Tag: 精神健康

新的研究说,如果你认为这一点,你会活得更长时间

比如,这些是比你的年龄更年轻的令人惊叹的好处,比如出色的心理学家。

新的研究说,如果你认为这一点,你会活得更长时间
科学说,令人兴趣的习惯迅速衰老

毕竟,饮食和锻炼不是影响你寿命的唯一的生活方式因素。

科学说,令人兴趣的习惯迅速衰老
说专家说,让你看起来更老的最糟糕的护肤错误

毕竟,患有发光的皮肤可能比保湿更少。

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学习说,40后观看太多电视的一个秘密侧面效果

确实在管道前停车腐烂你的思想吗?新研究提供了严峻的视角。

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一个步行策略将秘密地让你成为一个更幸福的人

学习说,在走路时尝试这种精神伎俩,你会对自己感觉更好。

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学习说,一件事将抑郁症风险提高300%

如果您可以将工作场所准确描述为“有毒”,这是离开的另一个原因。

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强调了吗?一项新的研究称,锻炼20分钟

这是跑步的跑步特别有用。

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美国的50个悲伤的城市

需要挑选的地方。

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30个标志你是一个孤独的人

有时,最好的公司根本没有公司。

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单独检疫单打的10个专家支持的提示

一位关系专家给出了如何在隔离区中充分利用单身的提示。

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一课祝他们在生活中越早了解

后见证为20/20。这是人们希望他们都知道的。

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研究表明,自己这样做可以加强你的关系

这种小变化将使您的关系和个人生活有益。

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2018年有50件事要感恩

在头条新闻后面,今年实际上非常伟大。

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22成功的自助书籍证明可以改变你的生活

一个全新的你只是几页。

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11名刻板印象人们应该停止相信LGBTQ社区

是时候改变我们如何查看奇怪人的时候了。

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克里斯汀贝尔打开了“经常”的感觉“不正常”

女演员对社交媒体的心理健康分享。

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这是沃伦巴菲特的争议幸福信念

“如果你的净值翻倍,你不会更快乐。”

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这一个生命将要决定你25%的快乐的人

阅读本你把首付上你的新房子前。

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33你可以做的善意表达完全自由

生活中最好的东西都是免费的。

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40令人兴奋的心理学事实,严重解释一切

所以这就是为什么食物在别人制造它时味道更好。

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每天都会让你感到惊讶的33“无私”的事情

如果不是其他人,请为自己做。

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在假期后不想上班时,13种方法可以启动

处理假期工作蓝调?这些提示可以帮助您回到事物的摇摆中。

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研究称工作不安全感问题不能激励员工更好的表现

最新研究表明,工作不稳定会降低人的同意和生产力较低。

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27令人鼓舞人心的期刊提示难以置信的作家

日记有大量的积极效益,这些提示将使您的创造性果汁流动。

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单一的最大的谎言你需要停止告诉自己

这一个谎言是做给你的生活的许多领域严重破坏,据专家。

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30抵抗压力的简单方法

因为你的健康取决于它。

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许多人犯下自杀的令人不安的原因

炎热的天气造成了阴险的收费。

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以下是与配偶的争论如何伤害你的身体

在拖延论证?你可能会遇到泄漏的肠道。 (严重地。)

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新的哈佛学习说,这是一件事保证让你更快乐

不,在你问之前:它没有赚更多的钱。

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当你在手机上太多时,这就是你身体发生的事情

新科学揭示了智能手机成瘾,就像化学物质一样。

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