30个标志你是一个孤独的人

有时,最好的公司根本没有公司。


你认为蜷缩着一本好书,一周中的任何一天都会击败派对吗?当你在没有和任何人交谈时,你会考虑一下胜利吗?你的猫是否更多地了解您的个人生活,而不是大多数朋友?如果您对任何这些问题的回答“是”,那么您可能是一个孤独者。

但是,只要因为“孤独的”术语可能已经采取了一些消极的内涵并不意味着一个是一种是任何手段的坏事 - 那里证据 旨在表明,孤独者并不是本身不满,在许多情况下,智力高于其外向的对应物。事实上,根据社会科学家尼古拉斯·克拉特基斯和詹姆斯·福勒,合着者连接:我们社交网络的令人惊讶的力量以及他们如何塑造我们的生活,如果你是一个不太社交的蝴蝶,你就是讽刺的良好公司。根据作者进行的一项研究,绝大多数美国成年人被调查只有两个非家庭成员,他们算是亲密的朋友,而其他估计表明,在成年人口的三分之一和一半之间是内向的。

“孤独者往往是内向的。他们喜欢自己的公司,喜欢选择如何花时间遵循他们的兴趣,”心理治疗师说Karen R. Koenig,LCSW,M.ED. “这是他们得到果汁的地方,而不是与其他人在一起。”如果这听起来像你,请阅读发现一些Querfire迹象,你是一个孤独的人。如果你想知道为什么飞行独奏可能是一件好事,发现这些仅花费时间的20个原因对您的健康至关重要

1
一夜情总是击败了一些大冒险。

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如果你是一个孤独的人,你的理想晚上并没有花在镇上。事实上,你认为房子里最好的座位就在你的起居室。这并不意味着你不能享受外出,但是 - 它只是意味着你知道最好的公司是你自己的。当你想让你孤单的时间更加放松,看看这些30抵抗压力的简单方法

2
您需要在社交功能后充电。

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作为一个孤独的人并不一定意味着你避开所有社交功能,但这表明你仔细选择他们,你一般需要一些时间来恢复。 “作为内向,其中许多人可能会被太多社交所淹没,”Koenig说。 “但是,许多孤独者享受着别人的公司,只要他们选择以小剂量带走它们”。“

3
你觉得你的宠物让你不仅仅是一些人

cats sleep 70% of their lives
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只是因为你是一个孤独的人并不意味着你总是渴望完全独自一人 - 事实上,很多孤独者都是献身宠物父母。如果你是一个孤独的人,你的毛茸茸的朋友们似乎似乎比平均人类(或至少更好的听众)更好地说话。然而,在奥斯汀德克萨斯大学的一家孤独和某种四足公司之间存在一些联系发现,奥斯汀的研究人员发现猫主人更有可能不及犬伴侣的伴侣。并且有更多理由欣赏你的毛茸茸的朋友,请查看这些15采用宠物的令人惊叹的好处

4
在线约会比前往酒吧更舒适。

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如果你是一个孤独的人,那么向拥挤的酒吧朝着拥挤的酒吧寻找一个人,并试图与人们见面的人听起来像是获得根管 - 没有 麻醉。而且网上约会 实际上与您的任何潜在日期实际达到的想法有很大舒适程度越来越舒适。

5
集团项目让您在冷汗中爆发。

office man woman shocked appalled
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在你的书中,完成做法的最佳方式是独自完成。这意味着当你任务做一个小组项目时,你会尽快分开工作,所以你不会陷入聊天伙伴。

6
独自去看电影是一种款待。

alone at movie theater

一个没有人说话的黑暗房间实际上是你的天堂的想法,所以你是一个常见的独奏电影师。对于你的丝毫而言,你对日期或与他们的朋友一起包围的人来说无关紧要,看到一部电影独奏只是更有意义。

7
当有人取消你时,你会兴奋。

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啊,取消计划的甜蜜救济。虽然当你的朋友通知你时,你会感到一些真诚的担忧,但是你们会带来流感,你也呼吸救济,知道你花的时间越少,他们对自己有更多的时间。

