Tag: 健康建议
从医生和风格专家身上佩戴高跟鞋的10个最佳技巧
您仍然可以成为时尚偶像而不会伤害脚。
如果您超过50岁,您应该跳过塑形者的6个原因
据医生说,随着年龄的增长,它会损害您的健康状况。
专家说,6种使您流汗更多的食物
这些诱发汗水的食物可能会吸引出汗。
专家说,如果您超过60岁,则可以参加9个最佳健身课程。
您的身体健康比以往任何时候都重要,因此Fitness Pros推荐这些课程。
您可以在桌子椅上可以做7个轻松伸展
从健身专业人士那里进行这些简单的伸展运动,以痛苦和张力向后推。
专家说,7种可以帮助您清洁牙齿的食物。
下次去杂货店旅行时,请挑选其中一些有用的食物。
如果您超过65岁,请不要在炎热的日子里穿这5件衣服
健康与保健专家会为您的夏季衣柜重。
足病医生说,这5个迹象是该扔掉你的步行鞋了
您需要尽快更换鞋类,以防止将来的问题。
据健身专家说,8个令人惊讶的新慢跑技巧
有氧运动正在发展。 这是您需要知道的。
吉利安·迈克尔斯(Jillian Michaels)分享了每天激励出门的7种方法
健身明星分享了她每天在户外活动的独家技巧。
足病医生说,您需要一双“家庭运动鞋”的5个原因
我们习惯在里面赤脚,但是您的脚可能会有更好的选择。
您应该多久洗一次厨房毛巾? 专家体重
找出是否需要比以前更频繁地开始清洁它们。
专家说
请遵循这些炎热的天气锻炼技巧,以获得最佳的夏季安全性。
您会在1个月内看到的5个每日步行福利
专家说,您仍然可以通过小型更改来产生很大的不同。
足病医生说,如果您有水泡,使鞋子更舒适的7种方法
停止lim绳,然后使用这些简单的技巧再次生活。
专家说,上午5点会立即提高您的能量
将一些灵活性纳入您的早晨例行活动中,并帮助唤醒自己。
“威胁生命”的热量和“不健康”的空气袭击了美国 - 在这里他们会清除
危险条件影响了几个地区的数百万人。
14岁和继父死于极高的高温徒步旅行 - 如何知道您是否处于危险之中
您应该在寻找某些警告信号。
疟疾在20年来首次返回美国 - 如何保持安全
数十年来,在两个州报告了第一个本地收购的案件。
不触及拖鞋的4鞋穿着
足病医生和造型师在海滩时代推荐这些凉鞋。
激励自己早点上床睡觉的7种方法
通过更好的睡眠来增强您的健康和福祉。
您白天正在做的5件事使您晚上起床
不能睡觉? 专家说,这些共同的习惯可能是罪魁祸首。
专家说,5种使您焦虑的常见习惯
您甚至可能没有意识到这些都在飙升您的压力水平。
营养学家说,5个迹象表明您吃的绿叶蔬菜不足。
这是您应该吃多少超级食品。
如果您每周吃一次快餐,您的身体会发生什么
这是每周快餐挥霍的期望。
您永远不要穿袜子,发型师和足病医生的鞋子说
这些鞋类选择将需要保持脚部。
奥普拉(Oprah
设置您的昼夜节律,以改善健康和更有生产力的一天。
携带病毒的蚊子正在美国传播 - 专家说采取这些预防措施
医生警告说,“只需要一口咬人”就会引起严重疾病。
积极自我对话的力量:4个科学支持的理由确认工作
这是说服自己的身体健康和身体健康的方法。
您的医生希望您在50多岁时停止做的5件事
随着年龄的增长,我们的身体也会改变 - 我们的习惯也应该。