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Todos hemos escuchado que la obesidad está en aumento en América, pero, de acuerdo con los nuevos datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.Centro Nacional de Estadísticas de Salud,Las cosas pueden ser incluso peores de lo que pensábamos. En 2000, la mujer promedio era de 5'3 "de altura y pesaba 163.8 libras, y el hombre promedio era de 5'7" de altura y pesaba 189.4 libras. Si bien nuestra altura no ha cambiado significativamente en la última década (si es algo que estamos ligeramente encogiéndose), la mujer promedio en 2016 pesaba 170.6 libras y el hombre promedio pesaba 197.9 libras. Eso pone al IMC del adulto medio americano promedio, solo tímido de 30, que se considera técnicamente obeso.

Los datos, que se basaron en nueve encuestas de más de 47,000 personas de 20 años o más, afirma que la obesidad entre los adultos ha estado constantemente en aumento desde 1980.

"En promedio, tanto los hombres como las mujeres ganaron más de 24 libras entre 1960 y 2002", dice el informe. "Durante el mismo tiempo, la altura aumentó aproximadamente una pulgada".

Esto no es una buena noticia.

De acuerdo alos CDC, el macho estadounidense promedio pesaba aproximadamente 166.3 libras en 1960, mientras que la hembra americana promedio pesaba 140 libras. Eso significa que, hoy, la hembra americana promedio en realidad pesamás que un hombre estándar en los años 60.

Por supuesto, nadie quiere volver a los días deDietas de moda y cinturones de ejercicio., y es genial que elmovimiento de positividad corporal Se ha vuelto más inclusivo de diferentes formas y tamaños. Sin embargo, también vale la pena señalar que la obesidad viene con muchos riesgos para la salud, como un aumento en las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, apnea del sueño, enfermedad renal, ciertos tipos de cáncer, y más.

"Al centrarse en los cambios en el IMC promedio, este estudio muestra que el problema del exceso de aumento de peso es afectar a todos, no solo los 4 de cada 10 adultos con obesidad"Michael Long, un profesor asistente de prevención y salud comunitaria en la Universidad de George Washington que no estaba involucrada en el estudio,le dijo a ktla.com. "En promedio, todos estamos cada vez más pesados".

Por supuesto, algunas personas disputan la creencia de que el IMC es una buena manera de rastrear la salud de uno, ya que no tiene en cuenta la masa muscular. Pero dado que los datos dicen que nuestras cinturas han aumentado en un promedio de una pulgada desde 1999, parece que parece ilimitada para culpar a la tendencia general en un aumento en el músculo.

En el lado positivo, la investigación indica que lo que importa no es cuánto pesa tanto como el peso que se distribuye en su cuerpo. Y por más sobre esto,Averigüe cuál dice su índice de cintura a cadera sobre su salud..

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