Tag: 健康建议

医生警告说，这种流行的补充剂可能会给您噩梦

它会影响您的睡眠激素，有时不是更好。

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营养师说，14种最佳和最差的水果可以购买冷冻

您知道大多数冷冻水果比新鲜的水果更有营养吗？

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4种镁补充剂 - 哪一种适合您

向您的医生询问这些有益的混合物。

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这种2-脱水的水技巧可以帮助抗击炎症，体重增加等等

添加柠檬和黄瓜可以带来很多健康益处。

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医生揭示了服用生物素补充剂的6个令人惊讶的好处

从头发生长到改善血糖，这就是维生素可以为您做的。

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医生警告

抗diarheal药物loperamide在过度时会引发严重的心脏问题。

医生警告
医生透露他们建议的5种补品，以使睡眠更好

失眠是让你戴上你吗？ 用其中之一将其踢到路边。

医生透露他们建议的5种补品，以使睡眠更好
你的脸总是出汗吗？ 这可能就是为什么 - 和该怎么办

专家警告说，看医生关于这种症状至关重要。

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医生说，如果您遇到胃部麻烦，请喝3茶。

他们可以帮助汽油，腹胀和日常腹部酸痛。

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12您便秘时立即进行便便的安全简便方法

如果您努力去，这些简单的补救措施可能会有所帮助。

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医生说，当您每天服用Advil时，会发生什么

定期服用这种流行的非处方药是安全的吗？

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医生说，这是预测心脏病的第一名测试

它不是被广泛使用的，但是询问您的医生可以挽救您的生命。

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医生说，这是第一个糖尿病症状的人忽略。

他们警告说，这尤其说是在一天中的某个时间发生。

医生说，这是第一个糖尿病症状的人忽略。
研究人员说，这是您不吃的第一名超级食品

巧合的是，它是完美的中午小吃！

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脊医说，这4个“技术脖子”拉伸可让您立即缓解

减轻颈部疼痛，改善脊柱对齐并修复姿势 - 没有预约。

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医生警告这5种“健康”习惯可能会默默地伤害您的大脑

这些看似聪明的选择实际上可能会增加您认知下降的风险。

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每天只行走15分钟，就会削减您的死亡风险 - 如果您以这种速度走

这段短途步行可以将您的死亡风险降低20％。

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如果您超过60岁，这4种简单的生活方式改变可以降低您的痴呆症风险，研究发现

结合地中海和破折号饮食可以避免认知能力下降。

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医生说，每种优质益生菌都应该有3件事。

购买益生菌时寻找这些细菌菌株。

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医生说，这是人们忽略的第一心心脏病发作症状。

如果您注意到这个微妙的标志，请致电911。

医生说，这是人们忽略的第一心心脏病发作症状。
长寿专家说，这5种生物黑客秘密可以帮助您永远年轻

这些非常规但有力的技巧可以帮助您保持精力充沛和充满生机。

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研究人员说

饮食和运动之类的影响可以帮助减轻体重的恢复。

研究人员说
医生说，如果您可以以这种速度行走，那就身体状况良好了。

仅六秒钟内就可以快照您的健康状况。

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科学家说，如果您想变得更健康，更健康，这是排名第一的就寝时间

一项针对20,000人的新研究表明，在这个特定时间睡觉是一个改变游戏规则的人。

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医生对减肥药物和死亡风险发出警报

好消息？ 这两个问题可能有一个解决方案。

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这一步骤数将您的死亡风险削减了近一半，少于10,000

它还将痴呆症风险降低了38％，心血管疾病降低了25％。

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令人惊讶的维生素缺乏症可能会破坏您的性生活

它可能导致性欲低下，勃起功能障碍等。

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营养师揭示了从多种维生素中获得最大收益的5种方法

您是否可以从日常补充中吸收所有可能的东西？

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医生说，为您的心脏健康而奔跑的桑拿浴竞争对手 - 另外3个令人惊讶的好处

专家和科学同意：您的下一次汗水可能与有氧运动一样有效。

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如果您去洗手间不洗手真的很糟糕吗？

医生分享了4种避免肥皂的健康危害。

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