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Comediante icónica, actor, cantante y entretenimiento a todo el mundoDick Van Dyke essigue bailando a los 95 años. El amado intérprete, mejor conocido por los 60s musicales comoBye Bye BirdieDeMary Poppins, yChitty Chitty Bang BangY, por supuesto, su comedia del mismo.The Dick Van Dyke Show-hizo una nueva entrevista conCBS esta mañanapor delante de serhonrado por el centro de Kennedy y presidenteJoe Biden. Durante la rara entrevista, Van Dyke compartió que tiene la intención dellegar a 100 años, y él tiene un par de trucos por la manga para ayudarlo a llevarlo allí. Para ver lo que dice Van Dyke, él hace para mantenerse saludable en su noventa década de la vida, sigue leyendo.

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CBS esta mañana Recientemente visitó Van Dyke en su casa, donde la estrellamostró su régimen de entrenamiento, que presentaba impresionantes rondas de abdominales y círculos de piernas. Van Dyke dijo que todavía está bailando y destacó la importancia de mantenerte activo a medida que envejeces. "Tengo 95 años, y muchos de mis amigos no harán esto", dijo Van Dyke mientras hacía abdominales. "Así que todos ustedes, chicos, escúchame, le estoy diciendo: Puedes seguir adelante por un largo [tiempo]".

Y planea seguir adelante por al menos otros cinco años. "Estoy esperando 100", dijo Van Dyke. "George Burns Lo hizo, y lo haré también ", dijo sobre el compañero intérprete, quien falleció en 1996 aproximadamente un mes después de que él golpeó el hito.

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Van Dyke también sigue desafiándose a sí mismo. Mientras filmaba 2018'sMary Poppins regresa, dijo que los coreógrafos le dieron tres variaciones de un baile para elegir por el "Viaje un poco de luz fantástica."Reprise, y él decidió abordar" el más duro ".

"Cada marco es él", directorRob MarshalldichoEE.UU. Hoy en díamientras promueve la película en 2018. "No tiene miedo, tiene tal alegría yle encanta bailar. Él es realmente un original ". Marshall agregó que Van Dyke superó las expectativas que también tenían para él." Cuandosaltó en el escritorio, habíamos puesto un taburete, una silla y luego el escritorio, y [LIN-MANUEL MIRANDA] Estaba allí para ayudarlo. Él no usó la mano de Lin. Ni siquiera usó el taburete. Acaba de saltar ", dijo Marshall.Semanal de entretenimiento. "Fuimos como, '¿Qué solo hizo?' Porque pudo, y estaba tan emocionado de hacer eso ".

Cuando se le preguntó por qué fue con la rutina más intrincada a la edad de 91 años, dijo Van Dyke.CBS esta mañana"Tuve que demostrar que podría hacerlo". Añadió que "sigue bailando y cantando", incluso si está cerca de la casa.

En 2015, Van Dyke publicó un libro lleno de consejos de salvia sobre el cultivo de crecientes llamadosSigue moviéndose y otros consejos y verdades sobre el envejecimiento., que encapsula el mayor consejo de Van Dyke a las personas que se levantan allí en la edad. "Sigue moviendote Es lo principal. Creo que reitero tres o cuatro veces en el libro ", dijo a NPR durante una entrevista de 2015.

También sugiere que la gente evite que "bajen las escaleras hacia los lados". Van Dyke dijo mientras puede sentirse bien en las rodillas, "Lanza las caderas, y la espalda comienza a salir. Lo siguiente que sabes, te has caído y roto tu cadera. Así que incluso si duele un poco. , baja por las escaleras frontales ".

Van Dyke también citó su optimismo como una gran parte de lo que lo mantiene en marcha. "Es más en mi naturaleza ser optimista, creo. Soy una de esas personas que se levantan en el lado derecho de la cama por la mañana. Me levanto y tomo una taza de café y voy al gimnasio antes de que yo Házame de eso porque lo haré, como cualquiera, "dijo Van Dyke.

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Aunque Van Dyke tiene una perspectiva positiva sobre el envejecimiento, él admite que hay algunos aspectos difíciles devolverse viejo. Van Dyke le dijo a NPR, la parte más difícil del envejecimiento es "renunciar a las cosas que disfrutas." Por ejemplo, mientras él todavía puede cantar y bailar, él "ya no puede manejar la cancha de tenis".

Pero la estrella dijo que todos deben tener un pasatiempo en su vida que les encanta hacerlo, algún día serán difíciles de despedirse. "Hice la costumbre de pedirle a otras personas en su vejez: 'de todas las cosas que disfrutó haciendo cuando eras más joven que ya no puedes, ¿qué extrañas?' Y algunas personas mencionan al golf o tenis. ... Las personas que dijeron: 'Desearía haber hecho decisiones comerciales más inteligentes', creo que están perdiendo el punto ", dijo Van Dyke. "El punto es disfrutar. Tienes que elegir lo que te gusta hacer, lo que te llena, lo que te interesa. Y me doy cuenta de que no es posible para muchas personas. Como[Henry David Thoreau Dijo: "Mucha gente está viviendo vidas de desesperación tranquila". Pero casi cualquiera puede encontrar que uno sumergiendo afición o pasatiempo que les encanta hacer ".

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