Good Lifestyle

Kolesterol-Ang malaking masamang sakit sa puso-ay maaaring maging isang magandang bagay. Para sa mga starter, kailangan mo ng kolesterol. Ang mahahalagang malambot, waxy substance ay natagpuan hindi lamang sa iyong daluyan ng dugo, ngunit sabawat cell sa iyong katawan, kung saan ito gumagana upang makabuo ng hormones tulad ng estrogen at testosterone, bitamina D, cell membranes, at bile acids na makakatulong sa iyo digest taba. Ang kolesterol ay nakakatulong sa pagbuo ng mga alaala at mahalaga para sa neurological function.

Kung maaari mong basahin ito, salamat sa iyong kolesterol!

Ngunit ang kolesterol ay maaari ring maging sanhi ng pinsala, kung mayroon kang maling uri. At mayroong isang kamangha-manghang dahilan kung bakit maaaring magkaroon ka ng maling uri.

Kaugnay: 19 mga paraan na iyong sinisira ang iyong katawan, sabihin ang mga eksperto sa kalusugan.

Magandang cholesterol kumpara sa masamang kolesterol

Ang high-density lipoprotein o HDL ay itinuturing na "magandang" kolesterol dahil inaalis nito ang "masamang" kolesterol mula sa iyong sirkulasyon at mga pader ng arterya, na ibinabalik ito sa atay para sa excretion, na maaaring makatulong na maiwasan ang sakit sa puso.

Ang low-density lipoprotein o LDL ay itinuturing na "masamang" kolesterol dahil ito ay nagpapalabas sa iyong dugo at maaaring magtayo sa iyong mga arterya, sa huli ay bumubuo ng plaka na pinipigilan ang iyong mga arterya at ginagawang mas mababa ang kakayahang umangkop (isang kondisyon na tinatawag na atherosclerosis). Kung ang isang clot ay bumubuo sa isang makitid na arterya na humahantong sa iyong puso o utak, maaari kang magdusa ng atake sa puso o stroke.

Ang isang taong may mataas na antas ng kolesterol ay madalas na walang mga palatandaan o sintomas, na kung saan ay kung minsan ay tinutukoy bilang isang tahimik na panganib. Gayunpaman, ang regular na screening at regular na pagsusuri sa dugo ay maaaring makatulong na makita ang mataas na antas at mabawasan ang cardio-panganib.

Kaugnay: Mga Palatandaan Nakukuha mo ang isa sa mga "pinaka-nakamamatay" na mga kanser.

Narito ang isang nakakagulat na dahilan kung bakit mataas ang iyong kolesterol

Sorpresa: ito ay hugis-butterfly na glandula na nakaupo sa base ng iyong lalamunan-ang iyongthyroid.Labanan!

Ang iyong teroydeo ay may pananagutan sa pagpapalabas ng mga hormone na nakakontrol ng metabolismo, na namamahala kung paano gumagamit ang iyong katawan ng enerhiya. Ang iyong thyroid hormones ay nag-uugnay din sa iba pang mahahalagang tungkulin tulad ng paghinga, timbang ng katawan, temperatura ng katawan, rate ng puso at paggana ng nervous system. Narito ang isang mas maliit na kilalang katotohanan: Ang lumalagong katawan ng mga punto ng pananaliksik sa loob at subclinical hypothyroidism ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa mataas na kolesterol.

Minsan ang thyroid sa ilalim o over-ay gumagawa ng thyroid hormone-hypothyroidism at hyperthyroidism ayon sa pagkakabanggit-na maaaring magpahamak sa iyong system sa iba't ibang paraan.

Kaugnay: Ang # 1 sanhi ng labis na katabaan, ayon sa agham

Paano nakakaapekto ang hypothyroidism cholesterol.

Kung mayroon kang kondisyon ng thyroid, ang iyong katawan ay hindi gumagawa ng sapat na thyroid hormones, na maaaring magkaroon ng magandangmakabuluhang epekto sa mga antas ng kolesterol para sa ilang mga kadahilanan. Ang Thyroid Hormones ay tumutulong na umayos ng LDL o "masamang" clearance ng kolesterol mula sa iyong dugo. Masyadong maliit na thyroid hormones ibig sabihin hindi sapat cholesterol clearance, na maaaring humantong sa isang pagtaas sa iyong "masamang" antas ng kolesterol. Gayundin, ang mababang thyroid hormones ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na bituka na pagsipsip ng kolesterol, na maaari ring humantong sa mataas na antas ng kolesterol.

Ang data ay nagpapahiwatig na 1 sa 300 katao sa Estados Unidos ay nakatira sa hypothyroidism, atTulad ng maraming mga 13 milyong Amerikano ay may undiagnosed hypothyroidism. Ang prevalence ay nagdaragdag sa edad, at ang kalagayan ay mas karaniwan sa mga babae. Upang idagdag sa ito, maraming mga doktor ay hindi sa pagbabantay para sa subclinical hypothyroidism.

Rekomendasyon: Maaari kang magkaroon ng isang thyroid dysfunction na hindi pa binuo sapat para sa iyong doktor upang mapansin, na kung bakit ito ay mahalaga upang maging proactive at magtanong tungkol sa subclinical hypothyroidism kung simulan mong makita ang iyong mga numero ng kolesterol creep up. Sa kabutihang palad, ang pagpapanatili ng iyong teroydeo sa balanse ay makakatulong na panatilihin ang iyong kolesterol sa tseke.At upang makakuha ng buhay sa iyong pinakamainam,Huwag kunin ang suplementong ito, na maaaring itaas ang iyong panganib sa kanser.