Tag: Penuaan.
Lebih dari 60? Berhentilah menghancurkan otak Anda dengan melakukan ini
Tebas risiko demensia dan Alzheimer dengan perubahan gaya hidup sederhana ini.
Tentu cara untuk tidak pernah melupakan apa pun, katakanlah para ahli
Ini adalah satu cerita yang tidak akan pernah Anda lupakan.
Risiko Alzheimer Anda meningkat dengan berbahaya dengan melakukan ini, katakanlah dokter
Bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga otak Anda sehat? Ternyata, banyak.
Ingin hidup lebih lama? Lakukan ini satu hal sederhana setiap hari, kata studi
Penelitian baru mengatakan Anda harus mengambil banyak langkah setiap hari untuk memperpanjang hidup Anda.
Latihan yang satu ini bergerak melambat penuaan, mengklaim pelatih kebugaran
Berikut ini hanya beberapa manfaat yang diketahui untuk terbalik.
Rahasia Lean-Body Dari Ahli Lebih Dari 50
Ingin bugar setelah 50? Berikut adalah beberapa tips utama dari pelatih top yang juga berusia lebih dari 50 tahun.
Lebih dari 60? Berikut adalah 5 dari latihan terbaik yang dapat Anda lakukan
Latihan total tubuh ini membangun kekuatan, stabilitas, mobilitas, dan postur yang lebih baik.
Trik kebugaran yang didukung sains yang menambah tahun hidup Anda
Latihan baik untuk hidup Anda. Tapi tips latihan ini? Mereka sangat baik untuk hidup Anda.
Latihan yang seharusnya tidak Anda lakukan setelah 60
Yah, tidak ada latihan yang "dibatasi." Tetapi di sini ada beberapa yang akan Anda hindari, katakanlah pelatih.
Operasi penurunan berat badan dapat menambah tahun ke kehidupan
Operasi bariatrik dapat menjadi kunci untuk orang yang kelebihan berat badan, penelitian menunjukkan.
21 cara untuk mendapatkan perut rata setelah 40
Anda mungkin lebih tua dan lebih bijaksana, tetapi itu tidak berarti Anda harus lebih luas. Di sini, cara terbaik untuk menurunkan lemak perut setelah 40.
40 makanan beku untuk dihindari setelah 40
Bersihkan freezer Anda dari temuan ini.
10 defisiensi nutrisi pria harus menonton di usia 40-an
Tidak perlu krisis paruh baya di sini! Sudah waktunya untuk mengatur tubuh Anda selama beberapa dekade ke depan.
Makan lebih banyak dari satu ini makanan dapat menurunkan risiko demensia Anda, kata studi
Sebuah studi baru menggembar-gemborkan manfaat otak kedelai yang berpotensi terobosan.
5 kebiasaan tersehat dari orang yang tidak menua
Letakkan krim yang mahal dan ikuti tips efektif ini untuk mulai terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
25 makanan sehat yang melawan penuaan kulit
Melawan penuaan kulit dan bantu menjaga kulit Anda tetap segar dan bersinar dengan bantuan dapur Anda.
Jenis kopi ini akan membantu Anda menurunkan berat badan, kata para ahli
Mana yang lebih baik untuk membakar cahaya lemak atau panggang gelap? Jawabannya mungkin mengejutkan Anda.
Cara terburuk diet Anda dapat menua wajah Anda, menurut dokter kulit
Ikuti saran makan sederhana ini untuk menghentikan jam penuaan kulit - atau setidaknya, memperlambatnya!
Suplemen Terbaik Itu Berjuang Aging
Ada mungkin bukan air mancur dari pemuda, namun suplemen ini mungkin hanya menjadi hal terbaik berikutnya.
Lebih dari 60? Inilah yang mengangkat bobot dua kali per minggu untuk tubuh Anda
"Pelatihan kekuatan dua kali per minggu sempurna. Sekali buang-buang waktu. "
Madonna Bizarre Anti-Aging Rahasia akan meniup pikiran Anda
Ini melibatkan memilih wajahnya dengan garpu. (Dengan serius.)
Kota Terburuk dan Terbaik. A.S. Untuk Pensiun
Panduan utama untuk kehidupan bebas kerja, bebas stres!
Saya lebih dari 40 dan lajang. Inilah yang saya lakukan untuk bertemu orang-orang.
Jangan pernah puas dengan tanggal yang biasa-biasa saja lagi.
40 buku setiap wanita di atas 40 harus ada di rak bukunya
Berikut adalah tambahan paling cerdas dan paling inspirasional untuk perpustakaan mana pun.
40 tanda Anda takut memutar 40
Peringatan: usia pertengahan di depan!
Tweet Mom dengan sempurna menangkap kenyataan berada di usia 30-an Anda, menjadi viral
"Kenapa setiap lampu menyala? Apakah aku terlihat seperti uangmu?"
Polisi membuat sekarat wanita berusia 93 tahun ini ingin ditangkap menjadi kenyataan
Setelah seumur hidup, Josie Birds hanya ingin menjadi buruk.
20 hal yang harus dinanti jika Anda berusia 50 tahun
50-an Anda adalah waktu dalam hidup Anda ketika hal-hal baik menjadi lebih baik dan hal-hal buruk jatuh.
Diatas 40? Berikut adalah 40 hal yang harus Anda singgahi segera
Anda sudah dewasa sekarang. Sudah waktunya untuk bertindak seperti itu.
40 cara untuk terlihat lebih baik setelah 40
Yang lebih tampan, lebih percaya diri Anda mulai sekarang.