19 Mga benepisyo ng Magnesium Hindi mo alam na kailangan mo.
Alamin ang lahat ng mga benepisyo sa kalusugan Magnesium ay dapat mag-alok mula sa pinababang sakit ng ulo sa mas maraming enerhiya.
22 mahirap na pagkain dilemmas-nalutas!
Dapat ba akong magdagdag ng chia o flax sa recipe ng overnight oats? Alin ang mas mahusay sa kape: stevia o asukal? Sa ibaba makikita mo ang mga sagot sa mga nakakalito na mga tanong sa nutrisyon na sumasakit sa iyo araw-araw, kasama ang marami pang iba.
6 Mga Lihim sa Paano Pinagsasama ni Christie Brinkley ang 62.
Dumating ang mga supermodel at pumunta. Ngunit pagkatapos ay mayroong Christie Brinkley, na mas maraming ulo turner sa 62 gaya ng dati.
12 pinakamahusay na pagbawi fuels para sa bawat ehersisyo
Gawin ang karamihan ng mga sandali pagkatapos mong tapusin ang sesyon ng pawis.
25 Pinakamahusay na Pagkain para sa Menopause.
Kapag hindi ka na isang spring chicken, ang pagiging mas matanda ay hindi may posibilidad na maging isang masaya na pagsisikap. Ngunit may ilang mga bagay na maaari mong kainin-Oo, kumain! -Upang gawin ang hindi maiiwasan na mas kasiya-siya.
Ano ang sinasabi ng iyong paboritong cocktail tungkol sa iyo
Ayon sa isang bagong pag-aaral, kung may nag-order ng isang mapait na Gin at Tonic o isang matamis na Piña Colada ay maaaring magbunyag ng maraming tungkol sa kanilang pagkatao-at maaaring hindi mo gusto ang sinasabi ng agham.
Ang pinakamahusay na ehersisyo para sa iyong zodiac sign
Aling sign ay mas mahusay na off sa isang matigas na mudder at kung saan ang isa ay dapat subukan Pilates? Malaman!
7 Mga Tip para sa Iyong Post-Thanksgiving Hangover.
Indulged ng kaunti masyadong maraming sa Huwebes? Dito, tulungan natin.
17 Mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa Kombucha.
Ang isa ay hindi maaaring makatulong ngunit maging interesado sa mahiwagang rep-kahit na ang mga benepisyo nito ay kulang sa pang-agham na katibayan.
11 mga benepisyo ng pagkain ng mga halaman, ayon sa agham
Narito kung ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag pinili mo ang mga mani, butil, veggies, at prutas sa mga naprosesong pagkain at karne.
13 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga limon
Kapag ang buhay kamay mo lemons, gumawa ng ... detox tubig.
Narito kung bakit ang iyong lalamunan ay makakakuha ng makati pagkatapos kumain ng mga mansanas
Sa tuwing kumakain ako ng mga mansanas, ang mga tao ay laging nakasisilaw sa akin. Bakit ang biglaang interes sa aking mga gawi sa snacking? Maaaring ito ay dahil sa bawat oras na kumain ako ng fiber-rich prutas, ako impulsively sapilitang sa scratch aking lalamunan sa pamamagitan ng paggawa ng isang ingay na tunog tulad ng isang katutubong musikero strumming pagtahi thimbles sa isang washboard.
Huwag sisihin ang katandaan para sa isang stalled metabolismo-narito kung bakit
Susunod na may isang taong nagsasabing sila ay "hindi maaaring kumain tulad ng ginamit nila sa kolehiyo," ibigay sa kanila ang isa pang slice ng cake at sabihin sa kanila na magagawa nila. Well-hangga't ginagawa nila ito.
10 mga paraan upang i-reboot ang iyong atay
Bilang pangalawang pinakamalaking organ sa iyong katawan, ang iyong atay ay gumaganap ng daan-daang mahahalagang function. Narito kung paano panatilihin ito sa tip-top hugis.
20 mga paraan upang i-reboot ang iyong teroydeo
Bilang glandula ng metabolismo-pagkontrol, ang iyong teroydeo ay medyo mahalaga para sa regulasyon ng timbang, temperatura ng katawan, mga antas ng enerhiya, at pangkalahatang kalusugan.
Ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng itlog para sa pagbaba ng timbang
Ang nutritionally speaking, ang mga itlog ay talagang maaaring maging lahat sila ay-na-na, hangga't lutuin mo ang mga ito tulad nito.
Paano nakuha ni Gal Gadot ang hugis ng babae
Bilang isang asawa at ina-ng-dalawa, ang tunay na buhay na babae ay nagbabahagi ng kanyang mga tip at trick upang maging sobrang magkasya para sa kanyang papel na superhero.
Kalidad ng unang pagtingin sa Breyers 'bagong low-cal, high-protein ice cream
Panoorin, Halo Top!
5 nakakagulat na mga benepisyo ng pag-ubos Probiotics.
Maaaring narinig mo na dapat kang kumain ng probiotics, ngunit alam mo ba kung bakit?
9 Mga Palatandaan Ikaw ay Pupunta sa Menopause.
Ito ay higit pa sa mainit na flashes.
J. Lo '1 tip para sa naghahanap batang nagsiwalat
Kung gagawin mo ang panghuli tip sa pag-eehersisyo mula sa sinuman, ito ay dapat na Jenny mula sa bloke.
Ito ay eksakto kung ano ang kumakain ni Rihanna sa isang araw
Ang Rihanna ay maaaring kumain sa malagoma bear at oreos sa kanyang dressing room, ngunit ang icon ng musika ay karaniwang mananatiling tapat sa kanyang mga ugat sa isla pagdating sa oras ng pagkain.
10 mga dahilan na palagi kang pagod na walang kinalaman sa pagtulog
Ang kakulangan ng pagtulog ay hindi lamang ang dahilan na patuloy kang nakadarama.
Ang mga pagkaing ito ay tulad ng nakakahumaling na droga
Ang pagiging isang "chocoholic" o carb addict ay hindi lamang sa iyong ulo.
Ito ang pinakamabilis na paraan upang palamig ang isang bote ng champagne
Kunin ang partido na nagsimula sa mabilis at madaling tip para sa chilling champagne mabilis.
10 bagay na hindi mo dapat sabihin sa isang babae tungkol sa kanyang timbang
Kahit na sa tingin mo ikaw ay komplimentaryong, kung minsan ito ay pinakamahusay na sabihin wala sa lahat.
20 Mga Tip sa Pagluluto mula sa Abala Moms.
Pasimplehin ang mga hapunan ng pamilya sa tulong ng mga tip sa pagluluto mula sa mga busy mom
I-maximize ang iyong metabolismo sa loob lamang ng 14 na araw
Supercharge ang iyong fat-burning pugon na may ganitong madaling dalawang linggo na plano.
Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay napopoot sa tsokolate
Mahirap paniwalaan, ngunit ang ilang mga tao ay lubhang pinigilan ng aming paboritong matamis na paggamot.
Naaalala lang ng kumpanya ng itlog ang 206 milyong itlog-apektado ka ba?
Kasunod ng pagkatakot ng Eggy, isang dalubhasa ang may timbang sa kung paano maiwasan ang kontaminasyon ng salmonella sa iyong sariling tahanan.