8
你在手机上做的一切。

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如果它不能数字地沟通,那么你的书不值得做。您可以通过Messenger,通过App订购Food over沟通,并通过组聊天向您发送信息,并不只有一个更迅速的传达信息手段,它也可以保护您遵循最重要的疲惫对话和Skype会话。

9
发现你的基础是困难的。

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只是因为你在很大程度上更喜欢你自己的公司并不意味着你不想要浪漫的关系。然而,它的意思是弄明出让另一个人感到重视的平衡,让自己充足的时间独自一人。 “孤独的人可以与他们爱和关心的人忠诚,但即使在他们身边,他们需要时间,”Koenig说。如果你认为你更好的生活未被生活,请确保你知道这些40个原因为您的40多岁的单身是最伟大的事情

10
你从来没有尴尬地为一个人进行预订。

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你从来没有理解耻辱孤独。事实上,你几乎可以使用自己用餐。对您来说,您最喜欢的书为您提供每一次餐饮公司作为朋友,您的狗耳副本安娜·卡列尼娜 永远不要要求分裂甜点。

11
您的手机响起将您陷入恐慌状态。

Sad Woman Looking at Phone 25 Years
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当你的电话戒指时,你的思绪开始比赛:谁在打电话?他们想要什么?他们会离开...一个语音邮件吗?!发短信总是为你提供更舒适的沟通方式 - 你不是唯一一个感受到这种方式的人。最近的一项调查公开市场 揭示75%的千禧年将在一周中的任何一天通过电话进行短信。

12
你喜欢社交媒体。

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作为一个孤独的人并不意味着你不想保持联系,这只是意味着你更喜欢从远处这样做。你喜欢看看朋友的生活中的所有亮点 - 他们的婚礼,他们的促销活动,他们的孩子诞生 - 但对你来说,它是从屏幕后面获得的信息。

13
你是一个带两床的成年人。

messy bed

如果你是一个孤独的人,你就知道睡觉的独奏是你可以给自己的最大礼物之一 - 你已经有了足够大的贵妃犬 - 无人物 - 别的双床床它。你为什么要让某人打鼾, 无论如何,从一边到侧面,并试图搂抱你干扰一个美好的夜晚?

14
工作后的饮料与您的同事听起来像惩罚。

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你最不想听到办公室的人的三个词不是,“你被解雇了,”他们是“,下班后喝酒?”在花时间与你的同事共度时光对你来说是一个必要的邪恶,在一个拥挤的酒吧里加入时间的时间,思想在一个拥挤的酒吧似乎是一个惩罚而不是奖励。

15
时尚引起了对你的关注是一个禁止的。

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你很少喜欢在街上和你谈谈陌生人。考虑到这一点,你喜欢衣服,这不是华而不实的 - 你永远不会在屁股上用徽标T恤或裤子被抓住。

16
一个独奏的假期听起来像天堂。

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当别人想象他们的梦想假期时,他们想象朋友和家人带着他们。对您来说,峰值放松意味着整个时间飞行。在你的脑海里,没有什么比自己观光更好的了,并以自己的时间表做好事。当您想要轻松的独唱旅行时,请在其中一个假期预订地球上20大禅宗地方

17
你宁愿拥有一些好朋友而不是一吨熟人。

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只是因为你是一个孤独的人并不意味着你没有任何朋友。事实上,您有一个很棒的支持网络 - 尽管是一个高度策划的网络。 “孤独的人经常被误解,因为他们都被认为是反社会的。有些是,有些是不是,”Koenig说。

18
小组健身课不是你的风格。

burpees in gym

你喜欢尝试灵魂循环和Zumba的兴趣你 - 但现在,你在你的起居室里独自踩踏和跳舞。虽然你不反对Camaraderie,但是,在你出汗的时候让教师个人谈话,或者任何用于锻炼后冰沙的压力,不值得风险。

19
你讨厌最后一分钟的计划。

Time Being Single in your thirties
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时间表是你的东西,所以最后一分钟的计划往往会达到你的上一个神经。你需要知道你有足够的时间独自一人,最好是在任何社会事件之前和之后都是唯一的,所以你永远不会对关闭计划的计划感到难过,只要让你几分钟就准备好了。

20
你戴着盔甲戴上耳机。

energy before noon
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无论你是谁杂货店购物, 在工作,或者只是走在街上,你可以打赌你的耳机正在开启。在你的追求中仍然被陌生人保持不合适,你几乎在你去的地方戴上耳机,无论你真的在听音乐吗?

