Tag: Penuaan.
Satu trik olahraga yang mengubah hidup untuk orang-orang di atas 60, kata para ahli
Bagaimana "pelatihan keseimbangan berbasis gangguan" dapat mengurangi risiko jatuh dan menjadikan Anda atlet yang lebih baik.
Ini "latihan" diam-diam memperluas hidup Anda
Terkejut?
Latihan pagi Anda harus melompat setelah 60, kata para ahli kebugaran
Cara memulai hari Anda salah, menurut pelatih top.
Lebih dari 60? Lindungi diri Anda dari cedera dengan latihan-latihan ini
Latihan Stabilitas Hebat yang akan meningkatkan keseimbangan Anda - dan kualitas hidup.
35 resep kolagen yang memutar balik jam
Kembalikan penampilan muda Anda dan masuk dalam tren kolagen dengan resep sehat ini!
Mengapa setiap diet membutuhkan antioksidan
Antioksidan adalah senyawa pertempuran radikal bebas yang dapat memperlambat tanda-tanda penuaan. Pelajari cara menemukannya dan menggunakannya dengan benar untuk menuai manfaat kesehatan mereka.
Makanan sehat untuk dimakan setiap dekade hidup Anda
Apa yang Anda makan di usia dua puluhan belum tentu akan memotongnya seiring bertambahnya usia.
9 kebiasaan makan sehat untuk hidup lebih dari seabad
Ingin hidup menjadi 100? Tips pakar ini akan membantu!
17 Cara brilian untuk pria lebih dari 40 untuk mengadopsi gaya rambut baru
Tidak ada kata terlambat untuk mendapatkan yang baru.
Ini adalah negara terbaik untuk pensiunan militer
Jika Anda telah melayani negara Anda, di sinilah menuju sewa baru tentang kehidupan.
Kota terbaik di setiap negara bagian untuk nester kosong
Anak-anak Anda keluar dari rumah. Di mana selanjutnya?
50 cara untuk memiliki kehidupan seks yang sehat setelah 40
Bersiaplah untuk merasa seperti remaja lagi.
Inilah yang Gen Zers dan Millenials benar-benar berpikir tentang generasi sebelumnya
Wajan jari berjalan dua arah.
Orang-orang penyesalan terbesar tunggal memiliki usia 40-an, kata studi
Jika Anda melakukan ini, Anda dapat melihat kembali hidup Anda dengan penyesalan.
Barbara Eden berbagi persis apa yang dia lakukan untuk tetap sehat di 90
"Aku sangat berhati-hati tentang diet," katanya dalam wawancara baru saat dia berdering dalam dekade ke-10.
Kapten Sully berbagi pelajaran hidup yang menginspirasi yang dia pelajari setelah pensiun
"Miracle pada pahlawan Hudson" yang berusia 68 tahun itu berbagi pesan pemberdayaan tentang berdampak.
50 penyesalan setiap orang memiliki lebih dari 50
Jangan biarkan peluang terjawab berubah menjadi penyesalan seumur hidup.
Ini adalah negara paling ageist di Amerika
Sebuah studi baru menempati peringkat masing-masing Negara dengan kecenderungan untuk ageisme. Ini yang terburuk.
Ini adalah negara terbaik untuk pensiun di Amerika
Aman, pajak yang lebih rendah, dan usia yang sesuai - keadaan ini sangat ideal untuk pensiun.
Ini adalah usia pensiun rata-rata di negara Anda, menurut data
Lihat ketika kebanyakan orang di negara Anda menyerah pada hari sehari-hari sekali dan untuk semua.
40 cara tubuh Anda berubah setelah 40
Yang baik, yang buruk, dan yang tak terhindarkan tentang semakin tua.
40 hal orang di bawah 40 tahun belum tahu
Tidak ada yang mengajarkan Anda tentang cara-cara dunia seperti tinggal di dalamnya.
30 cara terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda setelah 30
Jaga metabolisme Anda bersenandung untuk dusk hingga senja - dan seterusnya.
20 Remaja Kebiasaan Buruk Orang Tua Masih Memiliki
Jejak Pavlovian kuat bagi banyak dari kita.
40 hal tidak ada yang harus dibeli
Melangkah jauh dari kaus kaki putih, orang-orang.
15 tanda-tanda Anda kuno
Akhirnya, bukti kuat bahwa Anda dilahirkan dalam dekade yang salah.
10 cara hatimu berubah setelah 40
Ketika datang ke ticker Anda, pengetahuan mungkin menjadi obat terbaik.
40 Cara Genius untuk merasa lebih muda setelah 40
Mencukur bertahun-tahun dari pikiran dan tubuh Anda dan buktikan bahwa usia hanyalah angka.
100 cara untuk hidup sampai 100
Tips sederhana ini akan membantu Anda hidup panjang dan makmur!
Wanita dengan gejala-gejala ini 70 persen lebih mungkin menderita penyakit jantung
Semakin parah gejala-gejala ini, semakin besar kemungkinan perempuan untuk menderita serangan jantung atau stroke.