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¿Más de 60? Deja de hacer estas cosas de inmediato, digamos expertos.
Puedes mejorar con la edad con el cuidado adecuado.
¿Más de 50? Deja de hacer estas cosas en este momento, digamos expertos.
Mira lo que puedes hacer antes de que sea demasiado tarde.
La causa número 1 de Parkinson, según la ciencia.
¿Está usted en riesgo de trastorno incurable?
7 letreros que alguien está recibiendo Alzheimer, según los expertos.
El olvido y el olvido de la información aprendida recientemente puede indicar que hay un problema.
Hábitos sorprendentes que están en rápido envejecimiento de su cuerpo, dice la ciencia.
Después de todo, la dieta y el ejercicio no son los únicos factores de estilo de vida que influyen en su vida útil.
Este truco de ejercicio de 3 minutos borra los terribles efectos de la sesión.
¿Por qué seguir esta simple fórmula de ejercicio puede reducir su riesgo de muerte en un 30%, dice estudio?
Hábitos de higiene personal pobres que pueden afectar su vida útil.
Mantenerse limpio y ordenado no es simplemente ideal para su salud mental. Es ideal para su longevidad, también.
Trucos secretos para obtener un cuerpo magro después de 50, dicen expertos
Los entrenadores y los médicos están de acuerdo: si desea obtener magra después de 50, debe abarcar la sala de pesas.
Personas mayores de 60 años que sienten que esto puede estar acortando sus vidas en 5 años
¿Te sientes solo y aislado? Aquí es por eso que es realmente malo para su cuerpo, y su vida útil.
Este ejercicio es lo más cercano a una "Fuente de la Juventud", dice Expert
Aquí un profesor explica cómo la nadación hace se pregunta por su cerebro y su cuerpo.
4 maneras en que las personas mayores pueden volver al ejercicio
Cuatro formas en que los adultos mayores pueden volver a hacer ejercicio, sin preocuparse por el riesgo de lesiones.
Ejercicios de la mañana No deberías saltar después de 60, dice la ciencia.
Las mejores maneras de ponerse en forma y saludable en sus años anteriores, todos antes de desayunar.
La cirugía de pérdida de peso podría agregar años a la vida.
La cirugía bariátrica podría ser clave para las personas con sobrepeso, las demostraciones de investigación.
Cambiar tu dieta te hará lucir más joven
Afezados una década de su edad implementando estos ocho ajustes de dieta simples hoy.
20 alimentos para comer todos los días durante una vida más larga
Por lo que es feliz y saludable en la vejez no requiere aparatos de alta tecnología o un elixir mágico.
Comer más de este alimento podría reducir su riesgo de demencia, dice el estudio.
Un nuevo estudio está promocionando los beneficios cerebrales potencialmente innovadores de la soja.
El ingrediente que te hace envejecer más rápido.
Su dieta podría estar haciendo un daño grave a su cuerpo.
40 Superfoods Necesitas estar comiendo después de 40.
Aquí está exactamente lo que debe consumir para mantenerse en forma superior después de haber golpeado el Big 4-0.
Los mejores suplementos que luchan contra el envejecimiento.
Puede que no haya una fuente de la juventud, pero estos suplementos pueden ser la siguiente mejor cosa.
Un efecto importante que bebe café tiene en su longevidad, dice nuevo estudio.
Sabía que hacía mejor las mañanas ... pero el café también puede ayudarte a vivir más tiempo, según una nueva investigación.
Alimentos populares que te hacen parecer más viejo, dice la ciencia.
El resultado de comer estos alimentos comunes puede no ser muy atractivo.
El sorprendente ejercicio que dejas de hacer después de 60, dicen expertos.
Si no está condicionado a la carrera de larga distancia, puede terminar haciendo más daño que bien.
¿Más de 60? Esto es lo que el levantamiento de pesas dos veces por semana lo hace a su cuerpo.
"El entrenamiento de fuerza dos veces por semana es perfecto. Una vez es una pérdida de tiempo ".
Los científicos descubren sorprendente posible predictor de demencia
Probablemente lo hagas todos los días, y no te das cuenta de que cambia.
30 cosméticos, ninguna mujer, más de 40, debería comprar
Adelante, comience a vaciar su bolsa de maquillaje.
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40 señales que tienes miedo de cumplir 40
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20 cosas para esperar si está cumpliendo 40 en 2020
Su vida solo va a mejorar en sus 40 años, aquí están todas las mejoras para emocionarse.
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"Todos ustedes, chicos, escúchame, te lo digo: puedes seguir adelante", dice Van Dyke.
40 cosas que nunca debes cambiar sobre ti después de 40
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