Tag: Kolesterol
Ang Surefire Sign Ang iyong teroydeo ay hindi gumagana nang tama
Ang sagot ay maaaring nakatago sa loob mo.
Ang paggawa nito sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw ay maaaring mas mababa ang iyong kolesterol
Walang kinakailangang meds.
Ang pag-inom na ito ay hindi aktwal na nadaragdagan ang iyong kolesterol, sabi ng bagong pag-aaral
Sa kabila ng maraming naniniwala, ang popular na inumin na ito ay hindi maaaring itaas ang iyong kolesterol pagkatapos ng lahat.
Ang mga lihim na epekto ng pag-inom ng orange juice, sabi ng agham
Nakakakuha ka ng higit pa sa isang bahagi ng bitamina C sa bawat sumipsip.
Ito ang pinakamahusay na diyeta para sa pagbaba ng timbang at kontrol ng kolesterol, sabi ng agham
Walang calorie calculators o macro-trackers kinakailangan.
Ang mga sikat na pagkain ay napatunayan na maging sanhi ng mataas na kolesterol, ayon sa agham
Tinanong namin ang mga eksperto kung anong pagkain ang dapat mong panoorin.
Ang pagkain ng prutas na ito araw-araw ay nagbabawas ng iyong panganib ng sakit sa puso, hinahanap ang mga bagong pag-aaral
Ang masarap na prutas ay maaaring masiyahan ang iyong matamis na ngipin at babaan ang panganib sa sakit sa puso sa isang nahulog na pagsalakay.
Itigil ang paggawa nito o makakakuha ka ng mataas na kolesterol, sabi ni Mayo Clinic
Ang mataas na kolesterol ay walang mga sintomas. Ngunit ikaw ang iyong mga pagkakataon na makuha ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na ito.
Ang paggawa nito sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw ay maaaring mas mababa ang iyong kolesterol
Walang kinakailangang meds.
Isang mataas na kolesterol diyeta upang mapanatili ang mga numero na mababa
Ibaba ang "masamang" kolesterol sa iyong dugo gamit ang madaling sundin ang plano sa pagkain.
Itigil ang paggawa nito o makakakuha ka ng mataas na kolesterol, sabi ni Mayo Clinic
Ang mataas na kolesterol ay walang mga sintomas. Ngunit ikaw ang iyong mga pagkakataon na makuha ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na ito.
13 hindi malusog na mga gawi sa pagkain para sa mataas na kolesterol
Ang ilan sa mga ito ay mga bagay na sa palagay mo ay talagang mabuti para sa iyo.
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong kolesterol, sabi ng agham
Bago mo maabot ang mga tabletas ng statin, subukan ang mga napatunayan na mga regulator ng lipid.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng juice ng apple, sabi ng bagong pag-aaral
Ang paborito kong pagkabata ay maaaring magbunga ng isang buhay ng mga benepisyo-lalo na mula sa isang minamahal na uri ng mansanas.
Nakakagulat na mga epekto ng hindi pagkain peanut butter, sabi ng agham
Ang pagputol ng mga sangkap na ito mula sa iyong diyeta ay maaaring magkaroon ng ilang nakakagulat na mga epekto sa iyong kabutihan.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng popcorn, sabi ng agham
Ang popular na itinuturing na ito ay may ilang nakakagulat na mga trick sa kanyang manggas pagdating sa iyong kalusugan.
Mga gawi sa pagkain na humantong sa mataas na kolesterol
Ang pagputol ng mga gawi na ito ngayon ay maaaring mas mababa ang iyong panganib ng stroke at sakit sa puso sa katagalan.
Pinakamahusay na suplemento para sa mataas na kolesterol
Mayroon kang maraming mga pagpipilian upang mapabuti ang iyong kalusugan sa puso.
Mga lihim na epekto ng pagkain ng mga leafy greens
Kung sila ay nasa isang salad, sa isang sanwits, o kinakain lamang, ang mga veggies na ito ay naka-pack ng isang pangunahing nutritional punch.
Ang Surefire Sign Ang iyong teroydeo ay hindi gumagana nang tama
Ang sagot ay maaaring nakatago sa loob mo.
15 pinakamasamang pagkain para sa mataas na kolesterol
Kung mayroon kang mataas na kolesterol o kasalukuyan kang nasa malusog na antas, ito ay katumbas ng halaga upang mabawasan ang mga pagkaing ito sa iyong diyeta.
Ang # 1 pinakamahusay na diyeta sa mas mababang kolesterol
Ang malusog na diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang mga antas ng kolesterol na pang-matagalang.
Kung napansin mo ito sa iyong balat, ang iyong puso ay maaaring nasa panganib, sabi ng CDC
Ang mga paglago na ito ay maaaring maging isang palatandaan na mayroon kang mapanganib na antas ng kolesterol.
Ang paggawa nito sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw ay maaaring mas mababa ang iyong kolesterol
Walang kinakailangang meds.
Ang mga sikat na inumin ay napatunayan na maging sanhi ng mataas na kolesterol, ayon sa agham
Kung kailangan mong babaan ang iyong mga numero, maaaring gusto mong lumayo mula sa mga ito.
Mga epekto ng pagbibigay ng oatmeal, ayon sa agham
Ditching ang almusal na sangkap mula sa iyong diyeta ay maaaring magkaroon ng ilang mga hindi sinasadyang mga kahihinatnan para sa iyong kalusugan.
Ang nakakalason na taba ay mas nakakapinsala sa iyong katawan kaysa sa kolesterol, sinasabi ng mga eksperto
Ang isang bagong ulat ay debunks kung ano ang maaari mong paniwalaan tungkol sa taba at kolesterol.
Mga epekto ng pagbibigay ng mga itlog, sinasabi ng mga dietiti
Ang pagputol ng mga pandiyeta na powerhouses mula sa iyong diyeta ay maaaring humantong sa ilang nakakagulat na epekto.
Ang pagdaragdag nito sa iyong tubig ay maaaring mas mababa ang timbang at kolesterol, sabi ng agham
Ang isang onsa ng makapangyarihang (at nakakaintriga) juice na ito ay maaaring magbunga ng malaking pagkakaiba sa iyong pangkalahatang kalusugan.