21
单独抓住饮料是完全正常的。

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对许多人来说,打个酒吧或咖啡馆并单独订购一个救济是你有问题的标志。对你来说,享受一杯葡萄酒是一种完全可接受的方式。你来武装一本书,选择你认为你最不可能被其他人困扰的地方,享受缺乏公司。

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没有地方驾驶有助于你清除你的头脑。

Woman driving Being Single in your thirties
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如果你想清理你的头,你知道没有更好的方法,而不是击中没有目的地的路独奏。虽然带有一群朋友或家人的公路旅行似乎是噩梦,但仅靠车轮始终是您的恢复体验。

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小谈话不是你的风格。

Couple talking
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你厌恶的东西不仅仅是要小的谈话。那些“你是怎么回事和”新的“是关于你的钉子上的钉子,你永远不会理解为什么人们如此渴望用无意义的骗局填补死亡空间。

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你梦想在家工作。

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虽然你忍受了9比5的苦差事,但你的终极梦想是在家工作。毕竟,这不是你困扰你的工作,这是你的同事中断的不断中断以及你的期望也在办公室外面与他们交往的办公室。幸运的是,它看起来好像是在那个部门寻找孤独者的东西。根据Gallup的研究,43%的美国工人表示,他们至少允许至少部分时间从家里工作,从2012年起超过4%。如果你再次梦想从不换乘,那么学习25薪水最高的家庭工作。

25
您倾向于立即提供大量信息。

Office dating

你不是那种花在整天与周围的人交谈的人 - 事实上,你经常意识到你在整个一天的过程中没有对其他人说过几句以上。也就是说,当你确实与您信任的人进行对话时,您倾向于立即提供大量信息。毕竟,你永远不知道什么时候你会得到另一个机会。

26
你是一个自我启动。

living alone Being Single in your thirties

您知道您的个性类型并不完全尖叫为他人“欢迎”,因此您经常遇到不懈的。幸运的是,你是自我知道的,以意识到这意味着你经常必须让球滚动自己,无论你渴望土地促销 或者希望您的房主协会做出一些严重的变化,这意味着你不害怕必要时发表讲话。

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作为关注的焦点并没有任何上诉。

Amazing Dinner Parties

我们都知道那些当他们开始讲述一个故事时将所有空气吮吸所有空气 - 这绝对不是你。作为关注的焦点从未吸引过你;虽然你喜欢被视为能力,但你不在乎你的角色是否始终在支持演员中。

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您可以在健身房避免所有费用的高峰时间。

watching tv at gym

你最有可能出现完全不邀请到一个陌生人的生日聚会,因为你在高峰时段才能在健身房捕获。你遇到同样的人 - 或者更糟糕的是,你真正知道的人太大了,所以你肯定永远不会在上班前,午餐或下班后立即在健身房击中健身房。任何人都会在重量室里抓住你的唯一时间都在黎明之后或黑暗之后。

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你花了一些时间来制定问题的答案。

non coffee energy boosters
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任何知道你知道你不是一个大的谈话者。并考虑到您的价值被视为聪明,您会花时间介绍一个问题。它看起来像过度分析到一些,但你知道这可能是你唯一的射门来实现你的观点,对你来说很重要,当你与他人交谈时,你就会让你最好的脚前。幸运的是,研究支持你自己拥有的高度意见。一项研究发表于此英国心理学杂志 揭示了,当他们经常与他人互动时,非常聪明的人发现自己不太开心。

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你是勇敢的。

woman climbing mountain
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虽然很多人认为孤独和内向者作为胆小,但你当然没有那种方式看到自己。 事实上,你的内向性质并不意味着你不想了解周围的世界。 就像它所发生的那样,相反是真的:你渴望在每个机会探索,你才喜欢独自做。 并考虑到了人们对每个活动进行社交活动的焦点,你肯定认为这对你来说有点勇敢。 当你想看到你的自尊心飙升时,请从这些开始 70 Genius技巧提升您的信心

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Categories: 关系
Tags: 精神健康
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