Tag: Salud corporal
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21 consejos que mejoran su memoria, según los médicos.
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La causa número 1 de las culebral, según la ciencia.
Todo lo que necesita saber sobre la enfermedad de la erupción y la ampolla inductora.
Enfermedades "mortales" vinculadas a comida rápida
Conozca su riesgo.
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Mira lo que puedes hacer antes de que sea demasiado tarde.
La causa número 1 de Parkinson, según la ciencia.
¿Está usted en riesgo de trastorno incurable?
Dormir de esta manera puede llevar a la depresión, los programas de estudio.
La apnea del sueño puede causar una serie de problemas.
7 letreros que alguien está recibiendo Alzheimer, según los expertos.
El olvido y el olvido de la información aprendida recientemente puede indicar que hay un problema.
La forma respaldada por la ciencia de ponerse en forma en solo 12 minutos por semana, dice estudio.
¿Por qué menos puede ser más cuando se trata de realizar un entrenamiento de intervalo de alta intensidad?
Genius Little Ways de mover más todos los días.
Estos pequeños pasos respaldados por la ciencia pueden ayudarlo a construir hábitos que mejorarán significativamente su vida.
Hábitos sorprendentes que causan daños duraderos a su cuerpo, dice la ciencia.
Aquí es por eso que estos errores diarios "pequeños" no son tan pequeños, después de todo.
Esto es lo que hace sentadillas a tu cuerpo, según la ciencia.
¿Hay un ejercicio perfecto? La ciencia hace un caso muy fuerte que es la sencilla simple.
La peor manera de sentarse para su cuerpo, dice nueva investigación.
Una nueva revisión de la literatura científica revela por qué no todas las formas de sentarse son creadas iguales.
Hábitos de higiene personal pobres que pueden afectar su vida útil.
Mantenerse limpio y ordenado no es simplemente ideal para su salud mental. Es ideal para su longevidad, también.
Este hábito de sueño es un predictor temprano del declive cognitivo, dice estudio.
Aquí está por qué el insomnio de inicio de sueño nunca debe ser ignorado.
Es peor dormir usando esto
Aquí están algunos de los DOS importantes y lo que no se debe de la moda de la hora de acostarse.
Efectos secundarios secretos de hacer yoga antes del desayuno, dice la ciencia.
¿Por qué deberías hacer tus salud de sol a primera hora de la a.m.
Nunca te tomes una ducha que es tan larga, dicen los médicos.
¿Te gusta acampar en una ducha caliente? Aquí está cuando tirar la toalla.
Un efecto secundario secreto de levantamiento de pesas que no sabías, dice la ciencia.
Sí, el bombeo de hierro ayuda a tus músculos. Pero también hace maravillas para tu cerebro.
Nuevo estudio revela la chica de calorías locas de jugar videojuegos.
Evidentemente, jugar a la FIFA viene con una quemadura de calorías que está a la par con el ejercicio legítimo.
Trucos secretos para convencer a hacer ejercicio, según los expertos
Aquí hay 5 maneras probadas de hacer un esfuerzo para atarse y empezar a moverse.
Las mejores y peores bebidas de café y peores esta caída, Dietista dice
Desde el Juicy Apple de Starbucks hasta la espuma de avena terrenal de Peet, un profesional analiza los nuevos SIPS esperados en la temporada.
Este entrenamiento de caminata locajero funciona totalmente, dicen expertos.
No debe desestimar los beneficios de la aptitud física de la rutina de caminata viral "12-3-30" que se originó en Tiktok.
Esta cosa podría estar saboteando su éxito de pérdida de peso, dice nuevo estudio
Este hábito común podría estar de pie entre usted y sus objetivos de pérdida de peso.
Este popular agua con sabor a sabor se está demandando para ingredientes falsos.
Una demanda afirma que esta querida cadena de comestibles ha engañado a los clientes.
6 cosas que saber antes de tomar suplementos
Antes de tomar un suplemento dietético, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.
Esta comida podría reducir su riesgo de enfermedad.
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18 maneras fáciles de ser más saludables en una semana
En lugar de ser intimidado por todos los trabajos de pérdida de peso delante de usted, comience pequeño con estos 20 ajustes pequeños que puede probar esta semana.
Esta es la peor época del día para beber té, dice la ciencia.
Y no, no está acostumbrado. El té fuerte puede afectar la capacidad de algunos pueblos para absorber hierro y zinc durante este tiempo.
Beber esto aumenta su riesgo de cáncer de piel, dice nuevo estudio.
Este jugo y la luz UV pueden ser una mezcla peligrosa, una visión clave para el mes de la conciencia del cáncer de piel.