Tag: Kalusugang pangkaisipan
5 mga paraan upang manatiling maayos sa kapaskuhan, ayon sa isang therapist
Mas mabilis na natutunaw kaysa sa Frosty the Snowman? Subukan ang mga tip na ito.
5 mga katanungan na magtanong bago kumuha ng mga anti-pagkabalisa meds, ayon sa isang parmasyutiko
Kunin ang lahat ng mga katotohanan bago simulan ang iyong bagong gawain sa gamot.
Oo, ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng isang pantal. Narito kung ano pa ang magagawa nito sa iyong katawan.
Hindi pangkaraniwan para sa aming mga damdamin na maging sanhi ng mga pisikal na sintomas, sabi ng mga eksperto.
Sinabi ng mga mananaliksik na ang pakikinig sa mga ibon ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkalumbay
Ang mga espiritu ay nangangailangan ng pag -angat? Sinabi ng isang bagong pag -aaral na ang sagot ay maaaring lumilipad sa itaas.
Sinabi ng mga siyentipiko na ang pag -iisip ay maaaring gumana pati na rin ang gamot sa pagkabalisa (kung gagawin mo ito ng tama)
Ang pagmumuni -muni ay maaaring ang susi sa pagpapatahimik ng iyong mga nerbiyos.
Natagpuan lamang ng mga siyentipiko ang isang nakakagulat na link sa pagitan ng iyong presyon ng dugo at ang iyong kalooban
Wala sa uri? Ang iyong presyon ng dugo ay maaaring masisi.
Ang pagputol ng asin mula sa iyong diyeta ay maaaring bumagsak ng stress, sabi ng bagong pag -aaral
Ang simpleng pagpapalit na ito ay maaaring magbigay ng iyong kalusugan sa kaisipan.
5 mahahalagang katanungan na itatanong bago kumuha ng antidepressant, ayon sa isang parmasyutiko
Ang mga sagot ay makakatulong sa iyo na masulit ang iyong paggamot at maiwasan ang mga hindi kinakailangang panganib.
5 karaniwang mga gamot na spike ang iyong panganib ng pagkalumbay, ayon sa isang parmasyutiko
Kung nakakaramdam ka, ang salarin ay maaaring nasa iyong gabinete ng gamot.
80 porsyento ng mga may sapat na gulang ay nahihirapan na makatulog sa araw na ito ng linggo, sabi ng bagong pag -aaral
Kung nahanap mo ang iyong sarili na naghuhugas at nakabukas sa gabing ito, hindi ka nag -iisa.
Binuksan ni Selena Gomez ang tungkol sa mga sintomas na humantong sa "psychotic break"
Ang mang -aawit at aktor ay ginagamot para sa psychosis sa 2018 at ibinahagi ang kanyang karanasan sa isang bagong dokumentaryo.
8 mga paraan upang mabawasan ang pagkabalisa sa paglalakbay, ayon sa mga therapist
Sinabi ng mga propesyonal na maaari kang kumuha ng ilang stress sa iyong susunod na paglalakbay kasama ang mga simpleng hakbang na ito.
Ang pagkain ng mga sikat na pagkaing ito ay naglalabas ng iyong panganib ng pagkalumbay at pagkabalisa, sabi ng bagong pag -aaral
Panatilihin ang mga pagkaing ito sa labas ng iyong grocery cart para sa mas mahusay na kalusugan sa kaisipan.
Ang nakabagbag -damdaming dahilan na si Vivien Leigh ay may label na "mahirap" ni Hollywood
Ang Gone With the Wind Star ay may reputasyon na hindi niya kinita.
Kung nangyari ito sa iyo sa gabi, ang iyong panganib ng mga spike ng depresyon, sabi ng bagong pag -aaral
Karaniwan, hindi komportable - at maaaring makaapekto sa iyong kalusugan sa kaisipan kaysa sa iniisip mo.
Ang pagkuha ng pangkaraniwang gamot na pangmatagalan ay maaaring humantong sa sakit sa puso, sabi ng bagong pag-aaral
Mahigit sa 15 milyong Amerikano ang kumukuha ng mga meds ng hindi bababa sa limang taon.
Ang tanyag na gamot na ito ay nahaharap sa isang pangunahing kakulangan, sabi ng FDA sa bagong babala
Ang mga tagagawa ay nahihirapan upang mapanatili ang demand.
Ang pakiramdam sa ganitong paraan ay nagpapalabas ng iyong panganib sa pagbuo ng diyabetis, nahanap ang bagong pananaliksik
Tatlumpu't anim na porsyento ng mga Amerikano ang nag-uulat na nakakaranas ng kadahilanan ng peligro na ito.
37 mga bagay na dapat gawin kapag nababato upang hindi ka mawala sa isip mo
Manatiling abala sa malikhaing at komprehensibong listahan ng mga bagay na dapat gawin kapag nababato.
5 mga gamot na maaaring maging moody ka
Sa isang funk? Ang isa sa mga ito ay maaaring maging salarin.
5 mga gamot na maaaring maging nalulumbay ka
Kung mababa ang pakiramdam mo, ang salarin ay maaaring nasa iyong gabinete ng gamot.
Ang isang bagong paggamot sa depresyon ay ang pagbabago ng buhay ng mga tao - sinabi ng mga doktor na mapanganib ito
Ang pag-aalala ay tumataas habang hinihikayat ng mga start-up ang mga tao na subukan ito sa kanilang sarili sa bahay.
Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa, maaaring makatulong ang pagkuha ng bitamina na ito, sabi ng bagong pag -aaral
Ang mga mataas na dosis ay maaaring makatulong na balansehin ang mga emosyonal na sentro ng iyong utak.
4 na mga pandagdag na talagang mapalakas ang iyong kalooban
Nalulungkot? Makakatulong ito na maglagay ng ilang pep sa iyong hakbang.
Ang "Stranger Things" Star ay nagbabahagi "na pinakamahalagang" bagay na natutunan niya mula sa pagkagumon
Sa pamamagitan ng kanyang musika at social media, mayroon siyang isang mahalagang mensahe na ibabahagi.
Ang nakakatakot na sintomas na nag -udyok sa "Paglalakbay sa Kaayusan ni Jennifer Lopez
Sa taas ng karera ni JLO, huminto ito sa kanya sa kanyang mga track.
Sinasabi ang salitang ito ay bumabagsak sa pagkabalisa, sabi ng mga eksperto
Ang isang simpleng salita ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba.
4 na mga paraan na nakakaapekto ang iyong gat sa iyong utak, ayon sa mga doktor
Ang iyong GI tract ay maaaring nasa likod ng mga isyung ito - narito ang magagawa mo tungkol dito.
Ang karaniwang kundisyong ito ay madaling magkakamali para sa demensya, sabi ng mga eksperto
Maaari itong maging isang maagang tanda ng Alzheimer's - o maaari itong humantong sa isang maling pag -diagnose.
4 Mga palatandaan na gumon ka sa marijuana, nagbabala ang mga eksperto
Ang mga pulang watawat na ito ay maaaring nangangahulugang nawalan ka ng kontrol sa iyong paggamit ng cannabis.