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Si vous le remarquez la nuit, vous pourriez avoir longtemps, les médecins avertissent
Cela pourrait être le signe d'une maladie à long terme grave.
Faire cela la nuit vous rend 30% plus susceptible de développer une démence
Changer cette seule habitude de santé pourrait réduire votre risque de démence.
Si vous avez plus de 50 ans, dormir dans cette position vous vieillit, les experts avertissent
Vous voudrez peut-être repenser votre position de sommeil préférée.
La meilleure façon n ° 1 de s'endormir sur un vol, explique l'expert
Un expert en sommeil de haut niveau révèle son astuce pour se reposer lors de votre prochain vol.
Faire cela la nuit vous fait mal au cœur, avertissent les experts
Si cela fait partie de votre routine nocturne, vous voudrez peut-être contacter votre fournisseur de soins de santé.
Si vous avez plus de 50 ans, dormir avec cet article peut empêcher les sueurs nocturnes
Vous réveillez-vous avec des draps trempés? Ce produit incontournable peut vous garder au frais.
Dormir avec autant d'oreillers pourrait ruiner votre dos, les experts avertissent
Les professionnels soulignent la nécessité de garder votre corps aligné lorsque vous frappez le foin.
Âge moyen? Faire cela la nuit pourrait réduire le risque de démence, dit une nouvelle étude
Cela s'applique également aux adultes de plus de 60 ans.
Si vous ne faites pas ça la nuit, vous pourriez vous faire des cauchemars
Réorganisez votre routine nocturne pour éviter de mauvais rêves et une multitude de problèmes de santé.
C'est pourquoi vous êtes fatigué dans l'après-midi - et je ne peux pas dormir la nuit
Si vous ne pouvez pas garder les yeux ouverts à 15 heures. Mais sont bien éveillés au coucher, lisez ceci.
La moitié des hommes célibataires ne le lavent que tous les 4 mois, les nouvelles recherches révèlent
Les femmes célibataires ont dit de le laver plus souvent, mais est-ce assez souvent?
Si vous avez ces rêves, cela pourrait être un signe de Parkinson, les experts prévoient
Les chercheurs travaillent à établir une «connexion concrète».
Si vous avez plus de 50 ans, dormira avec cet article empêchera le vieillissement
Cette chambre à coucher acheter pourrait être un changeur de jeu pour votre peau.
Si vous prenez ces médicaments courants, vous pourriez vous donner des cauchemars
Ces quatre médicaments sont connus pour causer des perturbations majeures du sommeil.
Si vous faites ça la nuit, vous pourriez vous faire des cauchemars
Troublé par de mauvais rêves? Cette habitude de fin de soirée pourrait être à blâmer.
Les pilotes Delta et Sud-Ouest avertissent ce problème de sécurité de vol
Les pilotes des principaux porteurs américains demandent aux dirigeants de prendre des mesures sur un risque grave.
Si vous le faites la nuit, votre maladie cardiaque risque de monter en flèche
Vos habitudes de sommeil pourraient être un signe d'un problème de santé grave.
Si vous prenez ce supplément populaire, cela pourrait causer des cauchemars
Prendre trop haut, une dose pourrait être de blâmer l'effet secondaire effrayant.
Si vous dormez de cette façon, vous pourriez faire mal à votre colonne vertébrale
Les experts en santé avertissent de rester coincé dans cette position de sommeil.
Si vous le faites en dormant, vous pourriez vous blesser votre cœur, une nouvelle étude dit
La recherche montre que votre chambre devrait être exempte d'une chose pendant que vous snoozing.
Faire cela la nuit slashe votre risque d'Alzheimer, une nouvelle étude découvre
Une habitude a été constatée pour aider à garder le cerveau en bonne santé au fil du temps.
Si vous faites cela pendant la journée, il peut s'agir d'un signe précoce de démence
Des recherches trouvées à faire une chose pourrait souvent être un signe de risque accru de la maladie.
Si vous avez plus de 65 ans, assurez-vous que votre lit n'a pas cela, les experts avertissent
Quelque chose qui est censé vous garder en sécurité pourrait réellement être dangereux.
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Les 5 bugs qui sont les plus susceptibles de vous mordre pendant que vous dormez
Si vous vous réveillez démangeaisons, une de ces créatures est la plus susceptible de blâmer.
Si vous regardez la télévision avant de vous coucher, faites-le ce soir, une nouvelle étude dit
La télévision tardive peut nuire à votre sommeil, mais cette pratique peut aider à résoudre ce problème.
Voici pourquoi l'alcool vous réveille au milieu de la nuit
Frapper la sauce geaks Havoc sur votre sommeil.
Une nouvelle étude dit que les hommes qui ne dorment pas assez de sommeil ont moins de sperme en bonne santé
Juste une autre raison de vous rentrer tôt.
5 façons d'hiver affecte votre sommeil, selon des experts
L'hiver affecte le sommeil en jouant avec votre humeur, sécher l'air et bien plus encore.
20 façons que votre sommeil change après 40, selon des experts
Tôt au lit et tôt pour se lever, voici comment votre sommeil change après avoir atteint 40 ans.