ano ang iyong nararanasan kung dadalhin mo ito kapag ikaw ay higit sa 50.

Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng bitamina D pagkatapos ng 50
Pinakamahusay na suplemento para sa mga atleta, sabi ni Dietitian

Ang Chief Nutrition Officer ng GNC ay nagbibigay ng pagbabahagi ng 10 pandiyeta na suplemento na aktibong indibidwal ay dapat ubusin.

Pinakamahusay na suplemento para sa mga atleta, sabi ni Dietitian
Ang # 1 pinakamahusay na suplemento para sa pagtatayo ng kalamnan

Maliban kung kumain ka ng maraming karne, maaaring kailangan mo ito upang magdagdag ng laki at lakas.

Ang # 1 pinakamahusay na suplemento para sa pagtatayo ng kalamnan
Pinakamahusay na suplemento para sa mataas na presyon ng dugo

Sinasabi ng mga eksperto na ang ilang mga nutrients na natagpuan sa mga suplemento ay maaaring makatulong sa mas mababang presyon ng dugo.

Pinakamahusay na suplemento para sa mataas na presyon ng dugo
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga pandagdag sa kaligtasan, sabi ng agham

Ang mga suplemento sa kaligtasan sa sakit ay maaaring suportahan ang immune system, ngunit mayroon ding ilang mga potensyal na downsides sa pagkuha ng mga tabletang ito.

Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga pandagdag sa kaligtasan, sabi ng agham
Mga suplemento sa pagbaba ng timbang na talagang gumagana, sabihin ang mga dietitians

Ang mga suplementong ito ay maaaring makatulong sa iyo na malaglag ang mga dagdag na pounds nang mas mabilis kaysa sa naisip mo posible.

Mga suplemento sa pagbaba ng timbang na talagang gumagana, sabihin ang mga dietitians
Binabalaan ka ng mga doktor na huwag kang kumuha ng labis na bitamina ngayon

Sa kasamaang palad, hindi ito nakakaapekto sa kinalabasan.

Binabalaan ka ng mga doktor na huwag kang kumuha ng labis na bitamina ngayon
Ako ay isang doktor at nagbabala na hindi mo kukunin ang bitamina na ito

Pinakamainam na makuha ang iyong mga nutrients mula sa pagkain.

Ako ay isang doktor at nagbabala na hindi mo kukunin ang bitamina na ito
Ang mga sikat na suplemento ay may mga nakatagong panganib, nagbababala sa mga eksperto

Maaari kang gumawa ng pinsala sa pamamagitan ng pagkuha ng mga "malusog" na suplemento.

Ang mga sikat na suplemento ay may mga nakatagong panganib, nagbababala sa mga eksperto
Ano ang dapat malaman tungkol sa functional mushrooms.

Tero Isokouppila-ang tagapagtatag ng apat na panatiko-break down lahat ng bagay na nais mong malaman tungkol sa functional mushroom.

Ano ang dapat malaman tungkol sa functional mushrooms.
10 pinakamahusay na powders ng protina para sa mga lalaki

Naghahanap sa bulk up, makakuha ng timbang, mawalan ng timbang, o magdagdag lamang ng nutrients sa iyong diyeta? Ang pulbos ng protina ay maaaring ang sagot.

10 pinakamahusay na powders ng protina para sa mga lalaki
Mga produkto ng kaligtasan sa sakit sa mataas na demand

Ang mga mamimili ay naghahanap upang labanan ang Covid-19 at ang trangkaso na may malakas na immune system.

Mga produkto ng kaligtasan sa sakit sa mataas na demand
21 bagay na hindi mo alam tungkol sa mga bitamina.

Ito ay ginagamit upang maging madali-ngumunguya ng masarap na flintstone bitamina at maging sa iyong paraan sa iyong araw. Ngunit oras na upang maging isang matanda tungkol sa mga bitamina na iyong binibigyang pansin o dismissing kabuuan.

21 bagay na hindi mo alam tungkol sa mga bitamina.
Valerian Root: Ano ang dapat malaman tungkol sa natural na tulong sa pagtulog

Kadalasan ay tinutukoy bilang "valium ng kalikasan," ang sinaunang ugat na ito ay maaaring magmalaki ng maraming benepisyo sa kalusugan.

Valerian Root: Ano ang dapat malaman tungkol sa natural na tulong sa pagtulog
Makakaapekto ba ang glutamine ng iyong mga cravings ng asukal?

Isang suplemento na nangangako na palayasin ang mga cravings ng asukal? Alamin kung ito ay masyadong magandang upang maging totoo.

Makakaapekto ba ang glutamine ng iyong mga cravings ng asukal?
Isang kamangha-manghang epekto ng pagkuha ng probiotics, sabi ng bagong pag-aaral

Ipinapakita nito kung magkano ang iyong gat ay konektado sa ... mabuti, lahat.

Isang kamangha-manghang epekto ng pagkuha ng probiotics, sabi ng bagong pag-aaral
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong utak

Narito ang mga eksperto na pumunta-sa nutrients para sa anumang bagay mula sa mental na kabutihan sa pinabuting focus.

Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong utak
Pinakamahusay na suplemento upang gawin bago matulog

Bago ang iyong ulo ay umabot sa unan, isaalang-alang ang pagkuha ng mga suplemento sa gabi upang mapalakas ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Pinakamahusay na suplemento upang gawin bago matulog
Ang # 1 pinakamahusay na suplemento upang dalhin sa umaga

Ang suplemento na ito ay maaaring gumawa ng pagsikat at nagniningning ng isang buong mas madali.

Ang # 1 pinakamahusay na suplemento upang dalhin sa umaga
Ang suplemento na ito ay maaaring taasan ang panganib sa pag-atake ng puso, sinasabi ng mga eksperto

"Ang panganib ng AF ay dapat isaalang-alang kapag inireseta ang O3FA supplementation" sa mga may ganitong isyu.

Ang suplemento na ito ay maaaring taasan ang panganib sa pag-atake ng puso, sinasabi ng mga eksperto
Ang popular na suplemento na ito ay maaaring magpadala sa iyo sa ER, sinasabi ng mga eksperto

Mag-ingat bago popping ang mga tabletang ito.

Ang popular na suplemento na ito ay maaaring magpadala sa iyo sa ER, sinasabi ng mga eksperto
Sure signs ikaw ay kulang sa bitamina D, sabihin eksperto

Suriin bago mo maranasan ang mga hindi kanais-nais na kinalabasan.

Sure signs ikaw ay kulang sa bitamina D, sabihin eksperto