Gewichtsverlust-Geheimnisse von Celebrity-Köchen
Jugendliche und Celebrity-Köche haben mehr gemeinsam, als Sie denken könnten: Beide Gruppen verbringen den ganzen Tag um leckeres Essen, während sie scheinbar auf wenig zu keinem Gewicht verpackt.
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Sie wissen bereits, dass das Essen von Junk Food Ihre Taille oder Ihr Herz nicht irgendwelche Gefälligkeiten trifft, aber nach neuen BMC-Medicine-Erkenntnissen ist Noshing auf Keksen und Burger für Ihre Gesundheit weit schlechter als zuvor geglaubt.
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"Willst du das neue vegane Restaurant ausprobieren?" Wenn Sie keine vegane oder vegetarische Ernährung folgen, wird Ihre Antwort wahrscheinlich weniger als begeistert sein, wenn nicht obszön.
10 Lebenswechselspitzen aus Gewichtsabnahme-Retreats
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150 einfache Wege, um die Holiday-Pfunde abzulassen
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30 Gewichtsverlust-Tipps von Jillian Michaels
Wir enthüllen Top-Diät- und Trainings-Tipps von der inoffiziellen Königin der Fitness, Jillian Michaels!
8 Dessert-Überlebensstrategien
Keine Überraschung hier: Desserts sind nicht gut für Ihre Gesundheit.
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Wenn es um Gewichtsverlust geht, ist, was Sie essen, genauso wichtig wie wann.
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Mit der durchschnittlichen amerikanischen Frau heute so viel wie der Durchschnitt 1960 Mann mit einem Gewicht, ist es schwer, nicht einen Fehler in dem modernen Nahrungsmittelsystem zu finden. Unsere Körper sind weit entfernt von der Physis unserer Vorfahren, die wie Olympioniken sieht sorta.