根据专家的说法,17迹象表明,您可能是一种自恋者
从感觉优于玩责备游戏,这就是自由主义者的表现。
它通常不是非常难以发现自恋,或者至少有人显示器自恋倾向。毕竟,这是一个真正的心理障碍,其中,美国精神病学协会 定义为“包括宏伟的普遍模式,一直需要赞赏,和缺乏同情的”。据称,自恋性人格障碍,或NPD,影响到大约人口的1%,根据2016年的封面故事今天心理学。
为了ID在野外自恋,寻找谁劫持了近你必须与他们每次谈话的人。或者说,似乎从来没有朋友作任何努力去理解你的问题。两者都表现出用来区分有人NPD特质。
但是,当涉及到对自己转动镜头,好,那可有点难度。毕竟,这是人的本性视而不见个人不良行为,这对自恋者尤其如此。为此,我们已经围捕,直接从心理卫生专家,所有死去的赠品,并告诉般的标志真自恋定期展出。
1 你是有魅力的。
虽然自恋努力形成与同行和合作伙伴的真实连接,“他们可能是有魅力的,往往很聪明,迷人,而且非常抓,说:”拉马尼Durvasula博士,有执照的临床心理学家。归根结底,一个有爱心的分离,从一个看似迷人的魅力的一个人是他们是否保持自己的风度或慢慢退化为别人谁不听,缺乏同情。
2 你热衷于成为人们关注的焦点。
需要注意可能从童年茎,根据心理医生金佰利的Hershenson。“如果个人要么过于纵容或过于批评,他们可能与不安全挣扎,自卑,或嫉妒,”她说,‘为了打击这些感受,他们可能会尝试,企图感觉更好把[自己]在基座上。’
3 你不承认的边界。
如果你是一个自恋者,你所承认的唯一界限是你自己的。在某些情况下,你可能不知道一个人的界限,而在其他国家,大家都知道,但不关心,你可以穿越他们。根据PsychCentral,自恋者往往反应设定界限与指责 - 例如,不断地问“为什么”,而不是尊重对方的意愿,只留下他们。
“自恋者还操纵的情况下,侵犯界限,让信任成为一个问题,”的Hershenson说。 “沟通和信任是两个在一个最重要的特征之一健康的关系,并与自恋,这几乎是不可能的。”
4 你不听。
作为一个可怜的听众是对自己的不合时宜的质量,但是当你有一个倾向结合起来采取对话的控制,你表现出自恋者的行为特征。
“你可以与人交谈,你有一个健康恐慌,而谈话转到[自恋的]即将到来的假期,”的Hershenson说。 “这是很难有一个自恋者建立有意义的关系,因为谈话总是片面的,关于他们的。”
5 你觉得有必要耻辱他人。
PsychCentral报道称,自恋其实用耻辱来控制他人以此来击败他们冲头,避免尴尬。但德博拉·塞雷尼,PsyD,在阿德菲大学的教授说,自恋的目标始终是有别人的流动供给来满足自己的需要。“所以,为了做到这一点,自恋超过他们的环境和他们的关系发挥很大的控制,”她说。 “许多事情是做的是智力和计算,有计划,精心排练。”
6 并责怪他们自己的失败。
可以肯定,没有一个人喜欢 失败或犯错。但自恋者是那些自我青紫事件特别敏感。事实上,任何远程威胁到他们的意识的自我有被淘汰,根据Serani。 “这自恋者会使用像否认,挠度和诿技术,”她说,‘大多数自恋者在双方通话非常熟练,可以找到从扭曲怪走正道自己和你上。’
7 你小心眼。
有些人认为,持有怨恨是一门艺术,而对于自恋,这很可能是真实的。“与自恋的个体通常通过使用静音处理或愤怒回应他或她的自我意识的威胁,” Serani说。 “因为他们没有能力,也没有自己的错误,斗气服务的抱着自己的需要进行平反和正当性的一种方式。”
8 你经常有宏伟的成功和完美的幻想。
Serani说,自恋器中的损害发生在生活中非常年轻,在那里自我意识不会造成凝聚力。“自恋者意识到这些缺陷,所以最好的梦想,幻想或愿望是最好的,最多的完美的她说,深深希望弥补病理缺陷,“她说。
9 你没有朋友挑战你。
肤浅的友谊是自恋者的常态。事实上,Serani表示,这些是他们可以管理的唯一友谊。“深刻,关怀,周到的关系不受自恋的宽容,”她说。 “这是因为同情和同情不是在自恋的人中发现的特质。”
10 你有权。
特殊处理是唯一的治疗自恋者 相信他们应得。根据Serani的说法,太多的权利创造了一种特别的自恋的病态,你并不真正考虑他人的需求,而是只有那些对自己有关的人。
11 你感到优于别人。
经常自恋认为自己是高于或更好 在某种程度上比他们周围的方式,包括朋友,同事和家庭。然而,这种优越感,不仅仅是面具,今天心理学 举报。莱昂F. Seltzer.,博士,博客的作者进化对自我说,自动化师的宏伟的自我意识普遍远远超出了他们的实际美容,光彩或成就水平。
12 你缺乏同理心。
一种缺乏同情的 根据Seltzer的说法,是自恋器最象征的品质之一。“他们真的无法感受到另一个人的痛苦,并与他们的任何真正同情行动,”他说。
13 你过于竞争力。
健康的竞争性质是一回事,但自恋者将事物带到极端。塞尔特列尔说:“当批评和欺骗他人来说,当我们批评我们是否足够挑剔时,我们可能会因这些感知的缺陷而过度,我们可能会对这些感知的缺陷进行了多样性的瑕疵。”Seltzer说。 “从来,深,我们质疑我们是否真的和他们一样好。”
14 并过于防守。
“需要这么多来保护他们的过度脆弱但脆弱的自我,[自动化师]永远保持警惕的防御系统可能是非常容易出发的,”Seltzer说。 “在挑战性的情况下,它几乎就像他们的生存就一样取决于正确或有道理,而平坦(或谦卑地)承认错误 - 或者,对于这件事来说,对一些违规来说,发出”我抱歉“的话 - 似乎很困难对他们不可能。“
15 你倾向于愤怒。
自恋者和患有边缘人格障碍的患者患有无法控制的愤怒令人痛苦。
“愤怒和愤怒的感觉通常由他们表达的原因是,在他们外面的那一刻,他们将在他们下面躲藏起来的更痛苦的焦虑或羞耻相关的情绪,”Seltzer解释道。 “当他们在过去的感受或重复感受到的伤害或羞辱时,他们的后续愤怒方便地”将这些不受欢迎的感情转移到另一个人“。”
16 你争取严重的不安全感。
自恋者总是寻求别人的验证和赞美。作为婚姻和家庭治疗师Margalis Fjelstad. 解释说:“他们不断害怕被嘲笑,拒绝或错。自恋者担心任何真正的亲密或脆弱性,因为他们害怕你会看到他们的不完美和判断或判断他们。没有多少保证似乎有所作为,因为自恋者深深讨厌并拒绝自己的可耻瑕疵。“
17 你不适合他人。
为了在团队上工作,您需要能够同情队友,并让每个人都有最大的兴趣。 “不要指望自恋器理解你的感受,给予或放弃他想要的任何东西,”Fjelstad说。 “这毫无用处。”