Category: Salud

La ciencia dice que deberías escuchar este tipo de música antes de ir a dormir

Cómo relajarse a la hora de acostarse.

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La ciencia dice que comer carne y queso extenderá su vida, ¡sin broma!

Simplemente no demasiado. (Trombón triste.)

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Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando te enamoras.

El significado oculto detrás de esas mariposas estomacales.

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40 errores comunes que ningún hombre más de 40 debería hacer

Patee estos y sienten su madurez, salud y ascenso de autoestima.

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Las verdaderas razones por las que la mayoría de las personas obtienen cáncer.

Punto dedos todo lo que quiere, todavía no hay ningún culpable.

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40 cosas que estas haciendo eso te hará lucir mayor

El proceso de envejecimiento se detiene en tres ... Dos ...

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33 ajustes de salud simples que agregarán años a tu vida.

No dejes que el proceso de envejecimiento tome otro paso.

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El estudio dice que los padres de hoy obtienen sorprendentemente poco "ME TIME"

Esa es una mala noticia para mamá y papá, y los niños también.

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Esto es lo que realmente significa su inquietud.

En cierto punto, es hora de llamar a un médico.

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Nunca debes tocar estas partes de tu gato.

A menos que quieras ver un destello de garras, eso es.

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Esta es la razón por la que los bostezos son contagiosos.

¿De qué se trata de ver a alguien bostezando que nos desencadena a hacer lo mismo?

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13 maneras en que estás respirando mal

Es subconsciente, y sin embargo, todavía puedes meterlo.

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33 cosas que te harán feliz que no cuestan nada.

Ese buen dicho Ole ("El dinero no puede comprar la felicidad") suena verdadero como siempre.

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13 cosas que deberías dejar de sentirte culpable por

Para las cosas pequeñas, su auto-reproche no está ayudando a nadie.

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Esta es la época del día en que quemas más calorías.

¿Quieres la máxima quemadura para tu entrenamiento? Conozca su ritmo circadiano.

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100 secretos antienvejecimiento para mirar y sentirse más jóvenes que nunca

Directamente desde el CEO más apto de América.

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40 maneras genio para mantener la cordura en Diciembre

Cómo disfrutar realmente de la época más maravillosa del año

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15 maneras fáciles de vivir una vida más feliz en 2019

Anillo en el nuevo año con un nuevo sentido de sí mismo.

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25 maneras de desintoxicar y declinar tu mente y alma

No es solo su casa lo que necesita una limpieza periódica.

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17 asombrosos beneficios de llorar

¡No luches esas lágrimas, están tratando de ayudarte!

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El nuevo informe de CDC revela lo que el estadounidense promedio ahora pesa

La mujer promedio de hoy pesa más que su hombre promedio en 1960.

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Estos son los colores de pintura que aumentarán tu estado de ánimo todos los días.

Mejora tu felicidad al rodearte de estos colores.

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La cosa más importante que puedes hacer eso te ayudará a dejar de fumar.

Lo siento, pero implica renunciar a otro vicio.

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La ciencia dice que nuestro prejuicio de personas con sobrepeso está empeorando.

Sin embargo, al mismo tiempo, nos estamos volviendo menos racistas y homofóbicos.

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La ciencia dice que estos 3 trucos mentales aumentan la felicidad para recuperar adictos.

Bonificación: solo toman 15 minutos.

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La ciencia dice que tu imagen corporal está fuertemente influenciada por tus amigos.

Su órbita cercana tiene un efecto profundo en su autoestima.

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Señales que estás bebiendo demasiado cafeína, y qué hacer al respecto.

Podría ser el momento de cambiar a Decaf.

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17 signos tus malos sueños podrían significar algo peor

Cuando tu r.e.m. va mal.

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Estos 5 ejercicios de cara podrían hacer que se veas tres años más jóvenes.

Sonríe esos años, amigo.

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Así es como el sueño "Concentramiento" de fin de semana, sueño conduce al aumento de peso.

También aumenta su riesgo de diabetes. ¡Yikes!

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