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8 formas de ralentizar el envejecimiento biológico en 6 años, según los científicos
Los investigadores afirman que después de estos hábitos, pueden mejorar la longevidad.
Una lista definitiva de fobias comunes: arañas, gérmenes, alturas y más
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Por qué hacer ejercicio solo 2 días a la semana es todo lo que necesitas, dice Science
Una nueva investigación indica que no necesita hacer ejercicio todos los días.
Mujer de 116 años sin problemas de salud importantes revela su dieta de longevidad
La persona viva más antigua es compartir los secretos que acredita por su vida larga y saludable.
Soy un médico de Hollywood y así es como hago que las celebridades se vean 10 años más jóvenes
Un experto médico se está abriendo sobre el secreto de la apariencia eterna de muchas estrellas.
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15 formas probadas de parecer una década más joven
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La nueva variante Covid indica la advertencia de viaje de los médicos
Los profesionales de la salud advierten que HV.1 es "altamente transmisible".
8 mejores formas de hacer que el envejecimiento sea fácil y divertido
Los expertos recomiendan formas fáciles de optimizar el proceso de envejecimiento.
7 formas rápidas y fáciles de aumentar sus niveles de energía después de 55
Recargarte naturalmente.
Soy un médico de sueño y esta es la bandera roja número 1 que busco
La apnea del sueño es un problema grave que podría afectar su salud con el tiempo.
Cómo mantenerse activo y saludable en sus 50 y más allá
Estos consejos fáciles lo ayudarán a mantenerte saludable y feliz.
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Es mucho más fácil aumentar la ingesta de agua de lo que piensas.
8 pasos simples para ser raspados sin ir al gimnasio
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Los pasos más pequeños hacen los mayores cambios, dice esta estrella de Tiktok.
Soy un podólogo y estos son los mejores zapatos para el dolor de pie
Dependiendo del tipo de dolor de pie que tenga, pruebe una de estas recomendaciones.
Los CDC dicen que necesita su Covid Booster hoy a más tardar, aquí está el por qué
Deberá obtener la vacuna actualizada lo antes posible para estar completamente protegido.
Los mejores consejos de longevidad directamente de las "zonas azules"
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¿Deberías tomar café cuando estés enfermo? Los médicos pesan
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Maria Menounos dice que una ensalada la ayudó a detectar su cáncer.
La personalidad de la televisión experimentó dolor debilitante después de comer una comida en un avión.
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El actor de Pretty Little Liars también dijo que fue en secreto a la rehabilitación durante el show.
5 "buenos" hábitos de salud que realmente están dañando a su cuerpo
El nutricionista Keri Gans evalúa los peores hábitos de salud que podría pensar que son buenos.
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Los expertos evitan este calzado a medida que las temperaturas caen hacia los niveles de congelación.
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Los funcionarios están presionando contra esta prescripción cada vez más popular en medio de escasez.
Cozy Cardio es la última tendencia de bienestar de la que todos están hablando
Puede ayudarlo a moverse y disfrutar de hacer ejercicio, dicen los expertos.
11 cosas fáciles que puedes hacer para reducir la velocidad del envejecimiento
Cambiar algunos de sus simples hábitos de salud puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento.
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