Tag: 精神健康
根据专家的说法,17迹象表明,您可能是一种自恋者
从感觉优于玩责备游戏,这就是自由主义者的表现。
新的研究表明,即使是你的大脑少量的酒精
南加州大学的研究发现,一周只有一克可以年龄。
据专家介绍,20次春季清洁健康的最佳方式
这些春季健康技巧将在任何时候都在看起来和感觉更好。
根据治疗师的说法,13件你不应该对你的身体说的事情
是时候让负面的身体形象踢到路边了。
关于您的心理健康的25个危险的神话,您需要停止相信
焦虑,担心同样的事情吗? 这些心理健康误解可能会伤害你。
关于老化的最大神话你需要停止相信
一项新的研究驳斥了一个常见的误解,并在随着年龄的增长中找到孤独的利率。
这一个简单的练习可以帮助缓解你的焦虑
心理治疗专家建议这个简单的技术来帮助舒缓你的苦恼。
25个秘密方式,你伤害了你的心理健康而不实现它
这些看似无害的习惯可能对您的心理健康有严重的影响。
这就是为什么你不记得,如果你把门锁上你的背后
有一个心理原因,如果你完成了任务,一项新的研究显示,你为什么经常忘记。
研究表明,60%的Covid幸存者可能会永远处理这一点
一半的Covid幸存者将在其余的生活中拥有这些心理健康障碍之一。
粘在手机上?新的研究说,你可以拥有这些紊乱
研究人员发现,这些症状通常与手机痴迷相吻合。
这就是你的焦虑是如何伤害你的健康状况
它不仅会干扰您的日常生活,而且焦虑也可能导致严重的健康问题。
这是1号标志你的“心脏病发作”是别的东西
症状是相似的,但这些是两个非常不同的条件。
医生说,这种可怕的Covid并发症可能会永远改变主意
这是Covid如何长期影响你的思想的可怕现实。
高达96%COVID患者有这种持久的并发症,研究称
这种严重的健康问题可以影响甚至那些谁否则病情稳定。
科学说,在家工作的一个主要副作用
不是每个人都更好地从沙发上工作。
5个当然迹象您已经损害了您的大脑,专家们说,
拉这些不健康的模式出来,为时已晚。
在专家说,在步行帮助你的压力时这样做
这就是为什么更多治疗师选择与客户一起散步。
长寿博士说,生活的更长时间非常令人惊讶的焦练
生活漫长而健康的生活需要不仅仅是更好的饮食和经常运动。
#1路你午睡都错了,说睡眠专家
如果你是一个谁爱拿一个很长的午觉,这里就是为什么你不应该。
击败拖延的秘密技巧称,顶级心理学家
这是如何认知的皱折和健康的自我同情心 - 可以帮助你完成工作。
根据科学的说法,这是对你的身体进行蹲下的蹲下
有完美的运动吗?科学使这是一个非常强烈的案例,这是简单的蹲下。
学习说,每天冥想12分钟的秘密副作用
新研究表明,冥想如何在坚持认知下降方面可能会有所帮助。
学习说,走路的一个秘密侧面效果从未知道过
如果你用目的行走 - 脚下通勤 - 你会更快,对你的生活感觉更快。
专家说,这就是与Adhd作为成年人一起生活
这两个教授们露出了与Adhd一起生活的样子 - 为什么许多人没有被诊断出来。
科学说,用电视与电视睡觉的内容
如果你睡着了看“朋友”,这是你不应该的几个原因。
如何写作你的心理健康
新的研究表明,如何提高你的自我意识感。
“Instagram Theapy”如何为心理健康工作
加拿大研究员揭示了Instagram如何帮助女性解决性别问题,并且感觉不太单独。
你的大脑喝什么苏打水
那些含糖饮料可能对你的认知和心理健康产生更大的影响。
科学说,服用CBD补充剂的令人惊讶的副作用
这里有四种轻度症状,您可能会在服用大麻时体验。