Category: Alimentation équilibrée

3 façons de livrer de la nourriture à des amis en ce moment

Si quelqu'un que vous aimez a besoin d'un repas, il y a quelques options qui vous tiennent à la fois en toute sécurité.

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11 façons d'organiser votre cuisine

Ne perdez jamais de temps à chercher des ingrédients à nouveau.

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Les pires erreurs de désinfection de la cuisine

Éviter ces erreurs gardera vos proches de tomber malades.

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Que manger (ou éviter!) Pour chaque partie de votre journée

Sentez votre meilleur tout au long de la journée en incorporant ces aliments particuliers qui améliorent vos humeurs.

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Pourquoi je ne bois pas pendant la quarantaine

La plupart des gens sirotent leurs inquiétudes, mais je ne pensais pas que c'était la meilleure idée pour moi.

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Qu'advient-il de votre corps quand vous ne bougeez pas toute la journée

Voulez-vous rester en bonne santé? Prenez vos pieds!

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Que se passe-t-il quand vous arrêtez d'avoir la laiterie

Si une pénurie laitière devait se produire pendant la pandémie, voici comment votre corps répondrait sans elle.

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7 les pires habitudes de santé d'avoir pendant la réouverture de votre ville

Certains aspects de la vie reviennent lentement à la normale, mais il y a des choses que vous allez vouloir vous assurer que vous ne faites pas pour vous garder et que d'autres soient en sécurité.

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Ce sont les meilleurs aliments pour vos poumons

Garder vos poumons dans la meilleure forme est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Vous pouvez commencer par ajouter ces aliments à votre liste de courses!

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Conseils de sécurité alimentaire dont vous avez besoin de la FDA

C'est exactement ce que vous devriez faire pour rester en bonne santé.

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7 signes subtils que vous mangeez les mauvaises choses

Voici comment savoir si ce que vous mangez ne fonctionne pas pour votre corps pour le moment.

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7 conseils de sécurité alimentaire Les médecins veulent que vous sachiez

Deux médecins donnent un aperçu de la façon de magasiner en toute sécurité pour la nourriture, de manger des commandes à emporter et de dîner dans les restaurants.

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5 auto-examens que vous pouvez faire à la maison en ce moment

Vérifiez-vous pour rester en bonne santé ... et assurez-vous que vous le faites bien.

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Les meilleurs aliments pour renforcer le cerveau

Si vous voulez faire tout ce que vous pouvez, vous pouvez aider à construire vos compétences de mémoire, peu importe votre âge, c'est la clé!

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25 conseils pour griller le meilleur steak de votre vie

Faites griller un steak cinq étoiles à la maison avec ces conseils de pro!

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C'est la planche à découpage la plus sûre que vous pouvez utiliser

Si vous ne savez pas si des panneaux de coupe en plastique ou en bois sont meilleurs, vous devez lire ceci.

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7 suppléments pour renforcer votre immunité

Éternuement, toux et se sentir généralement bla? Les experts recommandent ces suppléments pour vous faire passer par le froid et la saison de la grippe.

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3 règles alimentaires coronavirus qui ont changé

À mesure que les experts de la santé acquièrent plus de connaissances sur la manière dont Covid-19 répandit les préoccupations précédentes.

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Que se passe-t-il si vous buvez tous les jours de Seltzer

Seltzer est-il bon ou mauvais pour vous? Nous avons finalement trouvé la réponse.

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20 épargnants temps de cuisine rapide et facile

Faites du dîner un processus simple (et taille-taille-aminceur) avec ces hacks de cuisine.

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Ces erreurs de grillades ruinent votre barbecue

Il y a de bonnes chances que vous faites involontairement ces erreurs communes lorsque vous tirez le gril.

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C'est secrètement ce qu'il y a dans votre hot-dog

Qu'en est-il du sucre et de la viande séparée mécaniquement?

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La mauvaise habitude soulevant votre risque de cancer

C'est quelque chose que tout le monde est coupable de faire trop souvent trop souvent, et c'est plus dangereux que ce que vous auriez pu penser.

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Nourrières et boissons à éviter si vous êtes déshydraté

Consommer trop d'aliments salés et de boissons caféinées peut augmenter la perte de fluide dans votre corps.

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Que se passe-t-il quand tu manges des hot dogs

Ces agrafes d'été sont un BBQ essentiel, mais vous devez connaître les effets secondaires de manger quelques-uns d'entre eux à chaque casier.

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9 signes d'avertissement que vous ne mangeez pas assez de légumes

Si vous rencontrez l'un de ces symptômes, courez au magasin et prenez une tête de brocoli-stat.

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Ce 4-aimé de Juillet alimentaire événement se passe encore

Tune pour regarder ce favori de vacances (moins les fans).

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La raison surprenante que vous ne devriez jamais boire directement d'une canette

Votre boîte de soda ou de seltzer est exposée à de nombreuses choses avant qu'il ne atteigne vos mains.

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La façon dont vous avez ruiné des sandwichs

Si vous ne faites pas cela à vos sandwichs, quel est le point d'en avoir un?

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Ces marques Hummus pourraient vous rendre malade

Dans un nouveau rapport, le groupe de travail environnemental a découvert des marques Hummus contenant des niveaux élevés de glyphosate d'herbicide cancérogène.

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